Naturheilkunde Sylvia Knorr

Naturheilkunde Sylvia Knorr Finde Deine innere Balance – Heute! Gesundheit & mehr. Egal ob Darmgesundheit oder Hormonhaushalt!

06/07/2025

Woche 9 – Erfolge feiern & Anschlussangebote

2 Wochen Detox – so haben sich Frauen verändert

„Ich war müde.“ → „Ich bin voller Energie.“
„Mein Kopf war voll.“ → „Ich bin wieder klar.“
Diese Aussagen kommen nicht aus der Werbung. Sie kommen aus unserer Community.
💥 Warum das wichtig ist:
Veränderung wird real, wenn du sie aussprichst.
Wenn du sie zeigst. Wenn du andere inspirierst, selbst loszugehen.

Du hast etwas erlebt. Jetzt ist es Zeit, es zu feiern.
👉 Vorher-Nachher-Foto
👉 Ein Satz, der beschreibt, wie du dich heute fühlst
👉 Ein Danke an deinen Körper, dass er so viel schafft

Was das bewirkt:
Du verankerst deinen Erfolg.
Und du zeigst anderen Frauen: „Du kannst das auch.“
✨ Mini-Aktion:
Heute ist dein Feiermoment. Kein Zweifel. Kein Vergleich. Nur DU.
Mach dich Mental Nacken Frei Kopf frei!! Mit einer chiropraktischen Therapie!!

🌟 Probier’s aus:
Poste dein Detox-Learning, dein größtes Aha oder dein Körpergefühl – mit dem Hashtag


Mach dich Mental Nacken Frei Kopf frei!! Mit einer Chiropraktischen Therapie!!

06/07/2025

🔔 🌟 KAMPAGNENWOCHE 9 – ERFOLGE FEIERN & TESTIMONIALS

💬 WAS MEINE TEILNEHMERINNEN BERICHTEN 🚀

👉 „Ich fühle mich endlich wieder wie ich selbst.“ 👈
👩‍🦳 Elisabeth & 👩 Vanessa – Kommt dir das bekannt vor? Du bist nicht allein!

💡 Kopf klar, Heißhunger weg – Haut besser, Wasser raus. 💡
👩 Nadine – Genau hier liegt der Hebel! Viele wissen das – aber: Kaum jemand setzt es wirklich konsequent um.

🔥 „Ich schlafe ruhig – meine Routinen sitzen.“ 🔥
✨ Einladung – Hier wird’s praktisch! Damit kommst du aus dem Grübeln ins Handeln. Du brauchst keine Perfektion – nur deinen ersten Schritt.

✅ ERGEBNIS: Detox-Paket holen oder Erhaltungsprogramm starten. ✅
Was wäre, wenn genau das dein neues Normal wird?

✨ DU bist dran:
🔄 Teile, wenn du dich wiedererkennst.
💬 Schreib mir deinen Aha-Moment.
📣 Markiere eine Freundin, die das auch hören muss!

04/07/2025

🟢 14 Tage Detox – und jetzt das echte Leben?

Viele starten Detox – wenige leben ihn. Warum? Weil sie keinen Plan für 'danach' haben.

👉 Das ist kein Zufall.
👉 Das ist dein Körper, der dir etwas sagen will.
👉 Das ist dein Detox-Signal!

⚡ Was viele nicht wissen:
Detox darf Alltag werden – nicht Event. Du brauchst keine Härte, du brauchst Haltung.

✅ So setzt du’s leicht um:
Mit leichten Routinen, smarter Ernährung und unserer Community geht’s dauerhaft leicht.

💫 Erste Ergebnisse?
Frauen sagen: 'Ich hätte nie gedacht, dass sich mein Leben so drehen kann – durch Detox.'

🧪 Dein Selbsttest oder Mini-Ritual:
Schreib dir 3 Dinge auf, die du behalten willst – und warum.

📥 Hol dir jetzt den Impuls für deinen Neustart:

📥 Starte jetzt dein Detox-Nachklang-Protokoll & bleib in Balance!
💬 Was war dein größtes Learning beim Detox?

