Gesundheitspraxis Auszeit - ShenDo Shiatsu in Mainz

ShenDo Shiatsu ist eine traditionelle asiatische Meridian Massage, die Körper, Geist + Seele wieder in Gleichklang bringt. Sie stärkt die körpereigenen Selbstheilungskräfte und fördert die Entspannung, das Wohlbefinden und die Vitalität und wirkt sich somit positiv auf die ganzheitliche Gesundheit des Menschen aus. ...bitte weiterlesen...

Was geschieht bei einer ShenDo Shiatsu-Massage? Entlang de

r Meridiane (Energiebahnen im menschlichen Körper) werden Körperpunkte mit sanftem, achtsamen + rhythmischen Druck von Daumen und Handballen berührt. Diese Berührungen schwingen nach und regen den Ernergiefluss (Ki) im meschlichen Körper an. Unterstützend durch Rotationen und Dehnungen wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Die Anwendung erfolgt in bequemer Kleidung auf einer weichen Bodenmatte. Was kann ShenDo Shiatsu bewirken?
- Entspannung: Ihr Nervensystem entspannt + Regeneration geschieht
- Bewusst sein: Sie nehmen Ihren Körper bewusster wahr
- Loslassen: Ihre körperlichen + seelischen Verspannungen lösen sich
Gesundheit gefördert
- Vitalität: belebt Ihren Körper, gibt Ihnen ein Gefühl von Wohlbefinden und
Gelassenheit im Alltag
- Impulse: kann bei Stagnation und Veränderung im Leben neue Impulse geben

ShenDo Shiatsu ist ein Weg zum bewussteren Umgang mit sich selbst und kann sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken. Es ersetzt jedoch nicht den Arztbesuch.