Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 19:00 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 19:00 Samstag 08:00 - 13:00

Stadt-Apotheke Jansen

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Stadt-Apotheke Jansen

Die Stadt-Apotheke Jansen versteht sich als umfassender Dienstleister und Begleiter rund um die https://www.stadt-apotheke-jansen.de/impressum/

20/01/2026

🥐➡️🥗 Gesund abnehmen – ohne Jojo-Effekt?
Das geht! 💚

Die Hose zwickt, die Waage zeigt mehr an als gewünscht? Radikale Diäten bringen meist nur kurzfristigen Erfolg. Nachhaltiges Abnehmen beginnt mit kleinen, alltagstauglichen Veränderungen.

💡 Warum nehmen wir zu?
Oft sind es Gewohnheiten wie Snacken zwischendurch, zu große Portionen oder wenig Bewegung. Auch Stress und hormonelle Veränderungen spielen eine Rolle.

🥦 Clever essen statt verzichten
✔️ Eiweiß & Ballaststoffe für langanhaltende Sättigung
✔️ Weniger Zucker – dafür bewusste Snacks
✔️ Viel trinken (Durst ≠ Hunger!)
✔️ Regelmäßige Mahlzeiten statt Dauer-Snacking

🏃‍♀️ Bewegung bringt den Stoffwechsel in Schwung
Schon kleine Schritte zählen:
🚶‍♂️ öfter zu Fuß gehen
🚲 kurze Strecken mit dem Rad
🏋️‍♀️ Kraft & Ausdauer kombinieren

💊 Unterstützung aus deiner Apotheke
Ob pflanzliche Sättigungshilfen oder Produkte zur Stoffwechsel-Unterstützung – wir beraten dich persönlich und finden, was wirklich zu dir passt.

👉 Sprich uns an – gemeinsam finden wir deinen Weg zu einem gesünderen Wohlgefühl! 💙

19/01/2026

😀Samstag war es wieder so weit: Wir haben uns zum Jahresauftakt getroffen, diesmal bei teamevents Mönchengladbach.🏆
Wir hatten viel Spaß!

18/01/2026

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Kein Problem! ✨

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🛍️ exklusive Aktionen & Angebote
🌿 saisonale Gesundheitstipps
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12/01/2026

Wir haben Notdienst!
Für Eure kleinen und großen Notfälle sind wir die ganze Nacht vor Ort!

11/01/2026

❄️ Spannt, juckt, fühlt sich rau an? Im Winter hat es deine Haut oft besonders schwer. 😬 Kälte draußen, trockene Heizungsluft drinnen und häufiges Händewaschen bringen sie schnell aus dem Gleichgewicht.

👉 Was deiner Haut jetzt wirklich hilft:

💧 Sanft reinigen statt austrocknen:
Milde Produkte schützen die Hautbarriere besser als stark schäumende Reiniger.

🧴 Fett ist jetzt dein Freund:
Reichhaltigere Pflegecremes helfen, Feuchtigkeit zu speichern und Spannungsgefühle zu lindern.

🔥 Heißes Duschen lieber kurz halten:
So wohltuend es ist – zu heißes Wasser entzieht der Haut zusätzlich Fett und Feuchtigkeit.

👋 Hände nicht vergessen:
Sie sind ständig Kälte, Wasser und Desinfektionsmitteln ausgesetzt. Regelmäßiges Eincremen macht hier einen großen Unterschied.

💚 Wenn du magst, sprich uns gern an:
Wir schauen gemeinsam, was deine Haut im Winter braucht – passend zu deinem Hauttyp und deinem Alltag.

09/01/2026

😴 Fühlst du dich zurzeit oft müde oder kraftlos?

Kein Wunder: Wenig Tageslicht, kalte Tage und ein voller Alltag können ganz schön Energie ziehen. 👉 Manchmal fehlt dem Körper einfach das, was ihn antreibt:

☀️ Vitamin D – besonders im Winter ein Thema
In den dunklen Monaten bildet der Körper deutlich weniger davon. Das kann sich auf Energie und Wohlbefinden auswirken.

🧠 B-Vitamine für Nerven & Stoffwechsel
Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung – gerade bei Stress oder hoher Belastung.

💪 Magnesium & Eisen nicht vergessen
Beide sind wichtig für Muskeln, Leistungsfähigkeit und Konzentration. Ein Mangel bleibt oft lange unbemerkt.

🍽️ Aufnahme ist individuell
Nicht jeder braucht das Gleiche – und nicht alles wird gleich gut verwertet.