👇 Schreib’s in die Kommentare – oder teile den Beitrag mit deiner Powerfrau 💚

02/07/2025

🌱 KAMPAGNENWOCHE 8 – Nachklang & Integration

Detox ist kein Sprint – sondern dein neuer Rhythmus.

Viele Frauen brechen an diesem Punkt ab. Warum?
Weil sie denken: 'Jetzt ist es vorbei, ich kann wieder normal weitermachen.'
Aber Detox ist kein Endpunkt – es ist ein Einstieg in einen neuen Lebensstil. Der Nachklang ist entscheidend.

Die Wirkung der Detox-Kur vertiefst du nicht durch Verzicht, sondern durch neue Gewohnheiten.
Kleine tägliche Rituale halten deinen Stoffwechsel frei, deinen Darm stark und deinen Kopf klar.

1. 💧 Täglich 1 Glas Bitterwasser vor dem Frühstück
2. 🧘‍♀️ 3x/Woche 20 Minuten Bewegung oder Yoga
3. 📝 1x/Woche Reflexion: Was hat sich verändert?
4. 🌿 1 Detox-Mahlzeit am Tag beibehalten
5. 🤍 Monatlicher Mini-Reset: 1 Detox-Tag

Die Frauen, die dranbleiben, berichten:
„Ich brauche weniger Kaffee.“ – „Ich habe eine neue Verbindung zu meinem Körper.“ – „Ich habe mein Gleichgewicht gefunden.“
Detox wirkt weiter – wenn du es zulässt.

Erstell dir eine kleine Detox-Checkliste für den Alltag. Was davon willst du in den nächsten 14 Tagen umsetzen?

📥 Hol dir meine Detox-Integrationstipps.
💬 Kommentiere: Was hat sich bei dir am stärksten verändert?

30/06/2025

Woche 8 – Nachklang & Integration

Detox ist kein Trend – sondern Haltung

Die Kur ist vorbei – und jetzt?

Viele fallen zurück in alte Muster.

Aber genau JETZT beginnt der wahre Shift: Detox als Lebensstil.

💥 Was du jetzt verstehen darfst:
Veränderung entsteht nicht durch große Aktionen – sondern durch kleine, tägliche Rituale.
Sie machen den Unterschied zwischen Rückfall und Fortschritt.

Wie du dranbleibst:
👉 Bitterstoffe nach dem Aufstehen
👉 3 Minuten Bewegung zwischendurch
👉 Journaling statt Doomscrolling
👉 Detox-Flasche auf dem Schreibtisch

Was du dadurch erlebst:
Du bleibst bei dir.
Die Energie hält an. Der Fokus bleibt klar.
Und du brauchst keinen Neustart mehr – weil du im Flow bleibst.

✨ Mini-Aktion:
Schreib dir 3 Detox-Rituale auf, die du dauerhaft etablieren willst.
Mach’s konkret. Mach’s sichtbar.

📝 Deine Aufgabe:
Hol dir den Detox-Nachsorgeplan & trag deine 3 persönlichen Anker dort ein.
Schreibe in den Kommentaren!

29/06/2025

🔔 🌱 KAMPAGNENWOCHE 8 – NACHKLANG & INTEGRATION

🌀 DETOX IST EINE ENTSCHEIDUNG FÜR DICH. 🚀

👉 „War’s das jetzt? Oder war’s der Anfang?“ 👈
✅ Reflexion – Kommt dir das bekannt vor? Du bist nicht allein!

💡 Was du geschafft hast: entschlackt, geklärt, gestärkt 💡
💚 Was bleibt – Genau hier liegt der Hebel! Viele wissen das – aber: Kaum jemand setzt es wirklich konsequent um.

🔥 Bitters, Darmroutinen, Mentale Ruhe-Inseln, Community 🔥
📣 Nachsorge – Hier wird’s praktisch! Damit kommst du aus dem Grübeln ins Handeln. Du brauchst keine Perfektion – nur deinen ersten Schritt.

✅ ERGEBNIS: „Dein Detox bleibt“-Plan für deinen gesunden Alltag. ✅
Was wäre, wenn genau das dein neues Normal wird?

