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JuKK - Jung Krebs Kontakt

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JuKK - Jung Krebs Kontakt

Wir sind ein Netzwerk von und für junge Erwachsene mit unterschiedlichen Krebserkrankungen im Alter von 18 bis 45 Jahren.

Wir bieten aktiven Austausch, unterschiedliche Aktivitäten und möchten euch unsere Erfahrungen weitergeben. Wir sind an 4 Standorten in Bayern vertreten - München, Ingolstadt, Augsburg, Regensburg und Kooperieren mit
- Bayerische Krebsgesellschaft e.V.
- Lebensmut e.V.
- Deutsche Stiftung für junge Erwachsene mit Krebs

Was wollen wir gemeinsam erleben?

-> Ungezwungene Treffen
-> Austausch von Betroffenen und Angehörigen
-> Sportliche Aktivitäten
-> Informationen zu Arbeitsrecht, Schwerbehindertenausweis, Reha etc.
-> Raum, wenn es dir schlecht geht
-> Aktiv leben
-> Gemeinsam Spaß haben
-> Isolation überwinden, Mut machen

04/03/2026

[ ] Ich dachte ich hätte das schlimmste hinter mir....
[ ] Was heisst kämpfen?
[ ] Jetzt muss doch mal Schluss sein mit dem Thema
[ ] Was ich nach der Diagnose erfuhr.....
Was ich seit dem erleben durfte.....
[v] Ich wusste nicht dass ich 4h später....
[ ] Ich habe für Meine Rechte am Arbeitsplatz als Schwerbehinderte gekämpft und war eine der ersten die betriebsbedingt gekündigt wurde. - Es war das beste, was mir passieren konnte.
[ ] Wofür bin ich dankbar?
[v] Bücher vorstellen
[v] Welche Therapien habe ich gehabt
[ ] "Wenn Sie 7h arbeiten können Sie auch gleich 8h" (Tipps für Wiedereingliederung)
[ ] Kopfschmerzen beim Arbeiten
[ ] I h sollte wieder mehr für meine Gesundheit tun, hab ich heute schon meditiert... Ich hab diesen Monat noch gar kein Sport gemacht.... letzten Monat war ich auch ziemlich gestresst, hab mir gar keine Ruhe gegönnt...Noch schlechter als keine Ruhe gönnen/nicht meditieren ist sich Vorwürfe Druck 3tc zu machen
[ ] Alle s hlechten Energien wegtanzen
[v] Wenn du Oktober 2019 dachtest dass du nicht mehr 30 wirst und jetzt deinen 35. Geburtstag feierst. der moemnt wenn du realisiert, wie dankbar du bist . Dass du mal an einem Punkt standfest dass du nicht mal 30 dachtest zu werden und heute seinen 35. Geburtstag feierst

[ ] Die Statistik gab mir 15 Monate. 2025 gebe ich Vorträge, Habe ein Buchveröffentlich, reise, und setze mich für den Tierschutz ein.
https://www.instagram.com/reel/DSP-5zHDI0Z/?igsh=NjI4Ynp3bjA5aHQx
https://www.instagram.com/reel/DTN-EO3Dtd7/?igsh=MWM4dW9neHdrM3Zwdw==
[ ] Statisch gesehen wären wir alle nicht mehr da.... Bilder von glio Leuten.
[ ] Heute cor.... Jahren.... heute....
https://www.instagram.com/reel/DTQFll7iK4Y/?igsh=MXR3bzExNGZyOHFuOA==
[ ] September 2019: Tumor muss dmsofort raus. Und wenn ich das nicht mache? Dann sterben sie. .....
[ ] Du willst nach deiner Krebsdiagnose wieder zurück in die Arbeit?
[ ] "Immer weiter, weil irgendjemand im Himmel nicht will dass du aufgibt...."
[ ] "Niemand sagt einem wie hart es trotz allem auch sein kann......
[ ] Aber du siehst doch gesund aus.... "Probleme einblenden...."
[ ] Über y Jahre dachte ich.... bis ich das verstanden habe....
[

