Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 17:00

Praxisklinik Ruhrgebiet - DEIN Dental Mülheim an der Ruhr MVZ GmbH

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Praxisklinik Ruhrgebiet - DEIN Dental Mülheim an der Ruhr MVZ GmbH

Ihr Zahnarzt in Mülheim – Praxis und Zahnklinik für Prophylaxe, Ästhetik, Parodontitis, Implantate und Zahnersatz. Eigenes Dentallabor. Was Sie bei uns erwartet?

Seit über 25 Jahren sind wir mit Begeisterung Zahnärzte in Mülheim. Immer auf dem modernsten Wissensstand der Zahnheilkunde, technisch perfekt ausgestattet – und häufig Vorreiter beim Einsatz neuer, sanfter Behandlungsverfahren. Vieles – so zum Bespiel angenehm lange Öffnungszeiten und eine Samstags-Sprechstunde. Getränke und eine TV-Ecke. Ein Spielbereich für Kinder. Eine ganz persönliche Betreuung durch „Ihren“ Zahnarzt und Ihre Prophylaxespezialistin. Bei Bedarf ein Kollegenteam mit vielfältigen Spezialisierungen. Und die umfassenden Möglichkeiten einer Zahnklinik: In unserem hochmodernen OP führen unsere spezialisierten Fachzahnärzte auch größere Eingriffe in Vollnarkose durch, z. B. für ein Implantat. Bei Bedarf betreuen wir Sie auch über Nacht.

14/04/2026

Vor unserem Umzug nach Saarn im Jahr 2005 hatten wir uns überlegt: Bei einem so großen Schritt müssen wir möglichst alle Patienten „mitnehmen“.
So entstand unser Patientenbrief, und später ein zusätzlicher „Kleiner Patientenbrief“ für unsere jüngere Patienten.

Die Rückmeldungen der Patienten waren rundherum positiv – und so entschieden wir, die Einladung zum nächsten Vorsorgetermin und künftig mit Infos und Interna zu kombinieren.

In unserer hektischen Zeit kommt die schriftliche Information weiterhin gut an. Besonders schön: Wenn Patienten für ein Thema danke sagen. Oder wenn sie uns Tipps geben, was sie gerne lesen möchten!

Der neue Patientenbrief ist bei uns gerade „in Arbeit“.
Was interessiert Dich besonders? Schreib‘ es gerne in die Kommentare!

10/04/2026

Snus sind noch nicht „in aller Munde“ – und das ist wohl auch ganz gut so! Der Begriff steht für verschiedene rauchfreie Tabakprodukte, die unter die Lippe gelegt werden und dort Nikotin abgeben. Was viele nicht wissen: Gerade dort kann die Anwendung dem Zahnfleisch nachhaltig schaden.

Forscher in ganz Europa haben sich mit den Folgen des Snus-Konsums beschäftigt. 26 verschiedene Studien kommen zum gleichen Ergebnis: Durch regelmäßigen Konsum kann es zu Entzündungen und Zahnfleischrückgang kommen – oft genau an der Stelle, an der Snus platziert wird. Das führt nicht nur zu empfindlichen Zahnhälsen, sondern kann langfristig auch die Zahngesundheit beeinträchtigen.

Wir möchten Dich deshalb sensibilisieren: Auch vermeintlich „rauchfreie Alternativen“ sind nicht automatisch unbedenklich!

Wenn Du Veränderungen bemerkst oder Fragen hast, sind wir gerne für Dich da.

07/04/2026

Wir haben schon großartige Patienten. Danke, dass so viele von Euch eine Bewertung schreiben! Das tut gut und hilft und uns auch tatsächlich weiter.

Quelle: Google-Bewertung von Barbara Sattler

05/04/2026

Unser Praxishase ist üblicherweise für die kleinen Patienten da. Heute macht er mal eine Ausnahme und kümmert sich auch um die Mitarbeiter. ;) Wir sind schon gespannt, was er wieder so treibt!

