108F Hot Yoga & Beyond

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108F Hot Yoga & Beyond

90 Min | 26 Positionen | 40° Celsius | 100% DU

Heißes Yoga für moderne Menschen, basierend auf d

90 Min | 26 Positionen | 108° Fahrenheit | 100% DU

Stundenplan immer aktuell auf www.108f.de

https://linktr.ee/108f

15/04/2026

Hot Yoga
Hot Pilates
Hot you

09/04/2026

🔥 Hot Yoga & Hot Pilates – der Trend aus den USA bei uns in Mannheim! 🔥

Hast du Lust auf mehr Energie, Flexibilität und Entspannung? Dann probiere unsere Startercard – das perfekte Schnupperangebot für alle, die Yoga oder Pilates einfach mal ausprobieren möchten!

Dein exklusives Starter-Angebot:
- 4 Einzelklassen deiner Wahl (Yoga oder Pilates) inklusive Leihmatte
- Flexibel innerhalb von 30 Tagen – du entscheidest, wann du kommst
- Einstieg jederzeit möglich

Deine Vorteile auf einen Blick:
- Nur 12,50 € pro Kurs
- 50 € sparen im Vergleich zu 4 Drop-Ins
- 30 € sparen gegenüber der 4er-Karte
(Preis inkl. MwSt.)

✨ Du warst schonmal da aber hattest noch nie eine Startercard? Dann buche dir deinen Vorteil direkt über Eversports!
Hast du weitere Fragen? Dann schreibe uns einfach eine DM📩

Dein 108°F Hot Yoga Team

19/03/2026

Let's get hot for summer! 🔥

Low Impact, High Burn: Du trainierst in warmer Atmosphäre, stärkst deinen ganzen Körper und gehst jedes Mal mit einem Post-Pilates Glow aus dem Hot Room. Mit unserem Hot Pilates Pass kannst du 6 Pilates Classes innerhalb von 4 Wochen besuchen.

Gute Beats, fließende Moves und eine Session, die dich fordert, ohne dich zu überfordern. Genau das Richtige, wenn du deine Tiefenmuskulatur nicht nur stärken, sondern auch intensiv trainieren willst.

👉Markiere dein/e Freund/in, die mit dir zur Class kommen muss!

We can't wait to make you sweat.💦
Dein 108°F Hot Yoga Studio

08/03/2026

women

06/03/2026

Wenn Frauen stillstehen, steht die Welt still. ❤️

Am 08.03. ist Internationaler Frauentag – ein Tag, der daran erinnert, wie viel Frauen weltweit bereits erreicht haben, aber auch daran, wie viel noch zu tun ist. Gleichberechtigung, faire Bezahlung, Sicherheit und Sichtbarkeit sind keine Selbstverständlichkeiten, sondern Rechte, für die Frauen seit Generationen kämpfen.

Am 09.03. findet der globale Frauen*Generalstreik statt. Frauen legen ihre Arbeit nieder – bezahlt und unbezahlt – und machen damit sichtbar, wie unverzichtbar ihre Arbeit für unsere Gesellschaft ist. Dieser Streik steht für Solidarität, Gerechtigkeit und Veränderung.

Um alle Frauen zu unterstützen, die an diesem Tag ihre Stimme erheben, möchten wir etwas zurückgeben:
Alle Frauen, die am 09.03. streiken, sind zu einer kostenlosen Yogaklasse bei uns eingeladen. 🧘‍♀️

Ein Raum zum Durchatmen, Ankommen und Kraft sammeln – nach einem Tag voller Engagement und Zusammenhalt.

❤️ Für Gleichberechtigung
❤️ Für Solidarität
❤️ Für alle Held*innen

04/01/2026

One leg. One focus. One breath at a time.
Dandayamana Janushirasana (Standing Head to Knee Pose). ✨

Here are just 4 of many more benefits this Pose;

•Improves balance and concentration
•Strengthens legs and core
•Increases flexibility in hamstrings and hips
•Builds mental focus and discipline

It’s not about getting your head to your knee right away, but about the process — one that makes you stronger over time and allows your body to gradually open and become more flexible.

Your 108°F Hot Yoga Team❤️

01/01/2026

HAPPY NEW YEAR ✨
Ab sofort erwartet dich ein neuer Stundenplan mit neuen Kursformaten, klareren Kursnamen und Farbcodes für eine bessere Orientierung.

Neben bewährten Klassikern wie HOT YOGA 36° und HOT PILATES 32° findest du neue Formate wie HOT & FLOW, HOT & EVOLUTION, HOT & DYNAMIC sowie YIN & BREATHWORK und AERIAL YOGA (im Trainerduo).
Neu sind außerdem unsere Early Bird PILATES Kurse am Morgen zusätzlich zu unseren Abendkursen.

