Birgit Schramm - Praxis für persönliche Entwicklung und Therapie

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Birgit Schramm - Praxis für persönliche Entwicklung und Therapie

Psychotherapie, Paartherapie,
Gesundheitsseminare, Seminare zu Stressmanagement u. Achtsamkeit, MBSR-Lehrerin.

30/04/2025

Ein neuer MBSR-Kurs startet am Dienstag 10.6.2025 um 18.30-21.00 Uhr in Pasing!
8 Abende und ein Achtsamkeitstag am 19. Juli.

Anmeldung und Infos unter www.gestalt-deine-reise.de.
Alternativ wäre auch ein Vormittagskurs um 9.30 Uhr-12.00 Uhr möglich, falls dies auf größeres Interesse stößt!

Für Alle Menschen, die sich belastet, gestresst oder erschöpft fühlen, ist dieser Kurs eine hilfreiche Unterstützung.

"Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren und uns mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen". (Jon Kabat-Zinn)

10/02/2025

Frühlingsseminar für Frauen auf der Insel Frauenchiemsee
"Mit innerer Klarheit-Stress bewältigen". 4.-6.04.2025
Wir widmen uns den 4 Säulen der Salutogenese: Selbstfürsorge, Soziales Netzwerk, Selbstwirksamkeit und Sinnerleben und gehen auf Schatzsuche nach inneren Kraftquellen.
Dabei gibt es neben kurzen Vorträgen viel Zeit für Übungen zur Selbstreflektion und Austausch in der Gruppe.
Nur noch 2 Plätze frei. Anmeldung bitte bei mir unter:
https://www.gestalt-deine-reise.de/sinnreisen/kloster-frauenchiemsee
Ich freue mich auf Euch 🙂

02/04/2024

https://www.gestalt-deine-reise.de/angebote/kurse-achtsamkeit

23/01/2024

Auszeit für Frauen im Kloster Frauenchiemsee 12.-14.4.2024
Mit innerer Klarheit Stress bewältigen. Innehalten - Reflektieren - Kraft schöpfen. Zum fünften Mal findet dieses beliebte Seminar statt und noch sind Plätze frei. Wer hat Lust mit zu kommen?

23/01/2024

Gehe Deinen Weg und sieh selbst 🙂

"Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber lernen, auf ihnen zu surfen", (Zitat von Kabat-Zinn).
Ein neuer MBSR-Kurs (Mindfulnes-Based-Stress-Reduction) startet ab dem 16.4.24 dienstags 18.30 Uhr in der Praxis Weiberei, Bodenseestrasse 94, München.
https://www.gestalt-deine-reise.de/ange.../kurse-achtsamkeit

Adresse

München

Telefon

+498955276987

Webseite

http://www.gestalt-deine-reise.de/

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