💚 Wenn du magst, sprich uns gern an. Wir schauen gemeinsam, was deinem Körper jetzt guttut und was sinnvoll ergänzt werden kann.

06/01/2026

❄️ Januar. Kalt draußen, trockene Heizungsluft drinnen – und gefühlt überall Erkältungen 😄🤧 Gerade jetzt sind deine Abwehrkräfte besonders gefordert.

👉 Diese Tipps werden oft unterschätzt, machen aber einen echten Unterschied:

🦠 Denk an deinen Darm:
Etwa 70 % deines Immunsystems sitzen dort. Ballaststoffe und fermentierte Lebensmittel wie Joghurt oder Sauerkraut unterstützen deine Abwehr von innen.

😮‍💨 Atme durch die Nase – besonders draußen:
Die Nase wärmt und filtert die Luft. Mundatmung lässt Kälte & Keime schneller durch ❄️ Kleiner Tipp: Schal hochziehen 😉

😬 Stress ist ein echter Abwehr-Bremser:
Dauerstress schwächt das Immunsystem. Schon kurze Pausen und bewusste Atemzüge können viel bewirken 🧠✨

💧 Trinken nicht vergessen – auch im Winter:
Ausreichend Flüssigkeit hält die Schleimhäute fit, unsere erste Schutzbarriere.

💚 Wenn du magst, sprich uns gern an:
Wir beraten dich persönlich und schauen gemeinsam, was deiner Abwehr jetzt guttut.

04/01/2026

❄️ Winterurlaub geplant?

Dann lohnt es sich, die Reiseapotheke kurz zu überprüfen. Kälte, Wetterwechsel und ungewohnte Abläufe stellen andere Anforderungen als im Alltag. Gerade deshalb gibt es keine Reiseapotheke von der Stange.

💊 Wichtig für alle, die regelmäßig Medikamente einnehmen:

Denke an ausreichend Vorrat, sichere Aufbewahrung (Schutz vor Kälte) und passende Einnahmezeiten – besonders unterwegs.

💚 Wenn du magst, sprich uns gern an.

Wir beraten dich persönlich und stellen gemeinsam eine Reiseapotheke zusammen, die zu dir, deinem Reiseziel und deinem Winterurlaub passt.

02/01/2026

✨ Neues Jahr – Zeit für gute Vorsätze ✨

Mehr Bewegung 🚶‍♀️, das Immunsystem stärken 💪, bewusster mit Stress umgehen 🧘‍♂️ oder die eigene Gesundheit besser im Blick behalten 🍀 - der Jahresanfang ist ein guter Moment, um damit zu starten.

Wir unterstützen euch bei der Umsetzung – mit persönlicher Beratung, passenden Empfehlungen und Tipps, die sich gut in den Alltag integrieren lassen

👉 Sprecht uns gern an – wir sind für euch da.

25/12/2025

Krankheit und Schmerz halten sich leider nicht an den Terminkalender – auch nicht an Weihnachten. Deshalb übernimmt unsere Apotheke den Nacht- und Notdienst. So habt ihr im Fall der Fälle Zugang zu wichtigen Medikamenten. Feiert schön und bleibt gesund – unser Apotheken-Team hält die Stellung!

24/12/2025

✨🎄 Frohe Weihnachten! ✨🎄

Wir wünschen euch allen ruhige Feiertage, schöne gemeinsame Momente und vor allem Gesundheit.

Genießt die Zeit, atmet durch und lasst es euch gutgehen. 🎁🕯️✨

22/12/2025

🎁✨ Geschenke, die gut tun!
Die Adventszeit geht so schnell vorbei – und manchmal fehlt noch die passende kleine Aufmerksamkeit. Keine Sorge: Wir haben jede Menge Ideen, die wirklich gut ankommen. 😉

Ob Pflege für wintergestresste Haut, kleine Wohlfühlmomente, hochwertige Sets oder liebevolle Überraschungen für deine Lieblingsmenschen – bei uns findest du Geschenkideen, die nicht nur schön aussehen, sondern auch richtig gut tun. 💛

Komm gern vorbei, stöbere ein bisschen und lass dich inspirieren.
Deine Apotheke wünscht dir eine gemütliche Adventszeit! ✨🎄

Adresse

Burgfreiheit 53
Mönchengladbach
41199

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 19:00
Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 19:00
Samstag	08:00 - 13:00

Telefon

+492166963930

Webseite

https://www.stadt-apotheke-jansen.de/

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