Der Januar ist unser Testmonat – deshalb freuen wir uns auf DEIN Feedback! 🫶🏼

Ab dem neuen Jahr gelten zudem aktualisierte Anmelde- und Stornierungsbedingungen. Mehr dazu findest du auf unserer Website.

Wir starten mit viel Wärme, Bewegung und frischer Energie ins neue Jahr und freuen uns, diesen Weg gemeinsam mit dir zu gehen. 2026 ist UNSER Jahr.🔥✨

Dein 108°f Hot Yoga Team❤️

12/12/2025

Zu Gast ist die Autorin Kira Kimmelmann am kommenden Sonntag, 14.12.25 um 14h-15h:
Wir beginnen mit einer kleinen Kinderyoga-Einheit, danach machen wir es uns gemütlich und lauschen den spannenden Geschichten von Rosa Immergrün 🍀
Für alle Kinder zwischen ca. 6-10 Jahren.
Ein Adventssonntag für die ganze Familie 🫶
Kostenlos anmelden unter info@108f.de oder DM mit Angabe wieviele Kinder mit Begleitperson kommen.
Wir freuen uns auf euch 😍

07/12/2025

🔥Achtung heiß: Unser Hot-Pilates-Angebot! 🔥

Jetzt gibt’s unsere Hot Pilates Zeitkarte – 1 Monat gültig ab Buchung, inklusive 6 schweißtreibenden Pilates Classes für nur 99 €!

Diesen Dezember erwarten dich kraftvolle, energiegeladene Sessions mit unseren drei großartigen Trainer*innen Joana, Eva und Sabrina. Jede bringt ihren ganz eigenen Stil mit – aber alle sorgen garantiert für Heat, Power & Flow.

✨ Warum Hot Pilates?
• Stärkt deine Core-Muskulatur intensiver und effektiver
• Verbessert Beweglichkeit & Körperhaltung durch die Wärme
• Boostet Kalorienverbrennung & Stoffwechsel für schnellere Ergebnisse

Hol dir jetzt deine Zeitkarte und erlebe einen Dezember voller Power, Wärme und neuer Energie!

Hast du Lust bekommen? Dann teile das Angebot mit deinen Liebsten und kommt zusammen zu unseren Classes.

🔥 Let’s get hot from the inside! 🔥

Dein 108°F Hot Yoga Team❤️

06/12/2025

Verschenke eine Auszeit!✨
Unsere Hot Yoga Gutscheine sind das perfekte Geschenk für alle, die sich eine kleine Auszeit vom Alltag wünschen.

Unsere Gutscheine sind als Wertgutschein oder auch als Zeitkarten erhältlich. Den Link findest du direkt in unserer Bio! 🫶🏼

Du hast die Wahl:
🔥 Online & sofort zum Ausdrucken – Erstelle deinen individuellen Gutschein mit Wunschbetrag und kaufe ihn sicher über unser SumUp-System. Ideal, wenn’s schnell gehen soll!

📬 Gutschein per Post – Schreib uns einfach an info@108f.de mit Betrag, kurzem Grußtext, Name der beschenkten Person und Zustelladresse. Nach Zahlungseingang schicken wir dir den Gutschein zu (+1 € Versand).

Mehr Infos findest du auf unserer Homepage.

Dein 108°F Hot Yoga Team ❤️

06/12/2025

Verschenke Wärme, Wohlbefinden und echte Me-Time! 🧘‍♀️✨

Unsere Hot-Yoga Gutscheine sind das perfekte Geschenk für alle, die sich eine kleine Auszeit vom Alltag wünschen.

Warum ideal?
✨ Für alle, die Yoga und Pilates lieben: Eine besondere, kraftvolle Praxis in wohliger Wärme – perfekt, um Körper & Geist in Balance zu bringen.
✨ Für Neuanfänger: Unsere Hot-Yoga/ Pilates-Klassen sind auch für Beginner geeignet – Schritt für Schritt ankommen, wohlfühlen und etwas Gutes für sich tun.

Du hast die Wahl:
🔥 Online & sofort zum Ausdrucken – Erstelle deinen individuellen Gutschein mit Wunschbetrag und kaufe ihn sicher über unser SumUp-System. Ideal, wenn’s schnell gehen soll!

📬 Gutschein per Post – Schreib uns einfach an info@108f.de mit Betrag, kurzem Grußtext, Name der beschenkten Person und Zustelladresse. Nach Zahlungseingang schicken wir dir den Gutschein zu (+1 € Versand).

Mach deinen Liebsten eine Freude, die wirklich gut tut. ♥️
Mehr Infos findest du auf unserer Homepage.
🔗Link in der Bio.

Wir freuen uns auf dich!

Dein 108°F Hot Yoga Team❤️

Adresse

M7, 21
Mannheim
68161

Telefon

+4962143721067

Webseite

http://108f-hotyogamannheim.de/

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