Praxis für Körper, Geist & Seele

15/07/2023

05/07/2023

Auch in diesem Jahr wieder mit dabei, ab Donnerstag, 13.7.23 bis zum 17.8.23, immer 18.30 Uhr, alter Sportplatz in Vollmarshausen! Ich freue mich auf euch!!!🧘🏻‍♀️🙏🕉☀️

22/02/2021

Liebe Yoginis und Yogis,
Es ist mal wieder Zeit "Danke" zu sagen, für eure wunderbare Unterstützung - ihr seid immer noch mit Abstand die Besten und hoffentlich auch bald wieder ohne!😉
Ich vermisse unsere gemeinsamen Yogastunden sehr!!💖🧘‍♀️🙏☀️ Hiltrud

29/11/2020

Ich wünsche euch allen einen wunderschönen 1. Advent und eine entspannte Vorweihnachtszeit. Bleibt achtsam und gesund!🙏🧘🏻‍♀️💫🎄

22/11/2020

https://youtu.be/mtzihLIBZQU

10/11/2020

Ihr Lieben, heute das nächste Video und eine weitere Schlussentspannung. Leider wurde das Video automatisch um 47 Sekunden gekürzt und der Fokus hat sich ab und an mal verändert, warum auch immer🙈,aber ich denke, ihr schafft es auch so. Ganz liebe Grüße und bleibt weiterhin gesund und munter!!! Ich warte auch immer noch auf Fotos für meinen Status 😁.
Namaste!🧘🏻‍♀️🙏🏼

10/11/2020

https://youtu.be/sS8XxJjou7Q

05/11/2020

Auch unsere Zumba Teilnehmer dürfen morgen nicht ihre Turnschuhe anziehen und die Woche mit schönen Latino Rhythmen ausklingen lassen. Wir drücken die Daumen, dass wir vor Weihnachten noch einmal gemeinsam schwitzen können damit die ganzen Leckereien verbrannt werden können. Bis dahin bleibt gesund und vielleicht gibt es auch im zweiten Lockdown wieder das eine oder andere Video für euch. Bleibt gesund Shari & Hiltrud 💃🏽💃🏽

03/11/2020

https://youtu.be/-MXWCkqjrl4

Wie versprochen, hier das erste Video 🧘🏽‍♀️ 🧘‍♂️

01/11/2020

Liebe Yoginis und Yogis,
aufgrund der steigenden Infektionszahlen und des damit verbundenen Teil-Lockdowns, muss auch ich meine Praxis ab Montag, 2.11.2020 bis vorraussichtlich zum 30.11.2020 schließen. Eine schwierige Situation für mich, nicht nur aus wirtschaftlicher Sicht, sondern insbesondere, weil Yoga für mich persönlich eine Herzensangelegenheit ist!♥️ Ich werde es vermissen, mit euch allen Yoga zu praktizieren!!! Zur Überbrückung dieser Zeit, werde ich euch wieder mit Videos und/oder Audios versorgen und hoffe, dass wir, wie auch im Frühjahr, "jeder für sich und trotzdem gemeinsam" Yoga zu Hause üben. Über Bilder von euch, die ich dann in meinen Handystatus stellen darf, freue ich mich auch diesmal wieder😉 - zur Motivation von uns allen, durchzuhalten.
Ich wünsche uns, trotz allem eine entspannte Zeit, mit Momenten des Innehaltens. Bleibt alle achtsam und gesund und gerne auch in Kontakt zu mir!
Namaste - Hiltrud 🙏🧘🏻‍♀️🕉

24/09/2020

Mal wieder ans Meer und den Kopf durchpusten lassen!😉In der Woche vom 28.9.bis 2.10.20 werden meine Kurse vertreten und finden statt, außer den beiden Mittwochs-Kursen, um 17.00 und 18.30 Uhr - die fallen leider aus. Ab 5.10.20 sind Herbstferien!! Wir sehen uns wieder, zu den gewohnten Kurszeiten, ab Montag, 19.10.20. Bis dahin bleibt achtsam und gesund und......nutzt die Videos und Audios!!! Alles Liebe und Namaste! Hiltrud 🧘🏻‍♀️🙏🍂🍁