Allen hier wünschen wir wunderschöne Ostertage mit vielen schönen Momenten!

Zugegeben: Unser Hase ist ziemlich scheu. Wir haben ihn deshalb mit KI-Hilfe „eingefangen“.

31/03/2026

Keine Wartezeit? Schade!
Die einen Patienten sitzen kaum und sind schon in unseren Praxis-WLAN. Die anderen Patienten kommen extra etwas früher, um einfach ein paar Minuten Ruhe zu haben in ihrem wuseligen Alltag.

Wir sorgen dafür, dass jeder Termin so punktgenau wie möglich beginnt. Damit es bei ein paar ruhigen Minuten bleibt!

27/03/2026

Eine ganze Menge!
Ein einfaches Experiment zeigt dir, wie wichtig Zahnpflege wirklich ist – verständlich, anschaulich und zum Nachmachen!

Du brauchst:
• Ein rohes Ei
• Zahnpasta
• Haushaltsessig (ca. 5 % Säure)
• Ein Glasgefäß
• Etwas Wasser
• Einen Bleistift

1. Vorbereitung
Zeichne mit einem Bleistift einen kleinen Kreis auf die Eierschale – etwa so groß wie ein Eurostück.
Dieser Bereich wird später besonders wichtig für deine Beobachtung.

2. Schutzschicht auftragen
Gib etwas Zahnpasta auf deinen Finger und verreibe sie etwa eine Minute lang auf dem markierten Kreis.
Danach wischst du die Zahnpasta wieder ab. Was bleibt, ist ein unsichtbarer Schutzfilm.

3. Das Experiment beginnt
Lege das Ei vorsichtig in ein Glas und übergieße es vollständig mit Essig.
Wichtig: Der behandelte Bereich sollte gut sichtbar bleiben.
Jetzt heißt es: beobachten!

Was kannst du beobachten?
Schon nach kurzer Zeit bilden sich kleine Gasbläschen auf der Eierschale.
• Die unbehandelten Stellen reagieren sofort
• Der Zahnpasta-Bereich bleibt zunächst
ruhig
• Erst später entstehen auch dort Bläschen
Der Schutz wirkt also – aber nicht unbegrenzt!

Was steckt dahinter?
Die Eierschale besteht – genau wie deine Zähne – zu großen Teilen aus Kalk.
Kommt dieser mit Säure (z. B. Essig) in Kontakt, löst er sich langsam auf. Dabei entstehen Gase – die Bläschen, die du siehst.
Die Zahnpasta legt sich wie ein Schutzfilm über die Eierschale und verzögert die Reaktion.

Und was bedeutet das für deine Zähne?
Auch deine Zähne sind täglich Säuren ausgesetzt:
• durch Essen und Getränke
• durch Zucker, der von Bakterien in Säure
umgewandelt wird

Zahnpasta – besonders mit Fluorid – schützt deinen Zahnschmelz.
Aber: Dieser Schutz hält nicht ewig!
Deshalb ist regelmäßiges Zähneputzen so wichtig – am besten nach jedem Essen.

24/03/2026

Frühling und wärmende Sonnenstrahlen – und trotzdem haben manche Menschen so gar keine Lust aufs erste Eis. Denn bei ihnen führt der Kältereiz zu einem unangenehmen Ziehen oder gar Stechen.

Übeltäter sind häufig freiliegende Zahnhälse. An diesen Stellen fehlt der schützende Zahnschmelz. Deshalb kann schon der kleinste Kontakt mit Eis oder eiskalten Getränken richtig weh tun.

Die gute Nachricht: Wir können Deine Zähne meist ganz gezielt desensibilisieren. Das bedeutet: Die empfindlichen Stellen werden geschützt, sodass Kältereize nicht mehr so leicht durchdringen. So kannst Du Dein Eis wieder mehr genießen.

Auch kleine Eisfans sind manchmal betroffen. Bei Kindern prüfen wir besonders behutsam, ob eine Empfindlichkeit vorliegt. Sie behandeln wir mit sanften, kindgerechten Methoden.