23/02/2026

Wir wollten unsere Perspektiven sichtbar machen.
Nicht aus einem Gefühl heraus. Sondern mit Zahlen.
Viele der Ergebnisse haben wir aus eigener Erfahrung erwartet.
Und trotzdem hat es uns schockiert, sie schwarz auf weiß zu sehen.
Diese Zahlen sind kein Vorwurf an Einzelpersonen.
Sie zeigen strukturelle Lücken.
Wir finden: Hier muss sich etwas ändern.
Was meint ihr?
**Hinweis: Die dargestellten Ergebnisse basieren auf der aktuellen Auswertung der Rohdaten (n = 196). Eine weiterführende wissenschaftliche Validierung oder externe Evaluation wurde bislang nicht durchgeführt.**

04/02/2026

Weltkrebstag – 4. Februar.
Krebs ist kein Datum.
Er ist Ungewissheit, Warten, Hoffen, Aushalten.
Und für viele junge Menschen ein ständiger Begleiter im Alltag.

Der Weltkrebstag ist wichtig, weil er sichtbar macht,
was sonst oft im Stillen passiert.
Weil er daran erinnert, dass Krebs kein Randthema ist –
und junge Betroffene nicht übersehen werden dürfen.

JuKK steht seit über 10 Jahren für Austausch auf Augenhöhe, echte Begegnungen und Gemeinschaft für junge Krebsbetroffene.
Für Räume, in denen nichts erklärt oder beschönigt werden muss.
Und für das Gefühl: Du bist nicht allein.

Wenn du dich angesprochen fühlst – komm zu uns. 🤍

Selbsthilfe
Gemeinschaft
JuKK
Dubistnichtallein

30/01/2026

Einatmen. Ankommen. Loslassen. ✨
Wir laden dich herzlich zu einer Breath Work Session mit Anna ein.

In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die Kraft des bewussten Atmens ein. Du erfährst, welchen Einfluss dein Atem auf Körper und Geist hat, was natürliches Atmen bedeutet und lernst sanfte Techniken kennen, die dein Nervensystem regulieren und dich in die Entspannung bringen.

🗓 11.02.2026 | 19:00 Uhr
📍 Nymphenburger Strasse 21a (Bayerische Krebsgesellschaft)
👕 Bequeme Kleidung – alles Weitere ist für dich da

Im Anschluss bleibt Raum für Austausch und ein entspanntes Ausklingen.
Wir freuen uns sehr auf einen ruhigen, verbindenden und kraftvollen Abend mit euch 🤍

14/01/2026

Ein Rückblick auf unsere Jubiläumsfeier im letzten Jahr.
10 Jahre JuKK_Jung.Krebs.Kontakt – und ein Abend, der mehr war als ein Jubiläum.

Ein Abend voller Nähe, ehrlicher Gespräche, leiser Momente und gemeinsamem Lachen.
Voller Verbundenheit, Verständnis und dem Gefühl, gesehen zu werden.
Ein Abend, der gezeigt hat, was entstehen kann, wenn Menschen füreinander da sind –
und niemand mit seiner Geschichte allein bleiben muss.

Danke an alle, die diesen besonderen Moment möglich gemacht haben. 🤍

07/01/2026

🎨 Kreativer Abend mit Strukturpaste!
Gestalte dein individuelles 3D-Kunstwerk auf einer Mini-Leinwand und bring es mit bunten Acrylfarben zum Leuchten.
Spachteln, experimentieren, Spaß haben – und danach noch Zeit für Austausch & gemütliches Zusammensein. ✨

Melde dich jetzt bis möglichst 09.01.2026 an 💛

Austausch KunstFürAlle

02/12/2025

Ein Abend zum Durchatmen und Gemeinsam-Sein. ✨
Wir backen Plätzchen, tauschen uns aus, entspannen – und lassen das Jahr in einer warmen Runde ausklingen.
Wenn du dabei sein möchtest: Melde dich per Mail an kontakt@jukk.de an. Wir freuen uns auf dich. 🤍

26/11/2025

Was hält dich im Leben wirklich? ✨
Ist es Dankbarkeit? Ein Mensch, der dir Kraft gibt? Oder ein Moment, der dir Hoffnung schenkt, wenn alles schwer wird?

