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Natalie Reinig - Deine Emotions-Coachin, Mörlenbach (2025)

17/11/2025

✨ Aroma Yoga Special – Tiefenentspannung & Sinneserlebnis mit ätherischen Ölen ✨

Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und erlebe eine sanfte Yogaeinheit, die Bewegung, Duft & Selfcare miteinander verbindet. 🌺🌿
Dieses Aroma Yoga Special vereint Yin Yoga, achtsame Atmung und ausgewählte ätherische Öle – für mehr Ruhe, Balance und Bewusstsein.

💛 Was dich erwartet: • eine sanfte, erdende Yoga-Praxis • wohltuende Düfte für ein intensives Sinneserlebnis • Tipps zur sicheren & achtsamen Anwendung ätherischer Öle • Impulse, wie dich Öle emotional, mental und im Alltag unterstützen können • Momente der Tiefenentspannung und Verbindung mit dir selbst

Du lernst, wie du die Öle in deiner Yogapraxis gezielt einsetzen kannst, um bestimmte Asanas bewusst zu vertiefen oder deinen Alltag achtsamer zu gestalten. Alles in deinem Tempo – sanft, intuitiv, regenerierend. ✨

📅 03.12.2025 🕰 19:30–21:00 Uhr 📍 Beate Vogel Yoga, Frankenthal  💰 35 € / Person inkl. Anwendung ätherischer Öle 👕 Mitbringen: Bequeme Kleidung & Offenheit für ein neues Erlebnis
Gönn dir eine Auszeit – zum Durchatmen, Entspannen & Ankommen. 👉 Anmeldung bei

Hinweis: Die vorgestellten ätherischen Öle dienen der Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und ersetzen keine medizinische Behandlung.

15/11/2025

Drei Mythen über Emotionen – und warum du dich von ihnen verschieden solltest.

1️⃣ „Es gibt gute und schlechte Emotionen.“
➡️ Falsch. Radikal falsch.
Emotionen sind neutral. Jede einzelne trägt eine Botschaft für dich – egal ob Wut, Freude, Scham, Trauer oder Angst.
Sie haben Licht und Schatten, Power und Tiefe.
Du bist ein Mensch, kein Roboter. Alles darf da sein.

2️⃣ „Man kann lernen, weniger emotional zu sein.“
➡️ Nein. Was du dabei lernst, ist zu unterdrücken.
Und Unterdrückung landet IMMER im Körper: Stress, Spannung, Shutdown.
Stattdessen: Räume schaffen, in denen du fühlen kannst.
Nur was du fühlst, kannst du integrieren. Das ist echte Nervensystem-Regulation.

3️⃣ „Wer weint, ist traurig.“ 😭
➡️ Nope. Tränen = Energie fließt.
Weinen kann Trauer, Erleichterung, Überforderung, Freude oder Wut sein.
Tränen sind ein Release – kein Schwächebeweis.

⸻

✨ Was sind Mythen über Emotionen, die du immer wieder hörst? Schreib’s in die Kommentare!
Ich bin gespannt, was dir begegnet.

11/11/2025

🌬️ Was dich in einer Breathwork Gruppensession mit mir erwartet 💫

Tauche ein in eine tiefe Reise zu dir selbst – mit deinem Atem als Tor nach innen. 🕊️

✨ So läuft unsere Session ab:
🌀 Wir starten mit Embodiment – Schütteln & Tanzen, um den Kopf auszuschalten und ganz im Körper anzukommen.
💨 Danach erkläre ich dir die Atemtechnik, was passieren kann – und du darfst dich sicher getragen fühlen.
🎵 Es folgt deine Atemreise (45–60 Min), begleitet von sorgfältig ausgewählten Beats, die dich noch tiefer führen.
🌸 Zum Schluss bleibt Raum zum Ankommen, Integrieren und Teilen deiner Erfahrung in der Gruppe.

Jede Session ist anders. Manchmal still. Manchmal laut. Immer transformierend. 💫

🗓️ Nächste Breathwork Gruppenreise:
📍
📅 22. November | ⏰ 15:00–17:30 Uhr | 💸 50 €

Wenn du neugierig bist, aber unsicher, ob Breathwork das Richtige für dich ist – schreib mir eine PN oder kommentiere 💬, und ich beantworte dir gern deine Fragen.

08/11/2025

🧡 Mein Schutzritual vor großen Events

Bevor ich auf eine Großveranstaltung gehe, gönne ich mir einen Moment für mich – und trage etwas On Guard (mit fraktioniertem Kokosöl verdünnt) auf meine Fußsohlen auf.

