Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 16:30 - 20:00 Dienstag 09:30 - 10:00 16:15 - 20:00 Mittwoch 12:00 - 20:00 Donnerstag 09:30 - 10:00 16:30 - 20:00 Freitag 16:30 - 17:00 18:30 - 20:00 Sonntag 16:30 - 19:00

Yoga Vidya e.V. Mainz

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Yoga Vidya e.V. Mainz

Im Yoga Vidya Zentrum in Mainz bieten wir tolle Yogastunden und -kurse, Meditation, Workshops sowie Satsang an.

Außerdem kann hier die Yogalehrerausbildung absolviert werden.

24/07/2025

✨ Yin Yoga Ausbildung – Info-Zoom! ✨
Du spürst den Ruf, tiefer ins Yin Yoga einzutauchen – vielleicht sogar als Kursleiter*in? 💫
Dann ist unser kostenloser Info-Termin via Zoom genau das Richtige für dich! 🧘‍♀️🧘‍♂️

📅 Freitag, 01.08.2025
🕡 18:30 Uhr
💻 Online via Zoom
👩‍🏫 Mit Astrid & Vedamurti

Erfahre alles über Inhalte, Ablauf, Voraussetzungen und Energieausgleich unserer Yin Kursleiter*in Ausbildung. 🌙✨
Stell deine Fragen & fühl rein, ob dieser Weg dich ruft. 💖

📩 Anmeldung über unsere HP!

Wir freuen uns auf dich! 🫶

22/07/2025

🌞 Freitagmorgen, 7:30 - 08.30 Uhr

Statt Stress 👉 Atem.
Statt Hektik 👉 Fokus.
Statt Snooze 👉 Sonnengrüße ☀️

🧘‍♀️ 60 Min Yoga nach der Yoga-Vidya-Reihe
💨 Pranayama | 🌅 Sonnengrüße | 🌀 Asanas | 🧘 Meditation

Für einen klaren & kraftvollen Start in den Tag!
🎫 auch Teil deines Sommertickets (Juli & August)

📲 Buche jetzt über Eversports!

29/06/2025

Neubrunnenstraßenfest

🗓️ Samstag, 05.07.25
🕛 ab 12 Uhr | Neubrunnenstraße 8, Mainz
🤝 Ein Tag für die Nachbarschaft, Gemeinschaft und dieses Mal mit Yoga!

Unser Programm:
🍰 ab 12 Uhr
→ Vegane & vegetarische Kuchen und Snacks
🎨 14–16 Uhr
→ Kinderschminken – strahlende Gesichter garantiert!
🧘 14–18 Uhr
→ verschiedene Yoga-Stunden im Kurzform – gemeinsam durchatmen, entspannen, auftanken
🎶 ab 20:15 Uhr
→ Gemeinsames Singen auf der Dachterrasse – Musik verbindet, komm und sing mit uns!

Wir freuen uns auf DICH und auf ein Fest, das zeigt, wie schön Gemeinschaft ist. Komm wie du bist. Bleib so lange du willst. Sei Teil davon.

24/06/2025

Kostenlos Yoga praktizieren - und Teil unseres Teams werden!

Du liebst Yoga und möchtest tiefer in die Praxis eintauchen? Dann haben wir etwas Besonderes für dich:

✨ Für 3 Stunden Mithilfe pro Woche
➡️ besuchst du unbegrenzt alle Yogastunden bei uns – kostenfrei!

Ob Empfang oder Unterstützung im Marketing – wir freuen uns über deine Mithilfe und dein Lächeln.

Was dich erwartet:
✔️ Vertiefe deine Yogapraxis
✔️ Probiere verschiedene Yogastunden und Yogastile aus
✔️ Sei Teil unserer einzigartigen Yoga-Gemeinschaft
✔️ Erlebe besondere Events wie unser Sommer- & Weihnachtsfest
✔️ Werde Teil eines Teams, das Yoga mit Herz lebt

Bei Interesse schreib uns einfach an:
✉️ mainz@yoga-vidya.de

Wir freuen uns, dich kennenzulernen!

21/06/2025

☀️ DEIN SOMMERTICKET IST WIEDER DA!
Und damit auch all you can Yoga! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Der Sommer ist da und mit ihm die perfekte Gelegenheit, dir selbst etwas Gutes zu tun. 🌿
Mit unserem Sommerticket genießt du zwei Monate unbegrenztes Yoga für nur 39 € im Monat (entspricht einem Kombiticket für Juli und August für nur 78€)!

Deine Vorteile:
✔️ So viel Yoga wie du möchtest – im Juli & August
✔️ Flexibel teilnehmen – einfach reinschnuppern oder tief eintauchen
✔️ Kraft tanken, loslassen, aufblühen – dein Sommer, dein Rhythmus
✔️ Gültig für alle regulären offenen Yogastunden

🌼 Ob draußen auf der Dachterrasse oder drinnen im kühlen Raum – wir freuen uns auf eine achtsame, lebendige Sommerzeit mit dir!

🔗 Jetzt buchen und den Sommer yogisch genießen!
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19/06/2025

Mantra Yoga Special – Energie der indischen Göttinnen ✨
Am Sonntag, 29.06. lädt dich Anke zu einer besonderen Reise ein.
Tauche ein in die transformierende Kraft der indischen Göttinnen und erfahre, wie Mantras dir helfen können, tiefere Verbindung und innere Kraft zu erfahren.

