Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 18:00 Dienstag 08:00 - 16:00 Mittwoch 08:00 - 18:00 Donnerstag 08:00 - 17:00 Freitag 08:00 - 15:00

Physiotherapie nicole Duisberg

Startseite
Deutschland
Mülheim an der Ruhr
Physiotherapie nicole Duisberg

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Physiotherapie nicole Duisberg, Physiotherapeut, Solinger Straße 11a, Mülheim an der Ruhr.

03/03/2026

Keine Lust mehr auf langweilige standard Sit-Ups? Probiere diese Power-Variante und bring Abwechslung in dein Training!

02/03/2026

Superfood Avocado 🥑
Reich an gesunden Fetten, voller Nährstoffe und ein echter Sattmacher.
Gut fürs Herz, gut für die Haut - perfekt für eine ausgewogene Ernährung.
Klein, aber voller Power 💚

01/03/2026

Ein Kompliment kann Wunder wirken ✨
Heute jemandem ein ehrliches Lob schenken – wer bekommt deins?

28/02/2026

Balance on point. Challenge accepted. 💪⚖️
Wer wackelt, verliert.
Bosu-Ball Challenge: klingt einfach… ist es aber nicht. 😂
Kleine Kugel, große Herausforderung.

27/02/2026

Es gibt Menschen, die bringen Ruhe in jeden Raum – Lena ist einer davon. ☀️
Mit Yoga im Herzen, Laufen im Kopf, viel Liebe im Gepäck und immer einem offenen Ohr für andere.
Nur morgens braucht sie erst einen Moment für sich… und eine große Tasse Kaffee, um ganz bei sich anzukommen. ✨☕️

26/02/2026

Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Gelenkbeschwerden? Du musst dich damit nicht abfinden. 🤍

Mit gezielter Physiotherapie helfen wir dir, Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit zurückzugewinnen – damit du dich wieder frei bewegen kannst.

✨ Jetzt Termin sichern und den ersten Schritt Richtung schmerzfreies Leben machen.
🔗 physiotherapie-duisberg.de – Link in Bio!

24/02/2026

TRX-Rudern für einen starken Schultergürtel 💪
Diese Übung verbessert deine Stabilisation, stärkt den oberen Rücken und sorgt für eine bessere Haltung – perfekt für Alltag und Training.

23/02/2026

Schnell, gesund und sooo lecker! 🥣✨

Dieses fruchtige Beeren-Porridge ist ein Go-to Frühstück, wenn es morgens schnell gehen muss und du trotzdem etwas Gutes für deinen Körper tun willst. 💛 Zarte Haferflocken, süße Früchte und frische Beeren liefern Energie, halten lange satt und schmecken einfach nach Wohlfühlen. 🍓🫐

Rezept (1 Portion):
🥣 50 g zarte Haferflocken
🥛 200 ml Milch oder Pflanzendrink
🍌 ½ Banane
🍓 1 Handvoll Beeren
✨ Optional: 1 TL Nussmus, Chiasamen oder etwas Honig

Alles 3–5 Minuten köcheln lassen, bis es schön cremig ist. Mit frischen Beeren toppen – fertig! 😍

Wer würde jetzt auch gerne eine warme Schüssel davon haben? 🥰

21/02/2026

✨Jutta – unsere gute Laune in Person! ✨
Immer ein Lächeln im Gesicht, ein Herz für Hühner & Umarmungen und die Mittagspause ist ihr heilig 😄💛
Ob als Gender-Beauftragte, Naturfreundin oder Step-Queen – Jutta bringt einfach jeden Tag ein bisschen mehr Glow ins Team ✨🐔
(Und ja… sie trinkt wirklich keinen Kaffee. Wir sind immer noch beeindruckt. 😅)

20/02/2026

Mythos: Rückenschmerzen sind immer gefährlich.
Dein Rücken ist kein Sensibelchen.
Rückenschmerzen bedeuten nicht automatisch Gefahr – oft nur ein Zeichen, dass dein Körper Aufmerksamkeit braucht.

20/02/2026

Unsere Auflösung zum Mythos:
Dein Rücken ist kein Sensibelchen.
Rückenschmerzen bedeuten nicht automatisch Gefahr – oft nur ein Zeichen, dass dein Körper Aufmerksamkeit braucht. ✨

17/02/2026

Sanft zur Technik, stark für die Beine 💪
Kniebeugen mit dem Pezziball – perfektes Training für Stabilität, Mobilität und saubere Form!

Adresse

Solinger Straße 11a
Mülheim An Der Ruhr
45481

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:00
Dienstag	08:00 - 16:00
Mittwoch	08:00 - 18:00
Donnerstag	08:00 - 17:00
Freitag	08:00 - 15:00

Webseite

http://www.physiotherapie-duisberg.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Physiotherapie nicole Duisberg erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.