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Neue Apotheke in Marne

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Neue Apotheke in Marne

Neue Apotheke in Marne. Impressum: www.neue-apotheke-marne.de/impressum

19/02/2026

Wasserstoffperoxid niemals einnehmen!
Social Media quillt über vor vermeintlichen "Wundermitteln". Auch hochkonzentriertes Wasserstoffperoxid wird im Netz als ein solches "Wundermittel" beworben. Doch wir warnen euch eindringlich vor der Einnahme! Die Folgen können Krämpfe, Atemnot, Schlaganfälle, Herzinfarkte oder Tod sein. Ab zehn Prozent Konzentration wirkt Wasserstoffperoxid stark ätzend und löst gefährliche Gasblasen im Blutkreislauf aus. Bei uns in der Apotheke erhaltet ihr Wasserstoffperoxid nur in niedriger Konzentration zur äußerlichen Wunddesinfektion. So ist die Anwendung sicher. Bitte das Mittel niemals einnehmen! Bei Fragen zur sicheren Anwendung beraten wir euch gerne.

Quelle:
www.aponet.de/artikel/wasserstoffperoxid-trinken-lebensgefaehrliches-allheilmittel-12569

17/02/2026

Trinkflaschen als Keimschleuder?
Wiederverwendbare Trinkflaschen aus Glas, Kunststoff oder Edelstahl sind nachhaltig und praktisch – keine Frage. Doch viele unterschätzen, wie schnell sie zur Keimschleuder werden. Auch wenn du "nur" Wasser trinkst, sammeln sich in deiner Flasche Keime an. Bei täglichem Gebrauch solltest du sie auch täglich reinigen, sonst bildet sich ein sogenannter Biofilm aus Pilzen und Bakterien. Der fängt an, unangenehm zu riechen und kann sogar gesundheitsschädlich sein. Die Lösung ist einfacher als gedacht: Ist deine Flasche spülmaschinenfest? Ab damit in die Spülmaschine, am besten bei mindestens 60 Grad. Falls nicht, reichen heißes Wasser, Spülmittel und eine Flaschenbürste. Wichtig: Danach gut trocknen lassen, denn Feuchtigkeit ist ein echtes Keim-Paradies. Beim Kauf einer neuen Flasche lohnt es sich übrigens, auf große Öffnungen und einfache Formen zu achten: je weniger Ecken und Rillen, desto leichter die Reinigung. Hygiene fängt bei den kleinen Dingen des Alltags an – und deine Gesundheit liegt uns am Herzen.

Quelle:
https://www.tuev-verband.de/pressemitteilungen/sicherer-trinkgenuss-tipps-zur-auswahl-und-hygiene-von-trinkflaschen

16/02/2026

Pollenflug früher als sonst
Im Westen Deutschlands hat der Haselpollenflug ungewöhnlich früh und teils sehr stark begonnen. Der Deutsche Wetterdienst warnt in vielen Regionen bereits vor mittelstarkem Pollenflug – besonders betroffen sind NRW, das Rhein-Main-Gebiet und der Oberrhein, außerdem Niedersachsen und das Saarland. In Ostdeutschland sind die Frühblüher wegen kühlerer Luft noch weiter zurück. Als Ursache gilt unter anderem, dass sich durch den Klimawandel die Pollensaison immer weiter nach vorn verschiebt: Im Schnitt hat sich der Start der Heuschnupfensaison in 30 Jahren um 16 Tage vorverlagert. Die Pollensaison reicht inzwischen oft von Januar bis Oktober. Für Beschwerden gibt es wirksame rezeptfreie Mittel in der Apotheke. Betroffene sollten ärztlichen Rat nicht zu lange aufschieben, weil unbehandelter Heuschnupfen bei einem Teil der Patientinnen und Patienten in Asthma übergehen kann.

Quelle:
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/pollenflug-ungewoehnlich-frueh-gestartet-161991/

13/02/2026

Grippewelle? Botendienst!
Es hat dich oder deinen kompletten Haushalt erwischt? Ihr liegt flach, habt vielleicht Husten, Fieber oder fühlt euch einfach nur „müde mit Ansage“? Dann gilt: Kurieren statt rausgehen. Wir sind für euch da! Wir liefern euch die benötigten Medikamente nach Hause – schneller als jeder Online-Shop. Unser Botendienst bringt die Arzneimittel bequem und sicher direkt an die Haustür. Dabei profitiert ihr von der persönlichen Beratung eurer Apotheke vor Ort. Wir sind gerne eure Apotheke vor Ort – nah, persönlich, schnell. Gute Besserung!

Quelle:
https://www.abda.de/aktuelles-und-presse/veranstaltungen/detail/was-liefert-die-apotheke-nach-hause/

12/02/2026

Japanisches Gehen?
Wer sagt, dass Fitness kompliziert sein muss? Beim “Japanese Walking“ (auf Deutsch “Japanisches Gehen”) reicht es, einfach richtig spazieren zu gehen – und zwar im Wechsel zwischen schnell und entspannt. Drei Minuten flott, drei Minuten locker – und das viermal pro Woche je 30 Minuten lang. Die Methode verspricht Gewichtsreduktion, niedrigeren Blutdruck, stärkere Beine und weniger altersbedingten Kraftverlust. Und das Fazit der Forschung: Nicht das Trainingsformat entscheidet, sondern wie regelmäßig und intensiv man sich bewegt. Übrigens: Es gibt regelmäßig auch mal hektische Tage in der Apotheke, da muss unser Apothekenteam deutlich länger als drei Minuten am Stück flott laufen. Wir tun es gerne für euch!

