Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 21:00 Dienstag 09:20 - 13:15 14:00 - 21:15 Mittwoch 18:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 12:00 18:00 - 21:00 Freitag 08:30 - 14:30 18:00 - 21:30 Samstag 10:00 - 14:30 18:00 - 12:00 Sonntag 10:00 - 14:30 18:00 - 12:00

Santi Yoga - Pilates - Kanga

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Santi Yoga - Pilates - Kanga

Ich biete Yoga, Pilates Meditation, Kangatraining, BuggySport Krabbellfit Kurse in Maintal und Hanau an sowie Rückbildung, Baby Massage & Trageberatung.

05/01/2025

Gemütliche Yogaecke mit Kerzen und einer Yogamatte
„Gönn dir eine Auszeit – melde dich für den Abendkurs an!“

Finde deinen Fokus

🧘‍♂️ „Yoga lehrt uns, achtsam zu sein – in jeder Bewegung und jedem Atemzug. Finde heute deinen Fokus in meinem Yogakurs in Maintal. Wir arbeiten an unserer Achtsamkeit, um bewusster und gegenwärtiger im Alltag zu sein. ✨

03/01/2023

Frohes neues Jahr wünsche ich Dir

Unsere neuen Kurse starten nächste Woche und es sind noch einige, wenige Plätze noch frei!
Du kannst dich über meine Homepage anmelden:
www.santiyoga.eu

Solltest du noch Fragen haben, dann Ruf mich einfach kurz an oder schreib mir über WhatsApp
Unter 0174-9306186

Santi Yoga - Pilates - Kanga

̈nger

03/01/2023

Neue Magie
Neue Gedanken
Neue Gelegenheiten
Neue Abenteuer
Neue Träume
Neue Lichtblicke
Neue Hoffnungen
Neue Chancen
Neue Wege
Ein Neuer Anfang!

Das neue Jahr kann beginnen!

Frohes Neues Jahr wünsche wir euch von Herzen!!

# 🍀
Inner Flow Yoga Santi Yoga & Pilates Maintal Frankfurt

30/10/2022

Am Montag starten unsere neuen Kurse, es sind noch wenige Plätze frei.
Melde dich online über den Shop auf der Homepage an
www.santiyoga.eu
😊

Solltest du noch Fragen haben melde dich einfach per WhatsApp oder Telegramm
0174- 9306186

Ich freue mich auf dich 🥰
Namaste 🙏

02/07/2022

Outdoor Sunrise Yoga diesen Sonntag um 10.30 - 11.30 Uhr
Mit Santi 🥰

Hallo Ihr Lieben,
Sonntag um 10.30Uhr 🌞 wieder Outdooryoga 🧘‍♂️🧘🧘‍♀️, an der 🍹mit mir

Kommt einfach alle vorbei, ich freue mich auf euch alle, egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist.

Bitte (warme) bequeme sportliche Kleidung anziehen (Zwiebellook) & eigene rutschfesten Matte/Decke evtl. Handtuch & Sonnenschutz und Mückenspray!

Das Special findet auf freiwilliger Spendenbasis statt (Empfehlung 13€-....€).

Das Special findet nur statt wenn es kurz vorher nicht geregnet hat und bei schönem Wetter.🌄☀️😎

👉Weitersagen & Like und folgt mir um keinen weitern Termin zu verpassen 🥰

Love Santina
☀🧘🌳🥰🙏💗🕉️

07/03/2022

Nächste Woche starten die neue 5 Wochen Kurse!

Wir haben einen neuen , ansosten , , , , , , , ,

Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Ich freue mich auf euch alle und auf die vielen schönen Stunden!

Solltest du Fragen haben, dann schreibe mich ruhig über WhatsApp an oder per Email oder rufe mich gerne an 01749306186.

Bis bald 😊 und Namaste 🙏❤️

Eure Santi
.....

Next week the new 5 week courses start! We have a new yoga course, otherwise yoga, , , , , yoga, yoga, ,

The courses are suitable for beginners and advanced learners.

I look forward to seeing you all and to the many happy hours!

If you have any questions, please write to me via WhatsApp or email or call me on 01749306186.

See you soon 😊 and Namaste 🙏❤️ your santi

25/10/2021

Hallo ihr lieben,
Nach langer Pause starten diese Woche die neuen präsenz Kurse ( Rückenyoga, Pilates, Schwangerschaftsyoga, Hatha Yoga 🕉️, Yin Yoga 🧘‍♀️)
Es sind noch wenige Plätze frei ...hier im Überblick 😊

Du kannst dich einfach online über die Homepage im Shop anmelden:
➡️ www.santiyoga.eu

Ich freue mich schon riesig darauf!! 🥰

Santi Yoga & Pilates Maintal Frankfurt

09/10/2020

The half rotating seat (Ardha ). By rotating the spine around its own axis, it strengthens flexibility, harmonizes the sympathetic nervous system and gently massages the internal organs. It has a detoxifying effect and helps to heal nervous ailments and to support the body in regeneration and detoxification processes.

The swivel seat has a stress-relieving, nerve-strengthening, calming and harmonizing effect. It gives you the strength to maintain your inner dignity for more inner balance, even if external circumstances change, even if you have to adapt to external circumstances. To stay true to yourself and your ideals, even when you approach and approach other people. An asana for the flexibility of the spine and mind

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Der halbe Drehsitz (Ardha Matsyendrasana) . Stärkt durch die Drehung der Wirbelsäule um die eigene Achse die Flexibilität, das sympathische Nervensystem harmonisiert und die inneren Organe werden sanft massiert. Sie wirkt entgiftend und verhilft nervöse Leiden zu heilen und den Körper bei Regenerations- und Entgiftungsprozessen zu unterstützen.

