Karin Haack HP - Physiotherapie

31/08/2025

𝗕𝗲𝗶𝘀𝗽𝗶𝗲𝗹: 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗱𝗮𝗿𝗳 𝗳𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿𝗻, 𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗲 ü𝗯𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿𝗻.

🟢 𝗠𝗲𝗶𝗻 𝗧𝗶𝗽𝗽: Wenn Sie Schmerzen beim Training spüren, nehmen Sie sie ernst – sie sind oft ein Warnzeichen für muskuläre Dysbalancen.

👉 Mit gezielter Therapie und individuellen Übungen bringen wir Ihre Muskulatur ins Gleichgewicht, damit Bewegung wieder Spaß macht.

27/08/2025

𝗘𝗶𝗻𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗕𝗲𝗹𝗮𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴 𝗶𝘀𝘁 𝗚𝗶𝗳𝘁 𝗳ü𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗪𝗶𝗿𝗯𝗲𝗹𝘀ä𝘂𝗹𝗲.

🟢 𝗠𝗲𝗶𝗻 𝗧𝗶𝗽𝗽: Stehen Sie alle 30–45 Minuten auf und machen 2–3 Minuten Bewegung. Dehnen, strecken, auf der Stelle gehen – Hauptsache, Sie unterbrechen die Haltung.

👉 In der Praxis analysieren wir Ihre individuellen Bewegungsmuster und finden Übungen, die wirklich zu Ihnen passen.

06/08/2025

𝗦𝗰𝗵𝗺𝗲𝗿𝘇 𝗶𝘀𝘁 𝗸𝗲𝗶𝗻 𝗦𝗰𝗵𝗶𝗰𝗸𝘀𝗮𝗹 – 𝘀𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻 𝗲𝗶𝗻 𝗦𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹

Viele Schmerzen entstehen durch muskulär-fasziale Spannungen – nicht durch strukturelle Schäden.

🟢 𝗠𝗲𝗶𝗻 𝗧𝗶𝗽𝗽: Wenn Sie häufig Verspannungen haben, bewegen Sie sich mehrmals am Tag gezielt in die „Gegenrichtung“ Ihrer Alltagshaltung.

➡️ 𝗕𝗲𝗶𝘀𝗽𝗶𝗲𝗹: Bei viel Sitzen zwischendurch aufrichten, Arme nach hinten strecken und bewusst tief atmen.

👉 Wer tiefer verstehen will, was der Körper wirklich braucht: In der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht klären wir genau das.

04/08/2025

Worauf konzentrieren Sie sich im August?
Schon eine neue Routine kann so viel bewirken! 🥰

01/08/2025

✨ 𝗠𝗶𝘁 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗵𝗲𝗶𝗹𝗲𝗻. 𝗠𝗶𝘁 𝗛𝗲𝗿𝘇 𝗯𝗲𝗴𝗹𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻.

Willkommen bei 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗹𝗶𝗳𝗲 – 𝗣𝗿𝗮𝘅𝗶𝘀 𝗳ü𝗿 𝗴𝗮𝗻𝘇𝗵𝗲𝗶𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗦𝗰𝗵𝗺𝗲𝗿𝘇𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴 in Mülheim! 🧘‍♀️🌿

Hinter 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗹𝗶𝗳𝗲 steht Heilpraktikerin (Physiotherapie) 𝗞𝗮𝗿𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗮𝗰𝗸, die seit über 30 Jahren in der Welt der Physiotherapie zu Hause ist – mit einem reichen Erfahrungsschatz und einem tiefen Gespür für die Bedürfnisse ihrer Patientinnen und Patienten.

Was sie auszeichnet?

🔹 Ein ganzheitlicher Blick auf Körper und Schmerz

🔹 Mehr als drei Jahrzehnte Berufserfahrung – u. a. in Rehakliniken und Leitungspositionen

🔹 Seit 2013 selbstständig, seit 2020 mit ganzem Herzen und voller Kraft in ihrer eigenen Praxis

Ihr Weg führte sie von der klassischen Physiotherapie bis hin zur modernen Schmerztherapie nach 𝗟𝗶𝗲𝗯𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿 & 𝗕𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁. Ihre Passion: Menschen helfen, wieder in Bewegung zu kommen – mit weniger Schmerzen, mehr Lebensfreude und neuer Leichtigkeit.

𝗙𝗿𝗮𝘂 𝗛𝗮𝗮𝗰𝗸 𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝘁:

🌀 Manuelle Therapie & Sportphysiotherapie

🌀 Heilpraktikerin (Physiotherapie) seit 2017

🌀 Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht

🌀 Fortbildungen in medizinischem Aufbautraining, Rücken­schule, Projekt­entwicklung u. v. m.

💬 „Es ist meine Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial hat, schmerzfreier zu leben – wenn man den Körper richtig versteht.“

Neugierig geworden?

👉 Erfahre mehr auf www.vitallife-mh.de

23/07/2025

🎉 𝘛𝘳𝘰𝘮𝘮𝘦𝘭𝘸𝘪𝘳𝘣𝘦𝘭 … 𝗱𝗶𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲 𝗶𝘀𝘁 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲!

Frischer Look, klare Strukturen und jede Menge Vitalität – genau wie 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗟𝗶𝗳𝗲! 🌿💚

Ob Gesundheitsberatung oder begleitende Therapien – ab sofort finden Sie alle Infos rund um meine Angebote in einem modernen, leichten Design, das Lust macht, sich wohlzufühlen.

📲 Schauen Sie gerne mal vorbei und entdecken Ihre neue Anlaufstelle für mehr Lebensqualität:

👉 https://vitallife-mh.de/

Ich freue mich auf Ihren Besuch!

22/12/2023

Sie haben Interesse an Informationen zu Vitaminen & Co.? 🍊🍎 🍋
Kontaktieren Sie mich und wir sprechen über die gewünschten Informationen, die ich Ihnen gerne zusammenstelle.
📚
Gerade in der kühlen Jahreszeit sollte kein Mangel an Nährstoffen und Vitaminen entstehen. Ich helfe Ihnen vorzusorgen. 😃

20/12/2023

19/12/2023

16/12/2023

👍 Für den perfekten Start in den Tag: 🚀 der rosa Muntermacher! Dieser leckere Shake besteht aus zwei verschiedenen Pulversorten und Wasser.
Einfach mixen, einfach genießen. 😋

14/12/2023

💪🧲 Magnet-Schmuck bei Knieproblemen! 🏃‍♂️🦵

Hallo liebe Sportfreunde! Heute habe ich einen besonderen Tipp für alle, die mit Knieproblemen zu kämpfen haben: Magnet-Schmuck! Diese innovativen Accessoires sind nicht nur ein stylischer Hingucker, sondern könnten auch bei Kniebeschwerden unterstützend wirken. Viele Sportler berichten von einer verbesserten Durchblutung und einer Reduktion von Schmerzen und Steifheit in den Knien durch das Tragen von Magnet-Bandagen.