18/11/2025
Verletzungen gehören manchmal zum Klettern dazu – aber die richtige Regeneration macht den Unterschied. 🧗♂️💥
Neben der ärztlichen Behandlung bei starken Schmerzen oder Traumata kannst du auch einiges tun, um die Heilung und Regeneration zu unterstützen:
👉 Blutfluss aktivieren: Mit den KletterRetter Fingermassageringen wird die Durchblutung gefördert und die Selbstheilung mobilisiert
👉 Sehnen & Bänder wieder belasten: Leichte, kontrollierte Reize sind Gold wert! Die PowerFingers helfen, die Belastung dosiert zu steigern und die Strukturen optimal wieder aufzubauen. 💪
👉 Entzündungen runterfahren: Über ca. 10 Wochen 2× pro Woche KletterRetter Deep Recovery nutzen – Schwefel reduziert entzündungshemmend und reduziert Schmerzen.. ✨
Oft geht es nicht darum die Heilung zu beschleunigen, sei also nicht enttäuscht wenn es nicht schnell genug geht. Es geht darum, optimal zur alten Stärke zurück zu finden.
Bleibt geduldig, bleibt konsequent – und kommt stärker zurück! 🧗♀️🔥
Injuries are sometimes part of climbing – but proper recovery makes all the difference. 🧗♂️💥
Alongside medical treatment for severe pain or trauma, there’s a lot you can do to support healing and regeneration:
👉 Activate blood flow: KletterRetter Finger Massage Rings help stimulate circulation and mobilize your body’s natural healing process.
👉 Reload tendons & ligaments: Gentle, controlled stimuli are worth their weight in gold! PowerFingers help you gradually increase the load and rebuild structures in an optimal way. 💪
👉 Reduce inflammation: Use KletterRetter Deep Recovery twice a week for about 10 weeks – sulfur has anti-inflammatory properties and can help ease discomfort. ✨
It’s often not about speeding up the healing process, so don’t get discouraged if things don’t progress fast enough. It’s about finding your way back to full strength.
Stay patient, stay consistent – and come back stronger! 🧗♀️🔥