Der Drehsitz wirkt , , und harmonisierend. Er verleiht dir die Kraft, für mehr inneren Gleichgewicht, auch wenn äußere Umstände sich ändern, die innere Würde zu behalten, auch wenn man sich an äußere Umstände anpassen muss. Sich selbst und seinen Idealen treu zu bleiben, auch wenn man auf andere Menschen eingeht und auf sie zugeht. Eine Asana für die Flexibilität von Wirbelsäule und Geist

09/10/2020

You can't calm the storm. You can try to be calm yourself. Wait until the storm passes, because after every storm there are sunny times again.

After rain there's a rainbow, after a storm there's calm, after the night there's a day ... I'm here now... getting myself ready ... You might need one of these today.

Everything is in motion and changing but it is important that you are there with you ... stable and calm as a rock in the surf ...

Yoga, meditation, art, gardening, or a craft that you enjoy can help you calm down.

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Du kannst den Sturm nicht beruhigen. Du kannst versuchen, selbst ruhig zu bleiben. Warte, bis der Sturm vorüberzieht, denn nach jedem Sturm folgen wieder sonnige Zeiten.

Nach dem Regen gibt es einen Regenbogen, nach einem Sturm herrscht Ruhe, nach der Nacht gibt es einen Tag ...

Alles ist in Bewegung und in Veränderung aber es ist wichtig dass du ganz bei dir dabei bist...stabil und ruhig wie ein Felsen in der Brandung ...

Yoga, Meditation, Kunst, Gartenarbeit oder ein Handwerk was dir Spaß machen können dir helfen in die Rühe zu kommen.

07/10/2020

Concentration Is the Secret of Strength
– Ralph Waldo Emerson

As a mother and yoga teacher, I repeat several times a day "concentrate and you can do it", be it that I tell my son who is facing a difficult task and wants to give up, or to one of my students who is trying a new yoga asana like for example the crow. It is really the concentration that gives you the strength to master something. This is exactly what I sometimes lack, because everyday life challenges me to take care of many things at the same time, so even I am distracted and lose focus on the essentials, on the important ... and on what really gives me strength . Autumn is a beautiful season for this .... we observe in nature how the animals are slowly preparing for their hibernation and we can also use this time to align ourselves completely inwards ... the attention and the whole perception To focus inside to stay with us and to recharge your batteries for new things.
Yoga helps ne to bee focus !
..

Konzentration ist das Geheimnis der Stärke - Ralph Waldo Emerson

Als Mutter und Yogalehrerin wiederhole ich mehrmals am Tag "konzentriere dich und du schaffst es" sei es dass ich dass ich es zu meinem Sohn sage der vor einer schwierigen Aufgabe steht und schon aufgeben möchte oder auch zu einem meiner Schüler der die eine neue Yogaasana ausprobieren möchte wie z.b. die Krähe. Es ist wirklich die Konzentration dir die Kraft gibt etwas zu etwas zu meistern. Genau diese fehlt mir sogar manchmal, denn der Alltag fordert mich auf, mich um viele Dinge gleichzeitig zu kümmern, so bin selbst ich auch abgelenkt und verliere den Fokus auf das Wesentliche, auf das Wichtige... und auf das was mir wirklich Kraft gibt. Der Herbst ist dafür eine schöne Jahreszeit.... wir beobachten in der Natur wie die Tiere jetzt so langsam sich vorbereiten auf ihren Winterschlaf und auch wir können diese Zeit nutzen um uns ganz nach innen auszurichten... die Aufmerksamkeit und die ganze Wahrnehmung nach innen zu fokussieren um ganz bei uns zu bleiben um wieder Energie zu tanken für Neues!
Yoga hilft mir dabei mich immer wieder aufs neue zu fokussieren!.

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07/10/2020

Sometimes changes look negative at first. But soon you will find that they only create space in your life so that something new can arise.

A lot is for me right now, and I you that everything will be fine. Daily practice and help me a lot. The world looks after each session. I am happy to share my secret with you, follow me and you will find out more.

---

Manchmal sehen zuerst einmal negativ aus. Doch bald wirst du feststellen, dass sie in deinem Leben nur Platz schaffen, damit etwas Neues entstehen kann.

Bei mir verändert sich gerade ganz viel, und dich bin ich im , dass alles gut wird.

Mir hilft die tägliche & Meditation dabei unheimlich. Nach jeder Einheit sieht die Welt anders aus.

Gerne teile ich mit dir mein Geheimnis, folge mir und du wirst mehr erfahren.

❤️

07/10/2020

Be brave enough to realize your dreams & live the life you deserve and want. When you dare, your courage grows, but when you hesitate, your fear grows. Be brave enough to change. Courageous people are not born, they are made by life.

When are you brave?
Believe in yourself ... be brave

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Sei mutig genug, um deine Träume zu verwirklichen & das Leben zu leben, das du verdienst und willst. Wenn du etwas wagst, wächst dein Mut, aber wenn du zögerst, wächst deine Angst. Sei mutig genug, um dich zu verändern. Mutige Menschen werden nicht geboren, sie werden vom Leben dazu gemacht.

Wann bist du mutig??
Glaub an dich ...sei Mutig

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