29/07/2025
Ein Raum für Stille, Bewegung und Erwachen – Deine Reise beginnt hier.
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der Zeit flüchtig und der Geist oft zerrissen ist, schenkt Yoga und Meditation uns etwas Kostbares: Rückverbindung. Zu uns selbst. Zu unserem Atem. Zu dem, was wirklich zählt.
Meine Yoga-Kurse sind mehr als bloße Bewegungsabfolgen – sie sind achtsame energievolle Begegnungen. Begegnungen mit Deinem Körper, Deinem Geist, Deinem Herzen und dem stillen Raum dazwischen.
Ob Du Anfänger bist oder schon lange praktizierst – hier bist Du willkommen. Denn Yoga ist kein Ziel, sondern ein Weg. Und jeder Weg beginnt mit einem Schritt. Oder einem Atemzug.
In meinem Unterricht vermischen sich kraftvolle Flows mit meditativer Tiefe, philosophische Einsichten mit geerdeter Körperarbeit. Wir erkunden gemeinsam nicht nur, wie sich Dein Körper bewegt, sondern wer sich da überhaupt bewegt – und warum.
💫 Meine Angebote:
Sanfte, meditative und kraftvolle Yoga-Flows für Frauen, für Männer, für Jugendliche, für Sportler und für Schwangere– mit Raum für Stille, Tiefe, Hingabe, Erholung und kraftvoller Energie.
Meditation & Atemarbeit – um Dich zu zentrieren und Dein Nervensystem zu beruhigen.
Philosophie & Inspiration – um das Leben mit offenem Herzen und klarem Geist zu begegnen.
Wir sehen uns auf der Yogamatte ☺️
Habt einen fantastischen Tag! 💚
