Miraherba

35 Jahre Begeisterung für
💚 Ayurveda
🌿 Bio-Ernährung und Gesundheit
✨ Naturkosmetik 1980 eröffneten wir unseren Bioladen in Ludwigsburg.

Damals kamen unsere Kunden mit ihren Jutebeuteln und langen Haaren und kauften Haferflocken, regionales Gemüse und Bio-Milch bei uns. Über dreißig Jahre später gibt es unseren Laden immer noch, wir beraten unsere Kunden mit der gleichen Freude und empfehlen ihnen Produkte, von denen wir überzeugt sind. Im Winter 2014/2015 kam die Familie zusammen und beschloss, den nächsten Schritt zu wagen. Mit vereinten Kräften gründeten wir den Onlineshop Miraherba. Nun trägt jeder von uns täglich etwas dazu bei - mit Erfolg! Dank Miraherba müsst Ihr nicht mehr unbedingt in die Lindenstraße kommen, um Eure Haferflocken und eine gute Beratung zu bekommen. Aber wir freuen uns natürlich trotzdem immer über Euren Besuch! Bis Bald, Eure Miraherba-Familie

01/09/2025

Kennst du schon den Unterschied zwischen Basilikum-Samen und Chia-Samen? 🌱

Klein, schwarz und voller Power: Unsere Miraherba Basilikum-Samen!
Genau wie Chia-Samen sind sie reich an Ballaststoffen, pflanzlichem Eiweiß und Mineralstoffen. Doch im Ayurveda gelten Basilikum-Samen als besonders kühlend – perfekt im Sommer oder bei Pitta-Überschuss.

Ob im Smoothie, Pudding oder erfrischenden Drink: Basilikum-Samen quellen ähnlich wie Chia-Samen auf, sind aber leichter verdaulich und bringen sanfte Frische in deine Ernährung. 🌿

👉 Entdecke die Basilikum-Samen jetzt im Miraherba-Shop und probiere sie als Alternative zu Chia!

🧡 Team Chia oder Team Basilikum-Samen – was bist du?

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27/08/2025

✨ Kräuter, die uns begleiten – einfach, bewährt & kraftvoll ✨

Frauenmantel und Hirtentäschel sind echte Superheldinnen aus der Naturheilkunde: Sie wirken sanft und effektiv bei Menstruationsbeschwerden, starker Blutung und PMS – jeweils auf ihre eigene, besondere Weise.

Im neuen Miraherba Blogbeitrag erfährst du, warum diese beiden Heilkräuter bis heute eine wichtige Rolle in der Frauenheilkunde spielen, wie du sie richtig anwendest (Tee, Tinktur, Sitzbad) und worauf du besonders achten solltest. 🌿

Lese jetzt hier weiter: „Frauenmantel & Hirtentäschel – zwei kraftvolle Heilpflanzen der Frauenheilkunde“ - findest du bei den Blogbeiträgen auf unserer Website, Link in Bio.

24/08/2025

In unserer schnellen Welt haben viele verlernt, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten. Doch genau hier liegt die Kraft der Selbstheilung: innehalten, zuhören und verstehen, was wir wirklich brauchen.

🌿 Im Ayurveda bedeutet Heilung nicht nur die Behandlung von Symptomen, sondern das Wiederfinden der Balance zwischen Körper, Geist und Seele.
🌙 Vielleicht zeigt sich Müdigkeit, vielleicht ein unruhiger Magen oder innere Unruhe – all das sind Botschaften deines Körpers.

Beginne heute damit, dir selbst mehr zuzuhören. Oft ist das der erste Schritt zu echter Gesundheit und innerer Stärke.

👉 Was sagt dir dein Körper gerade? Lass es mich in den Kommentaren wissen.

18/08/2025

Der Herbst steht vor der Tür- bist du bereit?

Wenn die Tage kühler und windiger werden, ist Ingwer ein echtes Must-have für deine Gesundheit. Er wirkt wärmend, kräftigend und bringt dein Dosha wieder ins Gleichgewicht.

Du kannst Ingwer vielfältig in deinen Alltag integrieren:
🫖 als wärmenden Ingwertee
🥣 frisch gerieben im Porridge oder in Suppen
🍋 als Ingwerwasser mit Zitrone
🥤 als Saftshot oder Pulver im Smoothie
und vieles mehr.

Du möchtest mal neue Produkte mit Ingwer testen? Kein Problem! Bei uns im Miraherba-Shop findest du eine gute Auswahl – perfekt für deine Ayurveda-Herbst-Routine.