Diese wohltuende Ölmischung aus Wildorange 🍊, Nelke 🌿, Zimt 🌰, Eukalyptus 🍃 und Rosmarin 🌿 begleitet mich mit ihrem warmen, würzigen Duft und schenkt mir ein Gefühl von Stabilität und innerer Stärke.

✨ Ich liebe, wie vielseitig ätherische Öle im Alltag eingesetzt werden können – sei es für Wohlbefinden, Fokus oder einfach für einen Moment der Achtsamkeit.

Wenn du mehr über diese wunderbaren Öle erfahren möchtest, komm gerne zu einem meiner Aroma-Abende, Aroma-Brunches oder zum 🌸 Aroma Yoga Special am Dienstag, 3. Dezember von 19:30 – 21:00 Uhr bei Yoga in Frankenthal.
💫 Ausgleich: 29 €

💌 Schreib mir oder kommentiere mit „Aroma“, wenn du dabei sein willst!

*Anzeige, da Markennennung*

06/11/2025

✨ 4 Gründe, warum ich meine ätherischen Öle liebe ✨

1️⃣ Sie duften einfach himmlisch und schaffen sofort eine besondere Atmosphäre 🌸
2️⃣ Sie unterstützen mich emotional im Alltag und helfen mir, mich wohler zu fühlen 💗
3️⃣ Sie sind fester Bestandteil meiner Selfcare-Routine – von der Morgenroutine bis zum Entspannen am Abend 🌿
4️⃣ Und selbst mein 🐶 Hund liebt ihren sanften Duft (natürlich immer sicher & tiergerecht angewendet!)

Ich war anfangs super skeptisch – heute sind die kleinen Fläschchen einfach nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken. 💧

💌 Willst du auch ein Proben-Set ausprobieren?
Kommentiere „ÖLE“, und ich schicke dir Infos, wie du ganz unverbindlich dein Set bekommen kannst.

Oder komm am Sonntag, 9.11. um 9:30 Uhr zu meinem Aroma Brunch 🥐☕ bei mir zu Hause in Mörlenbach und erfahre in gemütlicher Runde beim Frühstück, wie vielseitig du ätherische Öle einsetzen kannst. 🌿✨

05/11/2025

✨ Was machst du, wenn du plötzlich vor deinen Gefühlen nicht mehr davonlaufen kannst? ✨

Letzte Woche hat’s mich erwischt – grippaler Infekt, komplett ausgeknockt.
Und ehrlich? Ich war unausstehlich vor Frust, weil ich einfach nichts TUN konnte. 🙃

Aber genau darin lag die Einladung: NICHTS zu tun, sondern einfach zu SEIN.
Und wie gelingt das?
👉 Indem du fühlst.
Ehrlich. Wahrhaftig. Unverschleiert.
Alles, was da ist – ohne Filter, ohne Bewertung. 💧

Das ist der Moment, in dem Heilung beginnt.
Nicht durch Denken oder Tun – sondern durch Atmen, Fühlen und Loslassen. 🌬️

Wenn du spürst, dass du dich gerade von dir selbst entfernt hast
und dir wünschst, wieder mehr innere Ruhe, emotionale Balance und Klarheit zu finden,
begleite ich dich auf deiner Emotion Journey –
mit Breathwork, EFT (Emotional Freedom Techniques) & ätherischen Ölen. 🌿

💫 Buch dir deinen Soul Call (Link in Bio)
und wir finden gemeinsam heraus, wie deine Reise zu mehr Leichtigkeit aussehen kann.

Oder erlebe die Magie in der Gruppe:

🌹 Aroma Brunch, Mörlenbach
09.11.25 | 9:30–11:30 Uhr

🌬️ Breathwork Mannheim – Gruppensessions
22.11.25 & 13.12.25 | 15–17:30 Uhr

🧘‍♀️ Aroma Yoga Special, Frankenthal
03.12.25 | 19:30–21:00 Uhr

🔗 Mehr Infos & Anmeldung: LINK IN BIO

23/10/2025

✨ Aroma-Brunch mit ätherischen Ölen ✨

Überall siehst du Storys und Reels von begeisterten Menschen, die sagen: Ätherische Öle sind wahre Gamechanger!
Und du denkst dir: „Echt jetzt? Für so ein kleines Fläschchen soll ich so viel Geld ausgeben?“ 🤨

Genau so ging es mir auch! Ich war anfangs super skeptisch – und bin heute absolute Duftliebhaberin. 🙋‍♀️

Seit über 2 Jahren begleiten mich die kleinen Fläschchen in ganz verschiedenen Momenten meines Alltags:
🌿 für mehr Wohlbefinden & innere Balance
🌿 zur Unterstützung meiner Selfcare-Routine
🌿 als natürliche Duftalternative in meinem Zuhause oder auf der Haut

