13/05/2026
Vor über 10 Jahren habe ich, Edeltraud V., einen Gutschein von meinen Enkelkindern bekommen. Das war der Auslöser, etwas für mich zu tun – und heute bin ich unglaublich dankbar dafür.
Am Anfang ging es mir einfach darum, wieder in Bewegung zu kommen.
Heute merke ich ganz klar: Mein Körper ist beweglicher geworden und mein Gesundheitszustand hat sich deutlich verbessert.
Was mir am meisten geholfen hat, war und ist der Stoffwechselzirkel – endlich ein System, bei dem wirklich „alles in Bewegung“ kommt.
Und selbst in der Corona-Zeit bin ich drangeblieben, durch das 1:1 Training im Wald.
Was ich hier besonders schätze, ist nicht nur das Training:
Die Trainer haben immer ein offenes Ohr, es sind echte Freundschaften entstanden und die Atmosphäre ist einfach besonders. Auch die Tiefenwärme-Anwendungen tun mir unglaublich gut.
Ich freue mich jede Woche auf meine zwei Bewegungstage – und wenn ich mal nicht kann, merke ich sofort, dass mir etwas fehlt.
Mein Ziel ist klar:
Ich möchte meine Muskulatur weiter erhalten und aktiv bleiben.
Wie regelmäßig bewegen Sie sich aktuell wirklich?
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