Yoga & Bodywork I Mareike Funk

Yoga & Bodywork I Mareike Funk Dein Raum für Yoga, Thai Yoga Bodywork, Klangmeditation, Fasziales Stretching & Special Events

Was wäre wenn dein 2026 nicht nur entspannt beginnt, sondern auch bleibt… und du beim Thema Neujahrsvorsätze auch gerne ...
06/01/2026

Was wäre wenn dein 2026 nicht nur entspannt beginnt, sondern auch bleibt…

und du beim Thema Neujahrsvorsätze auch gerne mal deinem Nervensystem mehr Aufmerksamkeit schenkst und dies zu deiner Priorität machst 🥇

🌬️BREATHE to BALANCE ist deine Atempause für mehr Balance im Alltag.

Atemtechniken & Sound für mehr Harmonie & Ausgeglichenheit ⚖️

In jeder Session verbinden wir Atem, Körperwahrnehmung und Klang so, dass du nicht nur „mitmachst“, sondern wirklich verstehst, wie du dein Nervensystem über den Atem regulieren kannst:

– dein Atem wird zu deinem Anker
– Sound als Unterstützung (z. B. Tönen/Klang)
– kurze Integration am Ende, damit es nicht nur im Kopf bleibt
– Impulse für eine kleine Praxis zwischen den Terminen

🔹Modul 1 – reset & restore (4 Termine): ankommen, runter regulieren
🔸Modul 2 – rebalance (3 Termine): vertiefen, Balance im Alltag festigen
+ 1 online Routine-Check-in für Motivation, Fragen & Dranbleiben

Start: 05.Februar 2026 | max. 6 Plätze

Modul 1: 150 €
Modul 2: 100 €

Bundle: 232 € | Frühbucher: 222 €*
* Frühbucher gilt bis 14 Tage vor Kursbeginn.

Kommentiere „BALANCE“ oder schreib mir eine Nachricht um nicht nur entspannt ins Jahr zu starten, sondern es auch zu bleiben 😉



BREATHWORK
SOUND
MEDITATION

Mit Beginn eines neuen Jahres entsteht oft der Glaubealles müsste neu oder anders gemacht werden.Es entstehen die dollst...
05/01/2026

Mit Beginn eines neuen Jahres entsteht oft der Glaube

alles müsste neu oder anders gemacht werden.

Es entstehen die dollsten Vorsätze!

Doch welche passen wirklich zu dir ?
Welche passen in deinen Alltag ohne das du nach kürzester Zeit total überfordert bist & deine Nerven wieder blank liegen.

Wie wäre es stattdessen erstmal überhaupt Raum für dich selbst zu schaffen.

Ich wünsche dir für das neue Jahr Offenheit, Neugier und Mut für den Weg, der für dich bereit steht, in Vertrauen zu gehen.

Selbst wenn du ihn noch nicht kennst…
Vielleicht ist dein „Neues“ kein großes Ziel sondern etwas was das dich wirklich trägt:

✨eine Routine, die dir Sicherheit schenkt.
✨ein Moment am Tag, der nur dir gehört.
✨Gesundheit und Selbstfürsorge an erste Stelle setzt.

Mehr Pausen. Mehr Wahrheit. Mehr du.

💛

gesundheit selfcare selflove

NEWMoon Experience — Astrology & Soundzum Neumond im Steinbock ♑️Der erste Neumond des Jahres bringt eine ganz wunderbar...
04/01/2026

NEWMoon Experience — Astrology & Sound
zum Neumond im Steinbock ♑️

Der erste Neumond des Jahres bringt eine ganz wunderbare & besondere Qualität mit sich.
An diesem Abend verweben wir astrologische Impulse mit Bewegung, Atem und Klang, damit innere Klarheit in dir entstehen darf.

Für jede teilnehmende Person gibt es einen persönlichen astrologischen Impuls von Astrologin

🗓️ 18.01.2025
🕔 17:00 - 19:00 Uhr
📍 Yoga & Bodywork I Turleyplatz 2 I Mannheim
🎟️ 66 € - Buchung über den Link in meiner Bio

Wir freuen uns, diesen Raum für dich zu öffnen & mit dir zu teilen.

Mareike & Ivy

#♑️

Ich blicke liebevoll & in Dankbarkeit auf das Jahr zurück. Ein weiters Jahr voll Wachstum, Entwicklung, Erfahrung/en, co...
31/12/2025

Ich blicke liebevoll & in Dankbarkeit auf das Jahr zurück.