👉 Jetzt bist du dran: Entdecke beim Aroma-Brunch, wie vielseitig du ätherische Öle im Alltag einsetzen kannst.
Schnuppere dich durch, finde deine Lieblingsdüfte und erfahre, was dich im Umgang mit ihnen besonders unterstützt – ganz unverbindlich in gemütlicher Runde mit Tee & Snacks. 🍵✨

📅 9. November 2025
🕡 9:30 Uhr
📍 Weschnitzmühle 7, 69509 Mörlenbach

Anmeldung per PN oder Email an info@nataliereinig.de

22/10/2025

✨“Ich habe mich sofort fallen lassen können und sofort verbunden und gehalten gefühlt […]“ ✨“Es war ein wundervolles Erlebnis,[…], was nachhaltig Dinge in meinem Leben verändert hat und mir ganz neue Perspektiven auf ein Thema gegeben hat, was mich schon seit längerem begleitet hat.“

Danke liebe .julia für dein Vertrauen und deinen ehrlichen Erfahrungsbericht zu deiner 1:1 Breathwork Session mit mir. 🤍

Und Julia ist nicht die Einzige, die von nachhaltigen Erkenntnissen & tiefen inneren Veränderungen nach einer Atemreise berichtet. 🌬️ Breathwork hilft dir, Antworten in dir selbst zu finden – ohne Umwege über den Kopf. 🌀

Wenn du gerade selbst ein Thema hast, das dich beschäftigt, und spürst, dass es Zeit ist, dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden … 👉 Dann ist jetzt dein Moment.
💫 Buch dir deinen kostenlosen Soul Call (LINK IN BIO) – wir besprechen, wie deine individuelle Atemreise aussehen kann. 
Oder erlebe die Magie des gemeinsamen Atmens in der Gruppe:
🗓️ 22.11. | 15–17:30 Uhr | YogaRaum Mannheim Infos & Anmeldung über meine Homepage (LINK IN BIO)

16/10/2025

Mein ultimativer Tipp bei Haushaltskonflikten mit deinem Partner 😅

Kennst du das? Dein Partner verknüllt die Papiertüten vom Einkauf und stopft sie so in den Schrank?
Und du könntest ausrasten, weil sie gefühlt den halben Platz einnehmen – und du (mal wieder 🙄) aufräumst?

Ganz ehrlich: Ich kenn’s!
Manchmal gelingt es mir, einfach loszulassen.
Und dann kommt sie wieder – meine innere Kontrolletti 🫠 – die will, dass alles „richtig“ gemacht wird.

Kommentiere mal mit 🙌, wenn du dich da wiedererkennst.

Aber: Ich hab einen Gamechanger-Tipp, der mich sofort runterholt 👇

💧 Einen Tropfen Balance (Ölmischung von doTERRA*) in die Handflächen geben, tief einatmen und dann die EFT-SOS-Punkte klopfen, bis der Stress nachlässt.

Probiere es aus – es wirkt wahre Wunder! ✨
Du wirst staunen, wie entspannt du danach entweder:
a) die Tüte einfach liegen lässt 😅 oder
b) sie liebevoll zusammenfaltest. 🫶

Wenn du lernen willst, wie du EFT im Alltag anwendest, dann komm morgen zu meinem Workshop:

📅 Freitag, 17.10.2025
🕠 17:30 – 20:30 Uhr
📍 Robert-Bosch-Str. 21, Frankenthal
💶 49 € pro Person | max. 10 Teilnehmer*innen

👉 Melde dich über den Link in meiner Bio an.

*Anzeige, da Markennennung. Dieses Produkt ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung.

05/10/2025

Heilung beginnt in Bewegung – nicht mit Worten. ❤️

Manchmal wissen wir einfach nicht, was mit uns los ist.
Wir fühlen uns schwer, gereizt, antriebslos – und können es nicht in Worte fassen.
Doch das Problem ist nicht dein Kopf. Es ist dein Körper, der festhält.

Schütteln ist eine der einfachsten und kraftvollsten Methoden, um angestaute Emotionen, Stress und Spannung aus deinem Nervensystem zu lösen. 🌀
Schon wenige Minuten reichen, um dich wieder leichter, freier und lebendiger zu fühlen.

Als Emotionscoachin nutze ich genau solche somatischen Tools – in Kombination mit EFT, Breathwork & Yin Yoga – um dich dabei zu unterstützen, deine Emotionen nicht länger zu unterdrücken, sondern wieder ins Fließen zu bringen.