Dieser Yogaspecial ist für alle Level geeignet.
Ein Morgen voller Klang, Energie und Herzensverbindung erwartet dich. 💛

📍 Yoga Vidya Mainz
📅 29.06.2025 | 🕙 10:00 – 11:30 Uhr
Anmeldung über Eversports

👉 Melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!
https://www.eversports.de/org/activity/6a61c8b0-6dc6-4473-9c00-c6990a7505bf

29/05/2025

Faszien Yoga Workshop mit Ganga
🗓 Sonntag, 01.06.2025
🕚 11:00 – 14:00 Uhr
📍 Yoga Vidya Mainz
Möchtest du dein Fasziengewebe geschmeidiger machen, Verspannungen lösen und dein Körpergefühl verbessern?
Dann ist dieser 3-stündige Workshop genau das Richtige für dich! ✨
Was dich erwartet:
Faszien-Yoga zur Mobilisation & Dehnung
Übungen mit der Faszienrolle
Atem & Achtsamkeit
Tiefe Entspannung
Der Workshop ist für alle Level geeignet.
Melde dich jetzt an über Eversports https://www.eversports.de/org/activity/692519c2-425a-4eed-8d09-7bf6ed027f7b
oder direkt bei uns im Center.
Die Plätze sind begrenzt. Wir freuen uns auf dich!

16/05/2025

Vedanta Tagesretreat – Frei von Ärger, Angst und Selbstzweifeln
mit Swami Tattvarupananda

🗓 Samstag, 25.05.2025
🕙 10:00 – 17:00 Uhr
📍 Yoga Vidya Mainz

Tauche einen Tag lang tief in die Weisheit des Vedanta ein – getragen von der Präsenz und Lehre des indischen Swamis Tattvarupananda.
In diesem Retreat erfährst du, wie du belastende Gedanken und Gefühle loslassen kannst und mehr innere Ruhe, Klarheit und Vertrauen gewinnst.
Das erwartet dich:

🧘‍♂️ Vedanta-Impulse & Inspiration
🧘 Sanfte Yogastunde zum Ankommen und Integrieren
💬 Offene Fragerunde mit Swami Tattvarupananda
🧠 Raum für Selbsterkenntnis & Reflexion
🌿 Energievolle Ruhe in einer herzlichen Gemeinschaft

Keine Vorkenntnisse nötig – alle sind willkommen!
Jetzt anmelden über Eversports:
https://www.eversports.de/org/activity/9945f7b7-56c4-4e08-a897-619609739313
oder bei uns im Center!
Die Plätze sind begrenzt.
Wir freuen uns auf dich! 🙏

09/04/2025

Rücken Yoga Präventionskurs – Starte stark in den Frühling!

Du möchtest deinem Rücken etwas Gutes tun, Verspannungen lösen und wieder mehr Beweglichkeit spüren?
Dann ist dieser 8-wöchige Rücken Yoga Kurs genau das Richtige für dich!

🎯Kursstart: Montag, 14.04.2025
⏱️Uhrzeit: 18:45 – 20:15 Uhr
Dauer: 8 Wochen, immer montags
🏠Ort: Yoga Vidya Mainz
Kursart: Präventionskurs – von den Krankenkassen bezuschusst!

Je nach Krankenkasse werden bis zu 100 % der Kurskosten erstattet – also warte nicht zu lange!

Wir stärken die Rückenmuskulatur, verbessern die Haltung und fördern Entspannung – für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Jetzt anmelden über Eversports
https://www.eversports.de/e/course/AI-TZ-p oder per DM!
Die Plätze sind begrenzt.

27/03/2025

✨ YIN YOGA PRÄVENTIONSKURS ✨
Mit Astrid | Start: 2. April 2025 | 17:00 Uhr

🌿 Entschleunigung. Regeneration. Tiefenentspannung. 🌿

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und stärke dein Wohlbefinden mit unserem 8-wöchigen Yin Yoga Präventionskurs! 🧘‍♀️ Dieser sanfte Yogastil hilft dir, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und Körper & Geist in Balance zu bringen.

💡 Das Beste? Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten!

📅 Start: 2. April 2025
📍 Wo: Yoga Vidya Mainz
⏳ Dauer: 8 Wochen
💰 Kostenerstattung: Bis zu 100% durch deine Krankenkasse

👉 Jetzt anmelden & entspannen! Link in der Bio oder DM an uns! 💌

04/03/2025

Du willst wieder ins Yoga einsteigen? Unser Präventionskurs 'Wiedereinsteiger / Yoga 2' startet am
07.03.25 um 16:45 Uhr oder den
20.03.25 um 10:00 Uhr

Wir freuen uns auf dich!

Den Link zur Anmeldung bei Eversports findest du in unserer Bio.

Adresse

NeubrunnenStr. 8
Mainz
55116

Öffnungszeiten

Montag	16:30 - 20:00
Dienstag	09:30 - 10:00
	16:15 - 20:00
Mittwoch	12:00 - 20:00
Donnerstag	09:30 - 10:00
	16:30 - 20:00
Freitag	16:30 - 17:00
	18:30 - 20:00
Sonntag	16:30 - 19:00

Webseite

http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/start.html

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Wie alles begann...

Am 15. Juni 1992 eröffneten Sukadev Bretz und Eva-Maria Kürzinger das Yoga Vidya Center am Zoo in Frankfurt, damals kurz „Yoga-Center am Zoo“ genannt. Aus diesen kleinen Anfängen ist inzwischen Deutschlands größtes Yoga Lehrinstitut entstanden, welches gleichzeitig Europas führender Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen geworden ist. Es gibt heute:

acht vereinseigene Yoga-Zentren

über 90 Kooperations-Yoga-Zentren

vier große Yoga Seminarhäuser