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Brücken-Apotheke Mühlhausen

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Brücken-Apotheke Mühlhausen

preiswert • kompetent • lieferfähig

30/01/2026

Hat die Erkältung dich auch erwischt? Wir helfen dir dabei die Beschwerden zu lindern und den Erkältungsverkauf angenehmer zu machen. Unser Team wünscht gute Besserung.

28/01/2026

Warum frieren Männer oft weniger als Frauen? Ein wesentlicher Grund ist die höhere Muskelmasse. Männer haben im Durchschnitt etwa 20 bis 30 Prozent mehr Muskeln – und genau diese erzeugen Wärme von innen.
Regelmäßige Bewegung ist deshalb besonders im Winter wichtig. Sowohl Ausdauertraining als auch Krafttraining unterstützen einen gesunden Lebensstil, stärken das Immunsystem und helfen dem Körper, besser warm zu bleiben.
Sport gehört damit ganz klar zur Gesundheitsvorsorge in der kalten Jahreszeit. 💪❄️

26/01/2026

Auf in eine neue Woche! Wir wünschen euch einen erfolgreichen Start.

23/01/2026

Stress, Ärger und Angst belasten nicht nur den Kopf, sondern oft auch den Bauch. Stresshormone wirken direkt auf Nerven- und Immunzellen in der Darmwand. Die Muskulatur verkrampft sich, Darmnerven leiten Schmerz- und Dehnungsreize an das Gehirn weiter. Das Ergebnis sind Unwohlsein, Bauchschmerzen oder typische Magen-Darm-Beschwerden.
Beim Reizdarm-Syndrom spielen vor allem psychische Belastungen und Ernährung eine zentrale Rolle. Darm und Gehirn sind eng miteinander verbunden. Blähende Kohlenhydrate sowie sehr fett- oder kalorienreiche Speisen können das Gleichgewicht im Darm zusätzlich stören.
Mit passenden Arzneimitteln lässt sich die Darmbarriere gezielt unterstützen und Beschwerden können langfristig gelindert werden. Wir beraten euch dazu gerne persönlich in der Apotheke. 🧠➡️🦠

21/01/2026

Winterzeit muss nicht automatisch Erkältungszeit sein. Mit einfachen Maßnahmen könnt ihr euer Immunsystem gezielt unterstützen und gesund durch die kalte Jahreszeit kommen ❄️
Dazu gehören Bewegung an der frischen Luft, eine ausgewogene Ernährung und – bei Bedarf – die gezielte Ergänzung mit Vitaminen. Wichtig sind außerdem regelmäßiges Lüften sowie ausreichend Flüssigkeit, am besten Wasser oder ungesüßte Tees.
Trockene oder strapazierte Schleimhäute sollten gepflegt werden, zum Beispiel mit befeuchtenden Nasensprays oder Nasenspülungen. Wärme und Entspannung aktivieren die Abwehrkräfte, verspannte Muskeln sollten regelmäßig gelockert werden.
Gesunde Tees, Vitaminpräparate und persönliche Beratung erhaltet ihr bei uns in der Apotheke. Wir unterstützen euch mit sieben konkreten Tipps für eine starke Abwehr im Winter. 🫖

19/01/2026

Schmerzen oder Fieber? Oft stellt sich die Frage: Ibuprofen oder Paracetamol – was ist besser?
Kurz die wichtigsten Unterschiede:

Paracetamol
– senkt Fieber und lindert Schmerzen
– meist gut verträglich
– Achtung bei Überdosierung: Leberbelastung möglich

Ibuprofen
– senkt Fieber, lindert Schmerzen und hemmt Entzündungen
– kann Magen und Darm belasten

Welche Wahl sinnvoll ist, hängt von Ihren Beschwerden und Vorerkrankungen ab.
Wir beraten Sie persönlich in Ihrer Apotheke.

16/01/2026

Chiasamen – klein, aber voller Nährstoffe.
Sie liefern Ballaststoffe, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Unterstützen Verdauung und Sättigung – sinnvoll in einer ausgewogenen Ernährung. 🌱

14/01/2026

Candida auris – kurz erklärt:
In Deutschland bisher nur selten nachgewiesen. Der Hefepilz kann Infektionen verursachen und ist oft gegen viele Antimykotika resistent. Übertragen wird er durch Schmierinfektion und kontaminierte Oberflächen.

Mögliche Symptome: Fieber, Schüttelfrost, Unwohlsein, Hautausschlag, Harnwegsbeschwerden, Juckreiz.
Für gesunde Menschen in der Regel ungefährlich.

Wichtig: Hygiene beachten (Hände, Oberflächen) 🧼
Bei Verdacht: sofort ärztlich abklären 👩‍⚕️

12/01/2026

Ein warmes Bad tut gut – und kann Erkältungsbeschwerden spürbar lindern. 🛁✨
Ätherische Öle befeuchten die gereizte Nasenschleimhaut, die Wärme fördert die Durchblutung und unterstützt die Abwehr.

Bei uns finden Sie passende Erkältungsbäder für Kinder und Erwachsene.

09/01/2026

Die Wissenschaft ist nicht romantisch? Von wegen.
Studien zeigen: Wenn Verliebte sich mindestens drei Minuten in die Augen schauen, kann sich ihr Herzschlag synchronisieren. ❤️

Manchmal ist Liebe messbar.

07/01/2026

So kannst du dein Gehirn positiv beeinflussen:
👉 Mundwinkel nach oben ziehen – schon bekommt das Gehirn ein Glückssignal.

Dabei werden Botenstoffe wie Serotonin und Dopamin ausgeschüttet – ganz automatisch.
Noch besser wirkt es natürlich, wenn das Lächeln echt ist.

💬 Wann hast du zuletzt herzhaft gelacht – und warum?

05/01/2026

Viele denken bei Allergien sofort an den Frühling 🌸
Dabei machen sich Hausstaub- und Tierhaarallergien vor allem im Winter bemerkbar.

Wir zeigen,
• welche Allergien in der kalten Jahreszeit auftreten
• woran man sie erkennt
• und wie sich die Symptome gezielt lindern lassen

👉 Jetzt informieren & besser durch den Winter kommen

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