Wie sind die Öffnungszeiten?

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Kieser Mainz

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Kieser Mainz

Kieser – der Spezialist für Krafttraining an Maschinen. Bei uns bauen Sie Ihre Muskeln a Zu den Leistungen gehören u. a.

Ein starker Körper ist die Basis Ihres Wohlbefindens und Ihres Leistungsvermögens. Gesundheitsorientiertes Krafttraining ermöglicht es Ihnen, diese Basis unabhängig vom Alter optimal auszubauen. Die besondere Methode ist wissenschaftlich fundiert und seit 55 Jahren vielfach bewährt. Mit spezialisierten Trainingsmaschinen kräftigen Sie Ihre Muskulatur präzise, sicher und schonend. Das Training wird

individuell auf Sie abgestimmt und eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. eine medizinische Beratung, ein 1:1 begleitetes Rückentraining sowie regelmäßig begleitete Trainingseinheiten. Schon 2x 30 Minuten Kieser Training pro Woche reichen für Ihren Trainingserfolg aus.

14/07/2025

Kim Schenk hat letzte Woche den Betriebsleiterkurs in Köln absolviert.

Dieser Kurs fand im Rahmen der internen Ausbildung bei Kieser statt und dauerte eine ganze Woche. Am Ende des Kurses stand eine Prüfung an. 💡

Während ihrer Zeit in Köln konnte sie viele interessante Erkenntnisse und Erfahrungen sammeln, die sie nun auch in Mainz umsetzen kann. Natürlich war Kim auch während ihres Aufenthalts in Köln aktiv im Kieser Studio Köln-Deutz trainieren. 💪🏼

09/07/2025

"Krafttraining kennt keine Sommerpause!

Auch wenn es uns im Sommer nicht immer leicht fällt unsere Trainingstasche zu packen und ins Kieser-Studio zu gehen, sollten wir trotzdem dran bleiben, um einen Rückgang der Muskelmasse, der Kraft und der Leistungsfähigkeit zu verhindern.

Was motiviert Sie auch an heißen Sommertagen fleißig zu trainieren?"

20/06/2025

Wir freuen uns, Ihnen Lena Riechert vorzustellen!

Lena ist seit April 2023 Teil unseres Kieser-Teams und bringt eine große Leidenschaft für Krafttraining mit. Sie unterstützt Sie gerne mit wertvollen Tipps für das Maschinentraining, damit Sie das Beste aus Ihrem Workout herausholen können.
Neben ihrer Expertise im Krafttraining hat Lena Riechert seit letztem Jahr auch die Lizenz für die Nährstoffberatung bei Kieser erworben. Das bedeutet, sie kann Sie nicht nur beim Training, sondern auch bei Fragen rund um Ernährung und einen gesunden Lebensstil beraten. Ob es um die richtige Ernährung vor oder nach dem Training geht oder um individuelle Tipps für eine ausgewogene Ernährung – Lena steht Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite. 🍏 💪🏼

Kommen Sie vorbei und lernen Sie Frau Riechert kennen – sie freut sich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Kraft und Wohlbefinden zu begleiten!

10/06/2025

Dürfen wir Ihnen Jürgen Metschberger vorstellen?

Er ist seit 10 Jahren im Betrieb bei Kieser Mainz und kennt sich daher bestens aus. Jürgen legt großen Wert auf Achtsamkeit beim Training, damit Sie stets sicher und effektiv trainieren können. Mit seinem freundlichen Wesen und einem immer passenden, lustigen Spruch auf den Lippen sorgt er für eine angenehme Atmosphäre. Er ist nicht nur ein erfahrener Experte, sondern auch ein großartiger Unterstützer – sowohl für seine Mitarbeiter als auch für Sie.

Wenn Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen, ist Jürgen immer gerne für Sie da!💪🏼

05/06/2025

Herzlich Willkommen liebe Kieser Mitglieder!

Martha Maier verstärkt seit 2024 das Team bei Kieser als duale Studentin.

Martha Maier ist seit 2024 Teil des Kieser-Teams und bringt viel Begeisterung für Krafttraining und Gesundheit mit. Sport spielt in ihrem Leben eine wichtige Rolle - besonders das gezielte, medizinisch fundierte Training bei Kieser entspricht genau ihrer Überzeugung.

