Yogaschule Enzberg

21/02/2026

Was für eine besondere Stunde heute ⚽️🧘🏼‍♀️✨

Eine Fußballmannschaft auf der Matte – mit Fokus, Offenheit und richtig starkem Teamgeist. Danke für euer Vertrauen und eure Bereitschaft, euch auf etwas Neues einzulassen.

Yoga ist für Fußballer so viel mehr als „nur Dehnen“.
Es verbessert die Beweglichkeit in Hüfte und Oberschenkeln, unterstützt die Regeneration nach intensiven Spielen, fördert Stabilität in Knie und Sprunggelenken und hilft, muskuläre Dysbalancen auszugleichen.

Kraft. Fokus. Beweglichkeit. Teamspirit.
Yoga verbindet – auf und neben dem Platz ⚽🧘‍♂️

Ihr seid jederzeit willkommen. 🙌

11/02/2026

Ist Glück Kinderkram? 🍀✨

Am Samstag, 7.2., war Dr. Michael Haack (Allgemeinmediziner & Internist im Ruhestand) bei uns in der Yogaschule zu Gast und hat mit uns seine Gedanken zum Thema Glück geteilt.

Was braucht es wirklich, um glücklich zu sein? 💛
Wie viel können wir selbst dazu beitragen?
Und liegt das Glück vielleicht längst in uns?

Oft müssen wir es gar nicht „finden“, sondern eher freilegen – alte Denk- und Verhaltensmuster loslassen, einen neuen Blick auf unser Leben wagen und akzeptieren, dass nicht immer alles geradlinig verläuft. 🌿

Spürbar war dabei seine 40-jährige Erfahrung als Arzt – und die Weisheit, die entsteht, wenn das eigene Leben Umwege nimmt.

Wir freuen uns sehr auf weitere Vorträge zum Thema Glück – für mehr Leichtigkeit, Bewusstsein und innere Zufriedenheit. ✨🧘‍♀️

Namasté ihr Lieben!

09/02/2026

Manchmal muss die Welt 🌍 einfach auf dem Kopf stehen: Der herabschauende Hund 🐕 ist mehr als nur eine Position - er ist ein Perspektivwechsel für Herz ❤️ und Verstand 🧠! ✨ Erdung durch die Hände, Länge in der Wirbelsäule und ein Moment nur für dich. Atme. Lass los. Komm bei dir an.

31/01/2026

🍀 Ist Glück Kinderkram? 🐷

Was braucht es eigentlich, um wirklich glücklich zu sein?
Wie viel kannst du selbst zu deinem Glück beitragen? Ob das Glück nicht in uns liegt?

Manchmal müssen wir unser Glück nur entdecken, langjährig erlernte Denk- und Verhaltensmuster ablegen oder einen neuen Blick auf unser Leben werfen.
Glückliche Menschen, die Ihre negativen Gefühle bewusst verarbeiten und viel lachen, leben länger. Ist das nicht erstaunlich? Ist dies nicht ein Ratschlag unserer Natur, den wir ernst nehmen sollten?

Wir laden euch ganz herzlich zu diesem Vortag ein!

Der Dozent Dr. Michael Haack, Allgemeinmediziner und Internist im Ruhestand, war 40 Jahre als Arzt tätig und möchte mit dir seine Gedanken teilen und gemeinsam Ideen entwickeln, wie du dein Leben leichter und glücklicher gestalten kannst.

📅 Samstag, den 07.02.2026
🕐 14:00-15:00 Uhr

Die Teilnahme ist kostenlos!
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➡️ Anmeldung: in die Liste eintragen oder per Mail.
➡️ Info@yogaschule-schoetz.de

Namasté ihr Lieben Yogis 🧘🏼‍♀️🍀

vortrag

14/01/2026

Lust auf Meditation? Dann melde dich bei uns an!

Die Abende mit Maic dienen der gemeinsamen Übung und Vertiefung der Meditation.

Die Inhalte sind: Stille - Meditation, Geh - Stehmeditation, Atem Praxis, Mantra - und Mudratechnick, Entspannungstechniken.
Hier gibt es immer Raum für Austausch der Erfahrungen oder für Fragen.😊

Die Termine siehst du oben⬆️ oder auf unserer Website.

Und das sagt Maic ⬇️

✨️Meditation ist für mich ein wunderbares, lebendiges Mittel um Freude, Liebe, Mitgefühl und Gelassenheit in das Leben zu bringen. Sie hilft mir anzuhalten und mehr Bewusstsein für uns, die Welt und das Handeln in ihr zu entwickeln, und so aktiv die Zukunft zu gestalten. Probiere es aus! Vielleicht ist es auch für dich das Richtige.✨️

Namasté ihr Lieben Yogis 🙏🩷

10/12/2025

Hast du Lust bei der Klangschalen-Meditation zum keltischen Jahreskreisfest JUL (Wintersonnwende) ☀️❄️ dabei zu sein?

Yogalehrerin Andrea führt Dich in die Meditation zu diesem besonders energetischen Portaltag. Die Rückkehr der Sonne und des Lichts soll uns in Gefühle von Fülle, inneren Frieden und Dankbarkeit führen.🙏

WORKSHOP AM

Sonntag, 21. Dezember 2025 von 15 - 16:15 Uhr. Anmeldung in der Yogaschule (auch per Mail).

Wir freuen uns auf dich!

NAMASTÉ ihr Lieben ❤️🌲

01/10/2025

Dienstag Abend mit Andrea 😊

Eigentlich brauchen die fortgeschrittenen Yogis Dienstagabends bei Andrea kaum noch Anleitung. Sie freuen sich über kräftige Flows, bei denen sie, vor allem in den Heldenhaltungen spüren, wie sie über sich hinaus wachsen 💪

Was hilft dir über dich hinauszuwachsen?

Habt einen schönen Abend,

Namasté🍂

25/09/2025

Entfalte deine innere Energie!

🙏 Einführung in die Kundalini Yoga Praxis
🙏 Eine Kundalini Yoga Einheit praktizieren
🙏 Kakaozeremonie und tiefe Meditation
🙏 Ayuvedischer Snack

Sei dabei! ❤ Melde

Wir freuen uns auf dich!

Sat Nam

26/08/2025

Hej, aus Jütland!🥰

Und ganz liebe Urlaubsgrüße von 💛

Andrea ist in ihrem Lieblingsland und hat schonmal ihre Yogamatte ausgerollt 😍🙏

Geht ihr noch in den Urlaub?

Namasté ihr Lieben!

☀️

21/08/2025

Schöne Grüße aus dem Urlaub!💛☀️
Wie verbringt ihr die Sommerpause?

Namasté ihr Lieben 🙏

19/08/2025

26/07/2025

Keine Kurse soll nicht heißen kein Yoga 😊

Im August haben wir ein Sommerprogramm für euch zusammengestellt, so dass ihr nicht ganz auf uns verzichten müsst 😉🧘

Meldet euch gerne online an oder tragt euch in die ausliegenden Listen ein!

Wir freuen uns auf euch!

Namasté🙏