✨ DU bist dran:
🔄 Teile, wenn du dich wiedererkennst.
💬 Schreib mir deinen Aha-Moment.
📣 Markiere eine Freundin, die das auch hören muss!

27/06/2025

🟢 Juni = Neustart. Oder Wiederholung?

Viele fallen nach einer Kur in alte Muster zurück. Ohne Plan, ohne Energie, ohne Halt.

👉 Das ist kein Zufall.
👉 Das ist dein Körper, der dir etwas sagen will.
👉 Das ist dein Detox-Signal!

⚡ Was viele nicht wissen:
Dein Körper will Klarheit UND Kontinuität. Nur so bleibt dein neuer Glow.

✅ So setzt du’s leicht um:
Bewegung, Mineralstoffe, Mini-Momente – so bleibst du leicht & klar im Alltag.

💫 Erste Ergebnisse?
Viele berichten: 'Ich bin fitter als mit 30 – weil ich mich ernst nehme.'

🧪 Dein Selbsttest oder Mini-Ritual:
1. Wasser trinken, 2. Körper recken, 3. Bewusst atmen – jeden Morgen.

📥 Hol dir jetzt den Impuls für deinen Neustart:

📥 Hol dir den Fit-in-den-Juni-Fahrplan & bleib bei dir!

💬 Was war dein größtes Learning beim Detox?

👇 Schreib’s in die Kommentare – oder teile den Beitrag mit deiner Powerfrau 💚

25/06/2025

💪 KAMPAGNENWOCHE 7 – Fit in den Juni

Schlapp in den Sommer? Nicht mit dir!

Viele Frauen geben im Frühjahr alles – beruflich, sportlich, privat. Doch ohne echte Regeneration bleibt der Körper im Stressmodus.

Die Folge: Hormonchaos, Schlafprobleme, Erschöpfung. Es braucht neue Routinen.

Dein Körper will nicht 'funktionieren' – er will *fließen*.
Detox unterstützt die Ausleitung, Bewegung aktiviert den Lymphfluss, Dankbarkeit stärkt deine Energie.
Das Zusammenspiel macht den Unterschied.

Montag: Bitterwasser zum Start
Dienstag: 10 Minuten Lymphflow
Mittwoch: Darmliebe-Frühstück
Donnerstag: Gedanken-Detox
Freitag: Bewegung & Dankbarkeit

Du wirst merken: Dein Körper liebt dich zurück – wenn du ihn richtig behandelst.

Such dir einen Tagesimpuls aus – und zieh ihn durch. Spür, wie es dich verändert.

📥 Hol dir die 5-Tage-Challenge.

💬 Kommentiere: Welcher Tag spricht dich am meisten an?

23/06/2025

Woche 7 – Fit in den Juni
Dein Mai-Reset zahlt sich jetzt aus
Der Sommer kommt – und du willst dich klar, leicht und stark fühlen.
Aber irgendwie zieht dein Körper nicht mit?
Das liegt selten am Wetter – und fast immer an deiner Morgen-Routine.

💥 Die Erkenntnis:
Die ersten 5 Minuten deines Tages bestimmen deine Ausstrahlung.
Wenn du gleich in den Stress springst, lebt dein Nervensystem im Notfallmodus.
Aber mit den richtigen Impulsen am Morgen steuerst du um.

So geht’s:
1. Warmes Wasser + Bittertropfen
2. 1 Minute Trockenbürsten
3. Stretch + Affirmation: „Ich bin klar & kraftvoll“

Was dann passiert:
Dein Tag startet bewusst. Dein Stoffwechsel springt an.
Und du wirst vom Getriebenen zur Gestalterin.

✨ Mini-Aktion:
Morgen 5 Minuten früher aufstehen – nur für DICH.
Bevor du gibst, füllst du dich auf.

🔁 Let’s go:
Teil dein Lieblings-Morgenritual in der Story – mit dem Hashtag

22/06/2025

🔔 💪 KAMPAGNENWOCHE 7 – FIT IN DEN JUNI

5 DINGE FÜR STARKE FRAUEN 🚀

👉 „Du willst kraftvoll, klar und leicht in den Juni starten?“ 👈
✅ Was du brauchst – Kommt dir das bekannt vor? Du bist nicht allein!

