20/03/2026
✨ Bewegung verstehen & neu erleben ✨
So bereiten wir unseren Raum für unseren Workshop beim Reha-Team Indersdorf vor.
Dich erwartet eine Kombination aus:
🧠 einem kurzen, verständlichen Fachvortrag zum Thema Arthrose
🤸♀️ sanften Stretching-Einheiten für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
Denn Bewegung ist ein wichtiger Schlüssel im Umgang mit Arthrose.
Gezielte Dehnung kann helfen, Schmerzen zu lindern, die Mobilität zu verbessern und den Körper nachhaltig zu unterstützen.
In ruhiger Atmosphäre nehmen wir uns Zeit für Wissen, Bewegung und dein Körpergefühl.
Wir freuen uns auf dich 💙🩵