Augustus Apotheke Mainz

12/01/2026

Mehr Bewegung im neuen Jahr – langsam starten ist kein Rückschritt.
Motivation ist gut – Überforderung eher nicht. Wer zu schnell zu viel will, riskiert Schmerzen, Erschöpfung oder Verletzungen.

👉 Muskelkater, Gelenkbeschwerden oder ungewöhnliche Müdigkeit sind Signale, die ernst genommen werden sollten.

➡️ Bei Unsicherheiten oder Beschwerden kann deine Apotheke helfen, Symptome einzuordnen und das weitere Vorgehen abzuschätzen.
💬 Startest du lieber vorsichtig oder mit voller Motivation ins neue Trainingsjahr?

05/01/2026

Gesünder essen im neuen Jahr – aber bitte mit Maß.
Viele starten motiviert ins neue Jahr und reduzieren Kalorien konsequent. Doch ein zu großes Defizit kann den Körper belasten, müde machen oder die Infektanfälligkeit erhöhen.

👉 Gerade in der Umstellungsphase lohnt es sich, auf Warnsignale zu achten und Veränderungen nicht zu erzwingen.

➡️ Wenn du unsicher bist, ob dein Körper die Umstellung gut verkraftet, ist deine Apotheke eine gute erste Anlaufstelle, um Veränderungen einzuordnen.
💬 Hast du dir für das neue Jahr vorgenommen, etwas an deiner Ernährung zu ändern?

02/01/2026

Das neue Jahr beginnt – und mit ihm viele gute Vorsätze.

Gesünder essen, mehr Bewegung, bewusster mit sich umgehen:
Der Jahresanfang ist für viele ein Moment, um innezuhalten und Neues auszuprobieren.

👉 In den nächsten Wochen schauen wir gemeinsam auf typische Neujahrsvorsätze – realistisch, alltagstauglich und aus Apothekensicht.

Nicht mit Druck, sondern mit Aufmerksamkeit für das, was deinem Körper guttut.

➡️ Denn Gesundheit ist kein Projekt für Januar – sondern ein Weg, der Begleitung braucht.
💬 Welche Vorsätze begleiten dich ins neue Jahr?

01/01/2026

Unsere Öffnungszeiten ⏰
Damit Sie immer wissen, wann wir für Sie da sind 👩‍⚕️👨‍⚕️

24/12/2025

Das ganze Team der Augustus Apotheke an der Uniklinik wünscht Frohe Weihnachten!
✨🎄🧑‍🎄🎁🎊⭐️
Wir möchten uns von Herzen bei Ihnen für das entgegengebrachte Vertrauen und die schöne Zusammenarbeit im vergangenen Jahr bedanken. Ihr Wohl liegt uns am Herzen und wir sind dankbar, Sie in ihrem Alltag begleiten zu dürfen.
Wir freuen uns schon jetzt auf das kommende Jahr, neue Herausforderungen und darauf, Ihnen auch weiterhin mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Bleiben Sie gesund, genießen Sie die Feiertage und starten Sie voller Energie ins neue Jahr! 🌟

Ihre Augustus Apotheke an der Uniklinik 👩‍⚕️

17/12/2025

Unser Versorgungsnetz schrumpft: Ende Q3/2025 gab es so wenige Apotheken wie seit 48Jahre nicht mehr. Jede Schließung nimmt einen Versorgungsanteil aus dem System – und das ist Patientensicherheit.
Wenn sich in Zukunft nichts ändert, dann sehen wir für Ihre Versorgung schwarz.
berlin

🚩🚨🚫❌🆘‼️

17/12/2025

Unsere Öffnungszeiten an den Weihnachtsfeiertagen & Silvester 🎄✨

Wir wünschen Ihnen eine schöne und gesunde Zeit! 💚

15/12/2025

🌿✨ Warum Bitterstoffe im Winter echte Gesundheits-Boosts sind! ✨🌿

Stollen, Glühwein, Plätzchen – im Dezember wird’s süß! Doch während wir schlemmen, vergisst die Verdauung manchmal mitzuhalten.
Hier kommen Bitterstoffe ins Spiel: Sie regen die Speichelproduktion an, aktivieren Magen & Leber und unterstützen die natürliche Verdauung.
Deshalb sind bittere Lebensmittel wie Chicorée, Grapefruit, Artischocke oder spezielle Bittertropfen besonders wertvoll in der Winterzeit.

💡 In deiner Apotheke findest du eine Auswahl an hochwertigen Bitterstoff-Präparaten – perfekt für die Festtagstage, wenn die Verdauung mal Unterstützung braucht.

👉 Magst du bitter – oder eher süß?

08/12/2025

❄️💙 Winterfrische, die wirkt: Warum Kälte deinem Körper guttut! 💙❄️

Kälte fühlt sich im ersten Moment oft unangenehm an – doch kontrollierte Kälteexposition kann erstaunlich viele Vorteile haben. Schon kleine Routinen reichen aus, um den Körper zu aktivieren und die Stimmung zu heben:

• Spaziergänge in der frischen Winterluft – fördern die Durchblutung & mentale Klarheit
• Kühle Schlafzimmer – verbessern nachweislich die Schlafqualität
• Kurze kalte Duschen – regen Kreislauf & Stoffwechsel an und können Energie schenken

💡 Wichtig: Jede Form der Kälteexposition sollte langsam gesteigert werden und sich gut anfühlen – dein Körper gibt dir vor, was ihm guttut.

👉 In deiner Apotheke beraten wir dich gerne zum richtigen Haut- und Atemwegsschutz, wenn du im Winter aktiver draußen unterwegs bist. So bleibst du gesund, auch wenn’s knackig kalt wird.
Wie nutzt du die Kälte für dich – Team Winterspaziergang oder lieber kalte Dusche? ❄️🚿

05/12/2025

03/12/2025

Nikolaus Umtrunk am 5. Dezember (Freitag)

Ein herzliches Dankeschön für die letzten 10 Jahre, als Abschluss unserer Jubiläumswoche ❤️

01/12/2025

Heute haben wir das 10-jährige Jubiläum gefeiert! 🎉
Das gesamte Team gratuliert Eva Kast von Herzen und bedankt sich für zehn Jahre voller Vertrauen, Engagement und Teamgeist.

Wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Jahre in der
Augustus Apotheke an der Uniklinik Mainz – als starkes, wertschätzendes und herzliches Team. ❤️