💡 1. Aktiver Darm, 2. Leberleichte Ernährung, 3. Mentale Ruhe-Inseln 💡
✅ Was dich stärkt – Genau hier liegt der Hebel! Viele wissen das – aber: Kaum jemand setzt es wirklich konsequent um.

🔥 4. Bewegung mit Spaß, 5. Detox-Rituale, die bleiben dürfen 🔥
📥 Einladung – Hier wird’s praktisch! Damit kommst du aus dem Grübeln ins Handeln. Du brauchst keine Perfektion – nur deinen ersten Schritt.

✅ ERGEBNIS: Dein persönlicher Juni-Fahrplan als PDF – jetzt sichern. ✅
Was wäre, wenn genau das dein neues Normal wird?

✨ DU bist dran:
🔄 Teile, wenn du dich wiedererkennst.
💬 Schreib mir deinen Aha-Moment.
📣 Markiere eine Freundin, die das auch hören muss!

20/06/2025

🟢 Schönheit ist kein Zufall – sie kommt aus dem Bauch.

Du gibst Geld für Cremes aus – aber dein Darm rebelliert? Dann pflegst du außen, aber vergiftest innen.

👉 Das ist kein Zufall.
👉 Das ist dein Körper, der dir etwas sagen will.
👉 Das ist dein Detox-Signal!

⚡ Was viele nicht wissen:
Wenn dein Darm in Balance ist, wird deine Haut weich, klar, leuchtend.

✅ So setzt du’s leicht um:
Leber entlasten, Darm nähren, Zucker reduzieren – das ist echte Schönheitsroutine.

💫 Erste Ergebnisse?
Und das ganz ohne Make-up. Nur mit Bittertropfen, Wasser & innerer Balance.

🧪 Dein Selbsttest oder Mini-Ritual:
1 Glas Wasser + 5 Tropfen Bitter + 1 Lächeln – deine neue Glow-Routine.

📥 Hol dir jetzt den Impuls für deinen Neustart:

💚 Jetzt Haut & Darm verbinden – und die echte Ausstrahlung erleben!

💬 Was war dein größtes Learning beim Detox?

👇 Schreib’s in die Kommentare – oder teile den Beitrag mit deiner Powerfrau 💚

18/06/2025

✨ KAMPAGNENWOCHE 6 – Haut & Darm im Einklang

Strahlende Haut beginnt im Darm!

Viele Frauen glauben, sie bräuchten bessere Cremes. In Wahrheit fehlt der Glow von innen. Wenn der Darm überlastet ist, kann sich deine Haut nicht regenerieren – egal wie teuer deine Pflege ist.

Der Darm beeinflusst, wie du aussiehst: Unreine Haut, müde Augen, fahler Teint? Oft steckt ein Ungleichgewicht im Mikrobiom dahinter. Detox bringt deinen Darm ins Gleichgewicht – und deine Haut zum Strahlen.

1. 🌿 Bitterstoffe & Darmregulierung (z. B. Flohsamen, Chlorella)
2. 💧 2–3 Liter Wasser täglich
3. 🍵 Entlastende Ernährung: Suppen, Leinsamen, fermentierte Lebensmittel
4. 🧘‍♀️ Stressreduktion für deine Haut-Hirn-Achse

Patientinnen sagen: „Ich sehe frischer aus.“ – „Ich wurde angesprochen, ob ich im Urlaub war.“ – „Meine Haut ist nicht mehr so trocken.“ Detox wirkt – sichtbar.

Mach ein Selfie vor der Kur – und vergleiche in 14 Tagen. Du wirst es merken. Und lieben.

📥 Hol dir meinen Beauty-Detox-Plan.

💬 Kommentiere: Welche Hautveränderung würdest du dir wünschen?

Adresse

Stuttgarter Strasse 32
Ludwigsburg
71638

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 12:00
14:00 - 16:00
Dienstag 09:00 - 15:00
Mittwoch 09:00 - 12:00
Donnerstag 09:00 - 15:00

Telefon

+4915783024286

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