Ein weiters Jahr voll Wachstum, Entwicklung, Erfahrung/en, connecten, geben, nehmen, halten, loslassen und noch so vieles mehr 🙌🏻

Jede Begegnung, die ich mit & durch dich erleben durfte, ist ein Geschenk, das bleibt.

Eine Verbindung, ein Stück Wegbegleitung, das eines hinterlässt: Erinnerung

Jede so einzigartig, so besonders !

Danke für dein Vertrauen, dein Herz, dein Sein 🤍

Danke, dass du mich ein Stück deines Weges in diesem Jahr hast mitgehen & teilhaben lassen 🙏🏻

All das bleibt!
Als Erinnerung, als Gefühl, als Verbindung ♾️

Von Herzen DANKE,
Mareike ♥️

📸 .ana.fotografie

#2025

Der Winter lädt uns ein, in uns selbst heimzukehren.Es darf ruhiger & stiller werden. Innen wie außen. Zeit für Einkehr,...
22/12/2025

Der Winter lädt uns ein, in uns selbst heimzukehren.

Es darf ruhiger & stiller werden. Innen wie außen.
Zeit für Einkehr, Regeneration, Reflexion und ein zartes Wieder-Auffüllen.

Aus tiefem Herzen danke ich euch für dieses wundervolle Jahr ♥️

Für jede Begegnung, jede geteilte Präsenz, jedes Vertrauen, jede kleine und große Reise durch Körper & Gefühl.

Ich nehme so viel Wärme mit in diese Pause 🥰
Möge diese Zeit euch umhüllen, nähren und sanft neu ausrichten.

Ich freue mich schon darauf, euch im neuen Jahr mit leuchtender, neuer Energie wiederzusehen 💫

Alles Liebe,
Mareike 🧡

❄️Winterpause❄️
22.12.25 - 06.01.25

reflexion

02/12/2025

Hello Dezember 💫

Zum Monatsbeginn gab´s ein kleines Winter Glow up für’s Studio 💎✨

Ich freue wenn du den Winterglanz live erleben kommst 🤩

Vielleicht zu ⤵️

🧘🏻‍♀️Yin Yoga & Sound ✨(montags)
🧘🏼Yoga (mittwochs)

🤎 Kakao & Klang 🪐 - VOLLMOND SPECIAL 🌝
am 05.12.25

Alle Termine findest du auch in meinem Online Kalender in meiner Bio 🗓️



YOGA
SOUND
MEDITATION

📸 Reel Cover .ana.fotografie

Wenn die Wirkung von Klang sichtbar wird ! Die Arbeit mit Sound ist alles andere als Hokuspokus ! 🪄Klang wirkt ! Und zwa...
23/11/2025

Wenn die Wirkung von Klang sichtbar wird !

Die Arbeit mit Sound ist alles andere als Hokuspokus ! 🪄

Klang wirkt ! Und zwar nachweislich ! 📄

👉🏻 In diesem Post siehst du die Aufzeichung einer Klangschalenmassage die das deutlich zeigt:

Doch was passiert da genau ? 🧐

Die Schwingungen der Klangschalen erreichen dein Nervensystem schneller als du glaubst !

Sie beruhigen den inneren Rhythmus, senken die Aktivierung
und bringen das System in einen Zustand von Sicherheit.

📍Und genau dann beginnt Regulation !

⬇️Die Herzfrequenz sinkt
Die HRV bleibt stabil ⚖️
😌Der Körper gleitet in eine Tiefe, die viele nur aus der Nacht kennen und das mitten am Tag.

Warum das passiert ?

🧠Weil ausgewählte Frequenzen direkt den Parasympathikus ansprechen können. Den Teil deines Nervensystems der das Signal gibt:
„Du bist sicher. Du darfst loslassen !“

Das ist keine Magie!
Sondern die neurophysiologische Antwort des Körpers
auf Klang, Schwingung und Frequenz 🪐〰️✨

Wenn du selbst erfahren möchtest,
wie dein Nervensystem auf Klang anspricht begleite ich dich gerne.

Freie Termine für Klangschalenmassage oder Klangschalenmeditation findest du in meiner Bio oder du schreibst mir für eine individuelle Terminvereinbarung 💌

♾️ may the sound be with you ♾️

SOUND
HEALING

Adresse

Turleyplatz 2
Mannheim
68167

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 19:00
Dienstag 08:00 - 19:00
Mittwoch 08:00 - 19:00
Donnerstag 08:00 - 19:00
Freitag 08:00 - 19:00
Samstag 10:00 - 18:00
Sonntag 10:00 - 18:00

Webseite

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