Unsere kreativen Ecken beim JuKK-Jubiläum laden genau dazu ein, innezuhalten und diesen Fragen Raum zu geben. Jede Karte erzählt eine Geschichte von Mut, Verbundenheit und den kleinen Dingen, die uns durchs Leben tragen. 💛

Teile gerne in den Kommentaren:
✨ Wofür bist du dankbar?
✨ Was hilft dir, wenn es schwer wird?
✨ Was schenkt dir Hoffnung?

Oder bring deinen Gedanken am 29.11. direkt auf unsere Veranstaltung – wir freuen uns auf deine Worte. ✨

19/11/2025

„The Safe Zone“ – dein sicherer Ort für psychologische Unterstützung.

Hier triffst du auf eine anonyme, unterstützende Online-Community, begleitet von Expert:innen und basierend auf wissenschaftlich fundierten Methoden.

Erlebe immersive Selbsthilfe durch moderne VR- und AR-Technologien – jederzeit und überall.

Am 29. November 2025 kannst du The Safe Zone beim 10-jährigen JuKK-Jubiläum im Kunstlabor München persönlich kennenlernen!

Die Veranstaltung ist von und für Krebsbetroffene, Angehörige und Interessierte.

📅 am 29.11.2025 um 18 Uhr, Einlass ab 17 Uhr
📍 Kunstlabor2, Dachauer Straße 90, 80335 München
💌 Anmeldung unter: kontakt@jukk.de

15/11/2025

🌿 Heilen bedeutet mehr als nur den Körper zu behandeln.

Darüber spricht Dr. Barbara Scholtissek in ihrem Vortrag zum Thema Ganzheitliche Ansätze und Alternativmedizin in der Krebsbehandlung.

Die Veranstaltung findet anlässlich unseres 10-jährigen Jubiläums statt – von und für Krebsbetroffene, Angehörige und Interessierte.

Freu dich auf inspirierende Vorträge, Begegnungen und Austausch in wertschätzender Atmosphäre. 💛

📅 am 29.11.2025 um 18 Uhr, Einlass ab 17 Uhr
📍 Kunstlabor 2, Dachauer Straße 90, 80335 München
💌 Anmeldung unter: kontakt@jukk.de

13/11/2025

Die letzten Vorbereitungen laufen auf Hochtouren 🥳
Wir feilen an den letzten Details, sprechen die Abläufe durch und können’s kaum erwarten, euch endlich zu sehen!
Euch erwartet ein Abend voller Inspiration, Austausch und echter Begegnungen – mit spannenden Vorträgen von Expert:innen, dem neuen , einem tollen Buffet 🍽️ und jeder Menge Herz. 💛

Wir freuen uns riesig auf diesen besonderen Tag – und versprechen euch: Es wird unvergesslich. 💫

👉 Sichere dir jetzt noch deinen Platz per Mail unter kontakt@jukk.de. Die Veranstaltung ist kostenfrei.

07/11/2025

Krebs betrifft uns auf vielen Ebenen – körperlich, seelisch und gesellschaftlich.
Bei einer Veranstaltung organisiert durch unser Netzwerk sprechen Betroffene, Ärzt:innen und Engagierte über Themen, die bewegen und neue Perspektiven eröffnen:
💬 Wie aus einer Diagnose etwas Großartiges entstehen kann.
💬 Warum Heilung mehr bedeutet als medizinische Behandlung.
💬 Wie wertvoll echte, ehrliche Kommunikation zwischen Ärzt:innen, Patient:innen und Angehörigen ist.
💬 Und welche Rolle Netzwerke wie JuKK spielen, wenn Selbsthilfe zu echter Veränderung wird.
🎤 Die Vorträge geben Inspiration, Wissen und Mut – für alle, die direkt oder indirekt mit Krebs zu tun haben.
📅 am 29.11.2025 um 18 Uhr, Einlass ab 17 Uhr
📍 Kunstlabor2, Dachauerstraße 90, 80335 München
👉 Die Veranstaltung ist offen für alle: Krebsbetroffene – ob jung oder alt, Angehörige oder Interessierte.
Melde dich per E-Mail an kontakt@jukk.de an.

Adresse

Münchenberg

Webseite

http://www.jukk.de/

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