
28/07/2025
Möchtest Du Dich wieder beweglicher fühlen und schmerzfreier leben? Dann bist Du bei uns genau richtig 😊
In unserem Five Parcours kannst Du gezielt daran arbeiten, einseitige Bewegungsmuster und Belastungen – wie häufiges Sitzen – auszugleichen.
Das Training an unseren Five Geräten ist dabei kein "einfaches" dehnen, sondern ein aktives Muskellängentraining. Du gehst nicht nur passiv in eine Dehnposition hinein und hältst sie, sondern es ist auch Dein Muskeleinsatz gefordert 💪. Dadurch lernt Dein Körper neue Bewegungsmuster und kann Deine Muskeln auf die ursprüngliche Länge zurückbringen.
Was sind also Deine konkreten Vorteile, durch das Faszientraining mit Five?
+ Dein Fitnesstraining wird durch das Beweglichkeitstraining effizienter und ganzheitlicher.
+ Five ist das ideale Präventionstraining und sorgt für eine höhere Lebensqualität.
+ Verklebte Faszien können gelöst werden.
Haben wir Deine Neugierde geweckt? Dann vereinbare noch heute Dein kostenloses Probetraining und lass Dich vom Five-Fieber anstecken 🔥
Wir freuen uns auf Dich!