Lass Dir den Sommer nicht von empfindlichen Zähnen vermiesen – wir kümmern uns darum!

17/03/2026

Zwei perfekte Getränke für gemütliche Stunden – aber weißt Du, ob Kaffee und Tee zahnfreundlicher sind?

Die gute Nachricht: Beide Getränke sind für Deine Zähne gelten als weniger kritisch als viele Softdrinks oder Fruchtsäfte.

☕ Kaffee und schwarzer Tee enthalten vergleichsweise wenig Säure. Das Risiko für Zahnschmelz-Schäden ist deshalb deutlich geringer als bei Cola oder Fruchtsäften.

🥛 Ein Schuss Milch im Kaffee oder ein schöner Latte Macchiato sind kein Problem. Milch enthält neben Milchzucker auch Kalzium und Phosphat, die beide für den Zahnschmelz wichtig sind.

🍬 Für Deine Zähne wird es vor allem dann kritisch, wenn Zucker ins Spiel kommt. Die Bakterien im Mund wandeln Zucker in Säuren um. Das kann Karies fördern.

🍃 Ein echter Unterschied ist das natürliche Fluorid in grünem und schwarzem Tee. Dieses Spurenelement kann den Zahnschmelz stärken und hilft dabei, die Zähne widerstandsfähiger zu machen.

Ein Glas Wasser zum Kaffee ist nicht nur Kaffeehauskultur: Das Wasser entfernt die verfärbenden Bestandteile und wirkt wie eine Mini-Mundspülung.

Was Deinen Zähnen ebenfalls gut tut: genügend trinken, aber mit Pausen dazwischen. In diesen Ruhephasen stabilisiert sich der Zahnschmelz ganz von alleine.

Bist Du Team Kaffee oder Tee? Verrate es uns!

13/03/2026

Putzt Du Deine Zähne besonders gründlich? Das ist super! Doch zu viel Druck kann Deinen Zähnen schaden. Wird die Zahnsubstanz langsam „abgeschmirgelt“, nennen wir Zahnärzte das Abrasion. Ursache sind oft durch festes Schrubben oder harte Bürsten. Auch nächtliches Knirschen schadet der Zahnsubstanz.

Die Folge können empfindliche Zahnhälse sein, die auf kalt, heiß oder süß reagieren.
„Gute Zahnpflege bedeutet nicht kräftig, sondern sorgfältig zu putzen“, erklärt Zahnarzt Dr. Helge Alfers.

Mit der richtigen Putztechnik schützt Du Deine Zähne auf Dauer – sanft ist hier tatsächlich besser. Solltest Du manchmal nachts knirschen, dann können wir Dir eine Aufbissschiene anfertigen!

10/03/2026

Schnell `was kaufen – oder doch lieber die Lunchbox zu Hause befüllen? Den Amerikanern ist diese Überlegung heute einen eigenen Aktionstag wert.

Wir sind fest davon überzeugt: Das Vorbereiten zu Hause hat eine Menge Vorteile – auch für die Zahngesundheit:

💡 Das Pausenbrot sollte auf die Vorlieben abgestimmt sein – so wird es auch gegessen und nicht getauscht.
🥕 Nicht nur Kinder knabbern gerne – Rohkost wie Möhren, Paprika oder Gurken ist dabei ein idealer, zahnschonender Snack.
🍯 Süßes darf sein – aber in Relation. Lieber einmal bewusst genießen, statt den ganzen Tag kleine Zuckerportionen.

✅ Beispiele für eine zahngesunde Pause: Vollkornbrot mit Käse oder Putenbrust, frisches Obst, knackige Rohkost, Nüsse und Wasser oder ungesüßter Tee.

07/03/2026

Unsere liebe Patientin hatte wirklich brav alles getan, um ihre Zahnfleischtaschen zu reduzieren. Doch weil sie immer wieder zurückkehrten, haben wir mit ihr weitergedacht und hilfreiche „Trippelschritte“ vorgeschlagen.
Heute, am „Tag der gesunden Ernährung“, teilen wir ihre Erfahrungen mit ihr und verraten Dir, warum die Tipps auch für gesunde Menschen sinnvoll sein können.