13/08/2025

Ein neuer Schritt für Miraherba 🧡

Wir halten wortwörtlich den Schlüssel zu einem neuen Kapitel in den Händen – zu unserer neuen Lagerhalle!
Dank euch, unseren wunderbaren Kundinnen und Kunden, dürfen wir wachsen und noch mehr Platz für all die ayurvedischen Schätze schaffen, die ihr so liebt.

Euer Vertrauen und eure Treue bedeuten uns unendlich viel. 🫶
Von Herzen: Danke, dass ihr diesen Weg mit uns geht!

08/08/2025

Frisch, fruchtig, frech – das ist unser Mango‑Koriander‑Chutney!

Du liebst Rezepte, die schnell gehen, sommerlich schmecken und deinem Körper guttun? Dann ist dieses Ayurveda‑Chutney genau das Richtige für dich.
Ein Hauch Limette, frischer Koriander, säuerliche Mango – eine Kombination, die dein Pitta balanciert und jede Mahlzeit veredelt.

📲 Neugierig auf Mengen, Tipps & Zubereitung? Schau dir den Blogpost an – Link in Bio.
💬 Sag mir in den Kommentaren: Team würzig oder lieber süß?

03/08/2025

Stell dir vor, dein Dosha wäre eine Person im Sommer – wie würde sie leben, was würde sie brauchen, was lieben?
Genau das hab ich mir heute mal vorgestellt 🌿

✨ Pitta schützt sich vor der Hitze
✨ Vata wärmt sich abends
✨ Kapha blüht auf & kommt in Schwung

💛 Welches Dosha passt im Sommer gerade am meisten zu dir?

30/07/2025

Heute ist wieder Miraherba Mittwoch 🌿 – Zeit, euch ein bisschen mehr über den Online-Shop zu erzählen, den ich so liebe.
Miraherba steht für echte Qualität, ayurvedisches Wissen & Produkte, die mit Liebe und Verantwortung ausgewählt werden.

Wenn du den Shop noch nicht kennst: Hier kommen 4 Gründe, warum er so besonders ist.

💛 Welchen Punkt wusstest du noch nicht?

19/07/2025

Wenn dir im Sommer schnell zu heiß wird, du unter Hitzepickeln, gereizter Haut oder Schlafproblemen leidest, dann helfen dir diese 4 ayurvedischen Produkte für kühlende Sommerpflege 🌿☀️

Sie sind perfekt geeignet, um das Pitta-Dosha zu beruhigen, deinen Körper abzukühlen und für mehr Wohlbefinden bei hohen Temperaturen zu sorgen – von innen und außen:

🌿 Aloe Vera Gel – wirkt kühlend, regenerierend & spendet intensiv Feuchtigkeit (Tipp: im Kühlschrank lagern!)

🧴 Kokosöl – leichtes Öl mit kühlender Energie, ideal als After-Sun-Pflege für Haut & Haar

🌸 Rosenwasser – erfrischt sofort, lindert Rötungen & lässt sich als Gesichtsspray oder Toner anwenden

🍵 Guduchi Kapseln – ayurvedisches Kraut, das innerlich entgiftet, entzündungshemmend wirkt & Hitzesymptome lindert

Diese Produkte unterstützen dich dabei, deine Sommerhaut natürlich zu pflegen, Hitzestress zu reduzieren und das innere Gleichgewicht zu bewahren.

💾 Speichere dir den Post ab für die nächste Hitzewelle
💬 Welche Produkte nutzt du bei Sommerhitze? Teile es gerne in den Kommentaren!

🧡

15/07/2025

Im Ayurveda ist Ama der Ursprung vieler Beschwerden.

🌿 Wenn du dich oft träge fühlst, morgens schwer aus dem Bett kommst oder ständig müde bist: Dann lohnt es sich, mal auf Ama zu achten.

🧡 Speichere dir den Post – für deine nächste Detox-Zeit!

11/07/2025

Die Periode ist im Ayurveda eine Zeit für Rückzug und Regeneration. 🧡

Mit einfachen Ritualen kannst du deine Monatsblutung achtsamer und friedlicher gestalten.

09/07/2025

Was dein Bauch dir sagt, ist kein Zufall.

Ayurveda kennt die Sprache deiner Verdauung – und gibt dir Tools, sie ins Gleichgewicht zu bringen.

👉 Agni stärken, Ama abbauen & ins Körpergefühl zurückfinden.

Adresse

Lindenstraße 40
Ludwigsburg
71634

Telefon

+4971411423570

Webseite

https://www.miraherba.de/

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