Hebammengemeinschaft Herztöne und Yoga

01/01/2026

Yoga und Geburtsvorbereitung

8 Stunden gefüllt mit Hebammenwissen und passender Yoga Klasse! Die ideale Art sich auf die Geburt vorzubereiten.

Neue Kurse! Immer Freitags ab 14.30 Uhr

Ab 16. Januar 26 nur noch wenige freie Plätze

Nächste Runde 17. April - 26. Juni 26

17/12/2025

Konnte mich dem Trend mit der Vorstellung mit den Pfeilen nicht erwehren 😇

Bin seit 2000 Mama (mittlerweile von 5 verrückten Menschen - scheint wohl abzufärben), seit 2007 Hebamme und Gründerin der Hebammenpraxis Herztöne, seit 2021 Yogalehrerin und Dozentin.

Wenn ich mich nicht gerade mit Hebammerei, Yoga oder Alltagswahnsinn beschäftige, findet ihr mich auf dem Rennrad. Ansonsten hätte ich gerne mehr Zeit für Kreativität und lesen (habe drölfmilliarden angefangene Bücher).

Hier ein paar Lieblingsfotos von mir. Eingefangen u.a. von .schmidt.fotografie

05/05/2025

21/04/2025

07/09/2023

Ich bin Jana und seit 2009 von ganzem Herzen Hebamme und selbst Mutter von 3 Kindern. Nach meiner Ausbildung in Heidelberg und einem Abstecher in meine Heimat Tübingen lebe ich nun seit 12 Jahren mit meiner Familie in Mainz und  bin sehr glücklich, seitdem ein Teil der Herztöne sein zu dürfen. Ich finde es jeden Tag aufs neue großartig Paare und wachsende Familien durch das Wunder von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit begleiten zu dürfen.

Foto von

09/06/2023

Du bist schwanger und suchst einen ganz besonderen Geburtsvorbereitungskurs? Egal ob du das erste Baby bekommst oder bereits Mama bist, egal ob du schon lange Yogini bist oder noch nie eine Yogaklasse besucht hast, egal ob du allein oder mit Begleitung kommen willst, du bist herzlich Willkommen. Wir wollen an diesem Wochenende die Schwangerschaft zelebrieren und uns positiv auf die Geburt einstimmen. Wenn Du mehr wissen willst, melde dich gern!

30/05/2023

Mein Name ist Hanna, ich bin die Vierte im Bunde und feiere dieses Jahr tatsächlich schon mein 10jähriges Herztöne - Jubiläum! Und trotzdem bin ich immer noch jeden Tag dankbar für den schönsten Beruf der Welt und für das viele Vertrauen, das mir von so vielen wunderbaren Familien in dieser allerwichtigsten Zeit entgegengebracht wurde und wird!



Foto von der wunderbaren Nina

05/05/2023

Heute ist internationaler Tag der Hebamme!

Die Hebammengemeinschaft Herztöne schickt einen sonnigen Gruß an alle Kolleginnen da draußen!

Dankbar für einen so erfüllenden Beruf! Ich kann für mich sagen damit mein Dharma, meine Lebensaufgabe (in Kombi mit Yogalehrerin) gefunden zu haben.

Trotz dieses Glücks darf nicht vergessen werden, dass es aber berufspolitisch immer noch richtig viel zu tun gibt! Für unseren Berufsstand, aber auch für die (werdenden) Familien. Damit jede Frau so gebären kann, wie sie möchte und dabei eine angemessene Begleitung erfahren darf.

19/04/2023

Ich bin Jana und seit 2009 von ganzem Herzen Hebamme und selbst Mutter von 3 Kindern. Nach meiner Ausbildung in Heidelberg und einem Abstecher in meine Heimat Tübingen lebe ich nun seit 12 Jahren mit meiner Familie in Mainz und  bin sehr glücklich, seitdem ein Teil der Herztöne sein zu dürfen. Ich finde es jeden Tag aufs neue großartig Paare und wachsende Familien durch das Wunder von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit begleiten zu dürfen.

21/03/2023

Heute habe ich Rahmen des Sexualkundeunterrichts drei vierten Klassen erklärt was in der Schwangerschaft passiert, wie ein Baby geboren wird und in welchen Bereichen eine Hebamme arbeitet! Die Kids waren total wissbegierig und wir hatten jede Menge Spaß!

13/03/2023

Du suchst einen besonderen ? Wie wäre es mit 3 Tagen Auszeit im wunderschönen Rheinhessen? Zeit um dich, die und dein zu zelebrieren? Egal ob du Erfahrung hast oder nicht, ob du allein oder mit Begleitung kommen willst, hier findest du den Raum, um dich angemessen auf das Abenteuer einzustimmen! Mit fachkundigen & humorvollen Infos einer und wohltuenden Yogaeinheiten. Außerdem erwartet dich ein , ein wundervolles Erinnerungsfoto und Möglichkeiten zum Spa, Austausch, erholen, spazieren, besinnen...