💬 Probier’s aus:
Schüttel dich für 1 Minute. Atme tief. Und spür nach.
Was verändert sich?

Willst du lernen, wie du mit deinem Körper statt gegen ihn arbeitest?
👉 Buch dir deinen Soul Call (Link in Bio) und wir schauen, wie deine Emotion Journey aussehen kann.

Oder besuche eines meiner Gruppenevents:

💖11.10.25 | 17–20 Uhr – Breathwork Session
Ort: Odenwald | 50 €

💛 17.10.25 | 17:30–20:30 Uhr – EFT Workshop „Emotional frei mit Yin Yoga & EFT“
Ort: Frankenthal | 49 €

💖 18.10.25 | 15–18 Uhr – Breathwork Session
Ort: Mannheim | 50 €

Mehr Infos findest du auf meiner Homepage (Link in Bio).

SOMATIC HEALING
TRANSFORMATION
BREATHWORK

27/09/2025

🌬️ Atme dich frei & high - Breathwork Gruppensessions im Oktober

Wünschst du dir Klarheit, Leichtigkeit und Verbundenheit in deinem Leben?
Fällt es dir manchmal schwer, deine Bedürfnisse zu erkennen und auszusprechen?

Dann probiere es doch mal mit: Breathwork - mit einer ganz einfachen Atemtechnik Bewusstsein erhöhen, körperliche und mentale Blockaden lösen und pure Magie! ✨

🗓 11. Oktober | 17–20 Uhr
📍 Mooswiese 12, 64689 Grasellenbach
👥 nur 10 Plätze - sei schnell !
💶 50,- €
📩 Anmeldung & Info: info@nataliereinig.de oder per PN

🗓 18. Oktober | 15–18 Uhr
📍 , Wildbader Str. 9, 69239 Mannheim-Seckenheim
👥 nur 10 Plätze - sei schnell !
💶 50,- €
📩 Anmeldung & Info: yogaraum-mannheim.de

✨ Was dich erwartet:
🧘 Warm-up & Ankommen
💬 Einführung in die Technik
🌬️ 45–60 Min. intensives Atmen mit Musik
🤲 Integration & Sharing

💫 Für mehr Klarheit, Lebendigkeit & Tiefe.

📎 Nicht geeignet bei Schwangerschaft, Epilepsie, unbehandeltem Bluthochdruck etc. - bitte lies die Kontraindikationen in der Ausschreibung genau.

BREATHWORK
LOSLASSEN
VERBUNDENHEIT

24/09/2025

Jetzt mal ehrlich: Im Leben ist es doch wie mit dem Wetter.

Du kannst so gut wie nie beeinflussen, was passiert. Genauso wenig wie du beeinflussen kannst, ob es regnet 🌧️, die Sonne ☀️ scheint oder es schneit ❄️, kannst du nicht bestimmen, welche Aufgaben dir das Universum gerade stellt – sei es ein Streit mit deinen Eltern, ein Konflikt auf der Arbeit oder ein Schaden am Auto.

Und so wie es für jedes Wetter die passende Kleidung gibt, die dich gut durch die Lage bringt, gibt es auch im Leben „passende Kleidung“ – in Form von Tools & Menschen, die dich begleiten. ✨

Was ich nicht verstehe: Wieso winden sich noch so viele davor, sich Unterstützung bei einer Therapeutin oder einem Coach zu holen? Gerade dann, wenn die Herausforderungen des Lebens die alten Wunden der Kindheit wieder an die Oberfläche holen.

Deshalb ist es mir ein echtes ❤️-Anliegen, als Emotionscoachin meine Tools mit dir zu teilen – aus über 16 Jahren eigener innerer Arbeit. Eins kann ich dir versprechen: Das Leben macht viel mehr Spaß, wenn du dich traust, Neues auszuprobieren – im Vertrauen darauf, dass du jedes Hindernis lösen kannst.

👉 Was fordert dich gerade am meisten? Dein Job? Eine Phobie? Deine Beziehung?

Ich unterstütze dich dabei, deine Ängste loszulassen und mehr emotionale Freiheit zu finden. 🙌

Buch dir deinen Soul Call (Link in Bio) und wir besprechen, was am besten zu dir passt – Breathwork, EFT, Yoga, Coaching oder ätherische Öle. 🌿

TRANSFORMATION
COACHING
EMOTIONEN

Natalie Reinig - Deine Emotions-Coachin

17/11/2025

15/11/2025

11/11/2025

08/11/2025

06/11/2025

05/11/2025

23/10/2025

22/10/2025

16/10/2025

05/10/2025

27/09/2025

24/09/2025

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