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Die Wut Coaches

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Die Wut Coaches

Haben Sie häufig Wutanfälle? Wir helfen unseren Klienten dabei Ihre Probleme mit Wut und Aggressionen

27/11/2025

Fühlst du dich von deiner Wut überwältigt? Tiefes Atmen kann dein Nervensystem beruhigen und eine neue Perspektive ermöglichen. EMDR ist eine weitere Technik, die bei schwierigen Situationen helfen kann. Man muss sich nur darauf einlassen.

24/11/2025

Um Menschen zu einer Änderung zu bewegen, braucht es gute Gründe. Sag nicht nur, was du nicht willst, sondern erkläre, warum es dich belastet und welche Konsequenzen es hat. Nur so kann der andere dich verstehen.

16/11/2025

Wenn man möchte, dass sich Menschen ändern, muss man ihnen gute Gründe liefern. Jemand sagt: „Reden wir über etwas anderes!" Aber der andere weiß nicht, WARUM und welche Konsequenzen das hat. Er kann es nicht wissen.

14/11/2025

Ich schaute YouTube-Videos und rief dann an, um einen Erstberatungstermin zu vereinbaren. Auf der Homepage stand, dass sich jemand zeitnah melden würde. Tatsächlich rief Merlin innerhalb von 5 Minuten an! Ich war sprachlos und musste lachen.

13/11/2025

Als Begleiterin eines Wut-Coachings merkte ich, dass Grenzen überschritten wurden. Einmal war es zu offensichtlich. Ich zog die Reißleine. Er war geschockt, aber es war nötig, um ihn zum Handeln zu bewegen. Manchmal braucht es einen klaren Schnitt.

09/11/2025

Manche verstehen es einfach nicht sofort. Kleine Kinder sowieso, aber auch Erwachsene fallen manchmal in alte Muster zurück, ohne böse Absicht. Eine kurze, freundliche Erinnerung kann Wunder wirken: "Hey, wir sind wieder beim Thema, erinnerst du dich?"

07/11/2025

Der Schlüssel zum Umgang mit Wut liegt im Verstehen ihrer Funktion. Viele wissen nicht, warum diese starke Emotion überhaupt existiert oder was im Körper passiert. Wut ist nicht per se schlecht, sondern hatte einen historischen Zweck. Lerne, sie zu steuern und zu kanalisieren, anstatt sie gegen dich selbst oder andere zu richten. Nutze ihre Kraft bewusst!

05/11/2025

Früher standen meine Bedürfnisse an letzter Stelle. Das Coaching hat mir klar gemacht: Wenn ich mich selbst in den Mittelpunkt stelle, ist das auch für meine Familie angenehm. Zufriedenheit mit sich selbst ermöglicht ein harmonisches Miteinander. Diese 30 Minuten sind mir heilig geworden.

03/11/2025

Sturheit kann Beziehungen zerstören. Ich habe es selbst erlebt. Hört auf die Zeichen, bevor es zu spät ist und holt euch Hilfe. Wenn ich es schaffen kann, schafft ihr es auch!

02/11/2025

Warum die Wut immer wieder hochkommt? Finde deine wunden Punkte und zieh die Stacheln! Wir zeigen dir, wie du deine Wut selbst in den Griff bekommst – mit Techniken, die du alleine anwenden kannst. Hilfe zur Selbsthilfe.

01/11/2025

Warum fällt es so schwer, die Wut zu kontrollieren? Du bist nicht schuld an deiner Prägung oder deinen Erfahrungen. Aber du trägst die Verantwortung, damit umzugehen. Arbeite daran, sei aktiv – und vergiss nicht: Du bist wertvoll!

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