Kleine Veränderungen
Ihr halfen verschiedene kleine Änderungen in der Ernährung. „So hatte ich nicht das Gefühl, eine Riesenaufgabe zu haben.“

Essenspausen
Sie hat drei große Hauptmahlzeiten gegessen. Jeweils mit 30 Gramm Eiweiß und vielen Ballaststoffen. „Dadurch war ich richtig satt und konnte gut auf Zwischenmahlzeiten verzichten.“

Keine gesüßten Getränke
„Ich habe mir verschiedene Teesorten gesucht, die auch kalt schmecken. Statt Softdrinks habe ich Wasser mit etwas Saft gemischt. Kaffee habe ich weiterhin getrunken, ohne Zucker.“

Bauchfett reduzieren
Mit drei sättigenden Hauptmahlzeiten und ohne süße Getränke konnte sie Kalorien einsparen. „Ich habe vor allem Bauchfett verloren.“ So reduzierte sie Botenstoffe, die Entzündungen fördern.

Entspannung
„Ich finde Meditieren langweilig und brauche auch kein Schläfchen. Damit ich mehr Auszeiten habe, habe ich nach dem Mittagessen einen Spaziergang gemacht.“ Schöner Nebeneffekt: Der Spaziergang verhindert, dass der Blutzuckerspiegel stark ansteigt.

Ergebnis nach sechs Monaten
„Ich habe Kilos verloren, vor allem am Bauch. Für mich ist allerdings viel wichtiger, dass ich endlich mal eine Vorsorgeuntersuchung ohne Zahnfleischtaschen hatte!“

Wie gesunde Menschen profitieren
In Deutschland leiden immer Menschen unter Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis, Psoriasis, Rheumatoide Arthritis, Typ-1-Diabetes, Multiple Sklerose, Morbus Crohn, Zöliakie und Lupus erythematodes. Die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig geklärt, doch genetische Veranlagung, Umweltfaktoren und der Lebensstil spielen eine wichtige Rolle. Gerade die Ernährung kann Einfluss auf das Entstehen, den Verlauf und die Symptome von Autoimmunerkrankungen haben.

Weniger „stille Entzündungen“
Eine ausgewogene, entzündungshemmende Ernährung kann dabei helfen, das Immunsystem zu regulieren und Entzündungen zu reduzieren. Diese anti-entzündliche Ernährungsweise beugt zugleich stillen Entzündungen wie Zahnfleischentzündungen vor.

Adresse

Kölner Straße 80-82
Mülheim An Der Ruhr
45481

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 17:00

Telefon

+49208751305

Webseite

https://dein-dental-praxisklinik-muelheim.de/, https://karriere.dein-dental.de/de/?cf%5B0%5D=291&searchterm&1#custom_fil

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Seit über 30 Jahren sind wir mit Begeisterung Zahnärzte in Mülheim. Immer auf dem modernsten Wissensstand der Zahnheilkunde, technisch perfekt ausgestattet – und häufig Vorreiter beim Einsatz neuer, sanfter Behandlungsverfahren. Was Sie bei uns erwartet? Vieles – so zum Bespiel angenehm lange Öffnungszeiten und eine Samstags-Sprechstunde. Getränke und eine TV-Ecke. Ein Spielbereich für Kinder. Eine ganz persönliche Betreuung durch „Ihren“ Zahnarzt und Ihre Prophylaxespezialistin. Bei Bedarf ein Kollegenteam mit vielfältigen Spezialisierungen. Und die umfassenden Möglichkeiten einer Zahnklinik: In unserem hochmodernen OP führen unsere spezialisierten Fachzahnärzte auch größere Eingriffe in Vollnarkose durch, z. B. für ein Implantat. Bei Bedarf betreuen wir Sie auch über Nacht.