SenioHilfe

16/03/2024

Magnesium bei Demenz? Kennen Sie das: Sie verlegen den Autoschlüssel, können sich an einen Namen nicht mehr erinnern, verlieren beim Gespräch die Konzentration und vergessen Termine. Im Grunde ist dies normal; es passiert auch jüngeren Menschen. Dies geschieht vor allem deshalb, weil unser Gehirn Vergesslichkeit als Schutzfunktion und Filter angelegt hat. Bei der Fülle an Informationen, die täglich auf uns hereinbricht, filtert unser Gehirn nur das Wichtige heraus. Das Unwichtige wird zur Seit gelegt.

Magnesium bei Demenz. Ein Mangel fördert die Entstehung von Demenz. Lesen Sie, welche Wirkung Magnesium entfaltet und wirkt.

09/03/2024

Das Grundrezept für einen gesunden Lebensstil ist eigentlich ganz simpel: eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und viel, viel Bewegung. Die Geheimzutat liegt allerdings in der Art und Weise, wie wir uns bewegen. Nicht nur schonen, sondern auch mal voll belasten – egal in welchem Alter. Denn neben Ausdauertraining wie Spazierengehen, Schwimmen oder Fahrradfahren, sehen Experten heute im Krafttraining den Schlüssel zu dauerhafter Vitalität. Sport hält jung, macht Spaß und bereitet vor allem viel Freude.

Bewegung ist bekanntlich die beste Medizin. Lesen Sie bei SenioHilfe, wie Bewegung die Gesundheit im Alter positiv beeinflussen kann.

05/03/2024

Sind Sie vergesslich oder schon dement? Finden Sie es heraus!
In unserem neuen, kostenlosen Online-Pflegekurs können Sie sich über das Thema Demenz umfassend informieren.
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Die Online-Pflegekurse helfen Ihnen, den Pflegealltag zu verbessern. Lernen Sie in ihrem eigenen Tempo. Alles ist kostenfrei.

02/03/2024

Ein Schlaganfall ist eine bedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankung mit weitreichenden Folgen. Jährlich erleiden zirka 270.000 Menschen in Deutschland einen Schlaganfall. Doch viele Erkrankte und Angehörige sind in dieser Situation häufig überfordert. Wir geben Ihnen in unserem Artikel des Monats erste Ratschläge und Hilfestellungen.

Nach einem Schlaganfall sind die Betroffenen und Angehörige oft überfordert. Wir unterstützen Sie mit nützlichen Ratschlägen.

24/02/2024

Wie erhält man einen Schwerbehindertenausweis, ist eine Frage, die viele Menschen beschäftigt, die entweder selbst gepflegt werden müssen oder selbst pflegende Angehörige sind. Wir haben alle Informationen für Sie zusammengestellt und erklären Ihnen auch, welche Vorteile Sie mit einem Schwerbehindertenausweis haben.

SenioHilfe erklärt Ihnen, wie man einen Schwerbehindertenausweis erhält und welche Vorteile bzw. welchen Nachteilsausgleich Sie damit haben.

13/01/2024

30/12/2023

Kommen Sie gut ins Neue Jahr!

28/12/2023

Glück und Zufriedenheit: Was ist der Unterschied und was macht uns wirklich glücklich?

Was macht uns glücklich? Dieser Frage geht SenioHilfe nach und stellt die wichtigsten Faktoren vor, auf die es ankommt.

23/12/2023

Wir wünschen Ihnen Frohe Weihnachten!

21/12/2023

Das Leben im Alter und die Pflege Angehöriger ist oft nicht einfach. Was tun, wenn es psychische Probleme gibt, wenn das Leben aus den Fugen gerät?

Altersdepression kann durch Einsamkeit, eingeschränkte Selbständigkeit oder auch durch Verlustängste ausgelöst werden.

14/12/2023

Was tun im Pflegefall? Lebens als Pflegender Angehöriger. Lesen Sie hier die Tipps von SenioHilfe:

Als pflegender Angehöriger kommt auf Sie eine Menge Aufgaben und Verantwortung zu. Achten Sie auf sich selbst! Lesen Sie mehr bei SenioHilfe