Physio-Sports Ries

12/08/2025

Nach den Sommerferien durchstarten für die eigene Fitness und Gesundheit: jetzt ist eine gute Gelegenheit, um in einen unserer Kurse einzusteigen:
Ab dem 1. September jeweils montags von 9 bis 10 Uhr oder mittwochs von 17:30 bis 18:30 Uhr laufen wieder unsere SMOVEY® - Kurse.
Oder steigen Sie neu ein bei AROHA®. Zusätzlich zu den Terminen mittwochs 18:30 Uhr und freitags um 11 Uhr wollen wir ab 2. September einen neuen Kurs dienstags um 11:30 Uhr anbieten.
Oder trainieren Sie funktionell Ihren ganzen Körper - jeweils montags um 17 Uhr bieten wir dazu ein funktionelles Ganzkörpertraining in Kursform an. Start am 8. September. Ebenso startet am Montag, 8. September um 18:30 Uhr unser neuer TRX(R)-Kurs.
Oder tun Sie gezielt Ihrem Beckenboden Gutes, insbesondere wenn durch das viele Sitzen Ihre Muskulatur vielleicht schon geschwächt ist. Neustart ist hier Mitte August: Montags ab 18. August um 15 Uhr oder freitags ab 22. August um 9:30 Uhr haben Sie bei uns Gelegenheit dazu, den Beckenboden zu stärken.
Praktizieren Sie lieber YOGA? Dazu empfehlen wir unseren Kurs jeweils dienstags um 19:15 Uhr.
Mit unserem Kurs Sturzprophylaxe bieten wir eine ganz spezielle Präventionsmaßnahme an, die ab 2. September immer dienstags um 9:45 Uhr stattfindet.
Weitergeführt wird auch unser Kurs Wirbelsäulengymnastik jeweils donnerstags um 10:30 Uhr.
Zu unserem ständigen Angebot gehören ferner zwei Kurse "Bauch-Beine-Po", und zwar dienstags 18 Uhr oder donnerstags 17:30 Uhr.

02/06/2025

27/05/2025

Und das nächste Event steht vor der Tür

26/05/2025

Unser neuer Kursplan nochmal etwas überarbeitet! Meldet euch gerne für Fragen oder zur Anmeldung unter 06071/633266

10/04/2025

Unser neuer Kursplan! Wir haben noch einige Plätze frei! Meldet euch gerne telefonisch unter 06071/633266 dort beantworten wir gerne eure Fragen und nehmen die Anmeldung entgegen!

12/10/2024

Wir sind auch dabei 😊 kommt vorbei und stellt uns eure Fragen oder lasst euch beraten.
Bis morgen 🍀

30/07/2024

❗️❗️❗️Wir starten im August noch neue Kurse❗️❗️❗️
Beckenboden ab 26.8. 15 Uhr &
ab 30.8. 9:30 Uhr
Funktionelles Ganzkörpertraining
ab 26.8. 17 Uhr
Aroha ab 2.8. 11 Uhr und
Smovey ab sofort Montags und Mittwochs.
Einige Plätze sind noch frei❗️
Anmeldung unter 06071/633266

14/05/2024

‼️Neu-Auflage des Sturzprophylaxe-Kurses in Vorbereitung‼️
Seit über einem Jahr leitet Christine Ries, M.A. der Sportwissenschaften und ausgebildete Therapeutin, Kurse zur 'Sturzprophylaxe', die schon sehr guten Anklang gefunden haben. Hier ist das Ziel, die meist älteren Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer so zu schulen und körperlich zu stärken, dass sie in Alltagsbelastungen mehr Sicherheit bekommen und somit das Risiko von Sturzverletzungen minimiert wird. Die Verbesserung von Muskelkraft und Gleichgewicht in Alltags-Situationen ist neben den theoretischen Hinweisen Gegenstand dieses Kurses. Eine Neu-Auflage ab voraussichtlich Juni 2024 ist in Vorbereitung. Bei Interesse für eine Teilnahme wenden Sie sich bitte an das Physio-Sports Zentrum.

05/03/2024

Am Donnerstag den 14.3 um 10:30 startet ein neuer Wirbelsäulengymnastik
Kurs. Jetzt noch schnell einen Platz sichern.