AlltagsheldInnen Anja Kaul

09/01/2026

💛 Du bist nicht kaputt.
Und du musst auch nicht erst „fertig“ oder mutig sein, um hinzuschauen.
Viele Frauen, die zu mir finden, sind lange stark gewesen.
Sie haben viel getragen, viel verstanden, viel ausgehalten
und dabei sich selbst immer wieder nach hinten gestellt.
Innere Balance heißt für mich nicht, härter mit dir zu werden,
sondern ehrlicher, freundlicher und Schritt für Schritt wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.

Du darfst langsam sein.
Du darfst unsicher sein.
Und trotzdem Verantwortung für dich übernehmen.

✨ Für Frauen, die ihre Sensibilität nicht mehr "wegmachen" wollen, sondern lernen möchten, sich in ihr zu halten.

Wenn du bereit bist, deine Sensibilität als Stärke zu leben, starte den 6-Tage-Energie-Kick → Link in Bio







SELBSTVERANTWORTUNG · BEWUSST LEBEN · RAUS AUS DEM HAMSTERRAD · BURNOUT PRÄVENTION · NEURODIVERGENT DENKEN

29/12/2025

✨ Zwischen zwei Welten ✨
Du stehst zwischen zwei Welten… und deine Energie will zurück in dein Leben.
Spüre deine Energie. Lebe deine Kraft. Fühle dich wieder verbunden mit dir selbst. 🌌

Folge .kaul.alltagsheldinnen für Flow, innere Klarheit & Selbstführung.



SEELE
NEUBEGINN
TRANSFORMATION
KLARHEIT
INNEREBALANCE

21/12/2025

✨️Hochsensibel zu sein heißt nicht, dich selbst zu verlieren.

✨️Viele Hochsensible funktionieren - bis es nicht mehr geht.

✨️Ständig Anpassung, Rücksicht, Verantwortung… und am Ende das Gefühl, nichts geht mehr.

💡 Aber es geht anders:
Selbstführung beginnt dort, wo Anpassung endet.
Innere Ruhe. Klare Grenzen. Souverän handeln.

👉 Raus aus Dauerstress - schreib JA in die Kommentare und ich schicke dir den Ausweg!

In nur 10 Minuten, kostenlos🎉

Deine Anja

18/12/2025

✨️Unterstützung beginnt mit Menschen.

✨️Mit Menschen, die mitdenken.
Die Verantwortung übernehmen.
Die da sind - verlässlich, klar und menschlich.

Ich freue mich sehr, Saskia in unserem Team willkommen zu heißen.
Sie unterstützt im Hintergrund, schafft Struktur und Entlastung
und macht damit Raum für das, was wirklich wirkt.

Und vielleicht ist das auch eine Einladung an dich:

👉 Lässt du dich unterstützen?
Oder trägst du noch alles allein, weil du glaubst, es müsste so sein?

Manchmal ist Unterstützung kein Zeichen von Schwäche,
sondern von Klarheit, Verantwortung und Selbstfürsorge.

Schön, dass du da bist, .flowtogrow .

Und danke für dein Dasein. 🤍




Zusammenarbeit
NichtAlleine
GemeinsamStark
AufAugenhöhe
NewTeamMember
WirkenStattMachen
HerzUndStruktur

14/12/2025

🌿 Du musst nicht erst zusammenbrechen, um innezuhalten.

✨ Teste dein Nervensystem in 2 Minuten und erfahre drei einfache Rituale, die sofort wirken.

Link im Profil.

innereRuhe hochsensibel

Nervensystem
Feinfühlig
Stressregulation
InnereRuhe
Hochsensibel
Energiebalance
Achtsamkeit
Burnoutprävention

15/11/2025

✨️Fühlst du dich ausgelaugt, innerlich leer oder am Limit?

🤗 In dieser 10-Minuten-Audio erfährst du sofort wirksame Impulse, die dein Nervensystem beruhigen und dich wieder zentrieren.

🎧 Jetzt kostenlos anhören
https://anja-kaul.de/freebie/

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11/11/2025

✨️Du hast deine Grenze klar gesagt – und trotzdem wird sie ignoriert? 😔
Das ist kein Missverständnis, sondern ein Zeichen dafür, dass manche Menschen deine Grenzen nicht respektieren wollen.

✨️Deine Aufgabe ist nicht, dich kleinzumachen. Deine Aufgabe ist, dich selbst zu schützen und zu achten. 💖

In meinem 6-Tage-Programm ‚Innere Ruhe für feinfühlige Powerfrauen‘ lernst du, deine Grenzen zu spüren, klar zu setzen und dabei gelassen zu bleiben – ohne Schuldgefühle. ✨

📌 Link in Bio – 6 Tage online mit mir in nur 10 Minuten am Tag. Sichere dir deinen Platz und hol dir deine innere Balance zurück!“

➡️ Solange der Vorrat reicht 39 €, statt 179€, weil du es wert bist!

Deine Alltagsheldin Anja

03/11/2025

Fühlst du dich manchmal ausgelaugt oder blockiert?

In diesem Video zeige ich dir drei einfache Wege, um deine eigene Energie bewusst wahrzunehmen und positiv zu beeinflussen:

1.Check-in: Frag dich regelmäßig, wie es dir wirklich geht.

2. Spüre deine Frequenz:Erkenne deine Energie-„Schwingung“ im Alltag.

3. Vergleiche dich nicht: Dein Energielevel ist einzigartig – und das ist völlig okay.

Mit diesen simplen Ansätzen kannst du lernen, bewusster auf deine Energie zu achten und dich weniger von äußeren Einflüssen stressen zu lassen.

Wenn dir das Video gefällt, lass ein Like da und abonniere, um weitere Tipps für mehr Energie und Fokus im Alltag zu erhalten.

Weitere kostenlose Übungen hier:
🎁 Hol dir jetzt mein Freebie: https://anja-kaul.de/freebie-3-uebungen/
💻 39-Euro-Kurs buchen: https://anja-kaul.de/videokurs-6-teile/
🫶 Zurück zu dir - Gruppe (29 €): https://anja-kaul.de/zurueck-zu-dir/

30/10/2025

Lust auf mehr?

Lade dir hier meinen Stresstest für feinfühlige Power-Frauen + meine 3 Lieblingsübungen herunter, die dich aus deinem Overload rausholen können.

Leben statt Funktionieren!

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22/07/2025

https://youtu.be/SUt2LOovZA0?si=vCi9yQ6V5PXkbdgM

Heute mag ich ein Youtube-Video mit dir teilen. Vielleicht inspiriert es dich🤍:

Vom ständigen Druck zum wirklichen Selbstausdruck und was ich von Selbstoptimierungswahn halte.

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Folge mir für mir und schau das ganze Video auf YouTube.

Die Links findest du auch in der Story & Bio.

Herzensgrüße von Anja 🤍

Wie gehst du mit Druck und Selbstausdruck um, gerade wenn du sehr sensitiv und fühlend bist? Lade dir gerne meine 3 Übungen herunter, wenn dich das ruft:"Leb...