Auch privat trainiert sie regelmäßig und mit Leidenschaft. Ihre Lieblingsmaschine ist die F1.1, da sie ein effektives Training der Rumpfmuskulatur ermöglicht und damit die Körperstabilität nachhaltig stärkt.

Mit ihrer motivierten und unterstützenden Art freut sich Martha darauf, Sie in Ihrem Training zu begleiten!💪🏼

02/06/2025

Hallo liebe Kieser Mitglieder!

Ich bin Flemming Mendau, Ihr Geschäftsführer, Instruktor und LE-/CE-Therapeut hier bei Kieser Mainz.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen und bin immer engagiert, um Sie bei Ihren Zielen zu unterstützen. Kommen Sie gerne vorbei - ich bin für Sie da!💪🏼

02/06/2025

Hallo liebe Kieser Mitglieder!

Ich bin Kim Schenk, duale Studentin bei Kieser und seit 2022 Teil des Teams hier in Mainz. Dieses Jahr werde ich meinen Bachelor abschließen.

In meiner Freizeit treibe ich Leichtathletik, was mir viel Freude bereitet und mich motiviert, auch Sie bei Ihrem Training zu begleiten. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten!
🌟💪🏼🏆

02/06/2025

Hallo!
Mein Name ist Dominik Dillschneider und ich bin seit 2024 als dualer Student bei Kieser Mainz. Ich freue mich sehr, Teil des Teams zu sein und Sie beim Training begleiten zu dürfen.

In meiner Freizeit gehe ich selbst gerne ins Fitnessstudio. Es macht mir große Freude, Menschen auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Stärke zu unterstützen.

Bis bald im Training!💪🏼

02/06/2025

Liebe Kieser Kunden,

mein Name ist Nic Hirsch, und ich bin seit 2020 Teil unseres Teams. In dieser Zeit habe ich mich stets bemüht, für Sie da zu sein und Ihnen bestmöglich zu helfen. Ich lege großen Wert auf Freundlichkeit, Aufmerksamkeit und gute Zusammenarbeit - sowohl im Umgang mit Ihnen als auch mit meinen Kollegen. Es ist mir wichtig, dass Sie sich bei uns gut aufgehoben fühlen, und freue mich immer, wenn ich Ihnen weiterhelfen kann. 🤝🏼 💪🏼

16/05/2025

🌟 Ein unvergesslicher Tag im Europapark 🌟

Unser Team hat in der vergangenen Woche gemeinsam einen Tag im Europapark verbracht. Es war nicht nur voller Spaß, sondern auch eine super Gelegenheit, unsere Zusammenarbeit zu stärken und neue Energie zu tanken. 💪🏼🎢

Starkes Team, starke Erlebnisse! Wir freuen uns schon auf das nächste Teamevent.🙌🏼

01/04/2025

Lob für 14 Jahre hervorragende Mitarbeit und davon 10 Jahre bei Kieser Mainz

💪🏼🍾🎉🏆

Liebe Mitglieder,

heute möchten wir einen ganz besonderen Mitarbeiter ehren, der seit nunmehr 10 Jahren ein fester Bestandteil unseres Betriebs in Mainz ist.

Herr Jürgen Metschberger hat in dieser Zeit nicht nur sein Fachwissen und seine Fähigkeiten unter Beweis gestellt, sondern auch durch seine Hilfsbereitschaft und Freundlichkeit gegenüber Ihnen und uns geglänzt.

Seine positive Einstellung und sein Engagement, stets die bestmöglichen Trainings für Sie zu geben, haben nicht nur das Vertrauen gegenüber Ihnen gestärkt, sondern auch das gesamte Team inspiriert. Jürgen ist immer bereit, seine Zeit und Energie zu investieren, um anderen zu helfen, und das macht ihn zu einem unverzichtbaren Teil unserem Teams.

Wir danken dir, Jürgen, für deine Loyalität und deinen unermüdlichen Einsatz. Auf viele weitere Jahre der Zusammenarbeit!

Herzliche Grüße,
dein Team 🏆💪🏼😉

03/01/2025

Ein neues Jahr - eine neue Chance stärker und gesünder zu werden! 💪🏼
Wir begleiten Sie auch 2025 auf Ihrem Weg zu einem starken Körper.

Ein frohes neues Jahr wünscht Ihnen das Kieser Team Mainz.🍀

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Webseite

https://www.kieser.de/studios/mainz/

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