Quelle:
https://www.aponet.de/artikel/so-geht-japanisches-gehen-schritt-fuer-schritt-gesuender-31916

10/02/2026

Das ändert sich 2026
Ab diesem Jahr gelten erstmals EU-weit verbindliche Höchstmengen für Inhaltsstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln. Der Hintergrund: Die Menschen in Deutschland geben jährlich über vier Milliarden Euro für Nahrungsergänzungsmittel aus, viele davon unnötig und oft viel zu hoch dosiert. Bislang gab es in den EU-Mitgliedsstaaten unterschiedliche, teils widersprüchliche Vorgaben. In Deutschland existierten lediglich unverbindliche Empfehlungen des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR), an die sich nur wenige Hersteller hielten. Verbindliche Obergrenzen werden für besonders kritische Nährstoffe eingeführt – darunter Selen, Mangan, Folsäure, Vitamin B6, Vitamin A/Betacarotin, Vitamin E, Vitamin D und Eisen. Der stetig steigende Konsum und die häufige gleichzeitige Einnahme mehrerer Präparate auf eigene Faust machen klare, verbindliche Grenzen notwendig – zum Schutz deiner Gesundheit. Wenn es um Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln geht, frag die Profis. Du findest sie in deiner Apotheke.

Quelle:
https://www.verbraucherzentrale.de/neues-jahr-neue-gesetze-das-aendert-sich-im-jahr-2026-113872

09/02/2026

502 Apotheken geschlossen
… und wenn sie doch noch nicht verschwunden ist, dann kämpft sie womöglich ums Überleben. Traurig, aber leider Realität: Im vergangenen Jahr haben in Deutschland 502 Apotheken ihre Türen für immer geschlossen – nur 62 haben neu eröffnet. Damit rutschen wir bei der Apothekenzahl auf einen Stand zurück, den es zuletzt 1977 gab. Hinter diesen Zahlen stecken Menschen, Existenzen und ein Gesundheitssystem, das spürbar unter Druck steht. Die Kosten für den Apothekenbetrieb explodieren, doch die Vergütung wurde seit Jahren nicht angepasst. Die Folgen spüren wir alle: Immer weniger Apotheken, immer dünner werdende Versorgung, immer mehr Belastung. Wir kämpfen seit Langem dagegen an – zuletzt im Dezember mit unserer “Blackout”-Aktion. Weil wir nicht tatenlos zusehen können, wie die wohnortnahe Versorgung bröckelt. Warum wir das schreiben? Es geht auch um deine Gesundheit, deine Wege, deine Sicherheit. Danke, dass wir deine Apotheke sein dürfen.

Quelle:
https://www.abda.de/aktuelles-und-presse/pressemitteilungen/detail/2025-apothekenzahl-sinkt-auf-16601-betriebsstaetten/

06/02/2026

: Awareness-Aktion am 6. Februar
Das ist kein Geheimnis und dennoch vielen unbekannt: Frauenherzen schlagen anders als Männerherzen. Das wird aber leider oft übersehen. Während Herzinfarkte bei Männern schnell erkannt werden, kämpfen Frauen mit subtilen Symptomen, die selbst Ärztinnen und Ärzte manchmal fehlinterpretieren. Das Ergebnis: Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen – und trotzdem unterschätzt. Der bundesweite Tag der Frauenherzgesundheit am 6. Februar setzt mit der -Kampagne ein kraftvolles Zeichen: für bessere Prävention, gezieltere Diagnostik und mehr Bewusstsein in der Medizin, in der Politik, in der Gesellschaft. Apotheken sind mittendrin statt nur dabei. Wir beraten, klären auf und setzen uns täglich für starke Frauenherzen ein. Ihr wollt mitmachen? Ladet am 6. Februar ein Foto mit einem herzroten Accessoire/Gegenstand/Element auf euren Social Media-Profilen hoch und verwendet die Aktions-Hashtags und . Für starke Frauenherzen!

Quelle:
https://www.healthcare-frauen.de/projekte/frauenherzen-schlagen-anders/

05/02/2026

Mehr Lebensqualität durch Alkoholverzicht
Wer auf Alkohol verzichtet, muss nicht monatelang warten, um Veränderungen zu spüren. Bereits nach zehn Tagen ohne Alkohol zeigen sich erste positive Effekte: Der Schlaf wird erholsamer, die Haut wirkt frischer und am Hosenbund macht sich bemerkbar, dass die „leeren Kalorien" wegfallen. Ob du dich für einen temporären Verzicht wie den Dry January entscheidest oder dauerhaft alkoholfrei leben möchtest – jeder alkoholfreie Tag bringt mehr Freiheit und Wohlbefinden. Der Körper dankt es dir mit mehr Energie, besserer Laune und einem gestärkten Immunsystem. Manchmal braucht es eben keine großen Zeiträume, um zu merken: Es lohnt sich.

Quelle:
https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholverzicht/leben-ohne-alkohol/

03/02/2026

“ePA? Na sicher!”
Seit einem Jahr können gesetzlich Versicherte die elektronische Patientenakte (ePA) nutzen – sofern sie nicht widersprochen haben. Seit Herbst 2025 sind Ärztinnen, Ärzte, Krankenhäuser und wir Apotheken verpflichtet, die ePA zu nutzen. Obwohl die ePA neun von zehn Bürgerinnen und Bürgern bekannt ist, fühlt sich laut einer Umfrage nur etwa ein Drittel gut informiert, während ein weiteres Drittel sich eher schlecht informiert fühlt. Darum startete das Bundesgesundheitsministerium kürzlich eine Kampagne unter dem Titel “ePA? Na sicher!”. Diese soll Wissenslücken schließen und Nutzungsbedenken ausräumen. Habt ihr Fragen zur ePA? Ihr könnt auch uns fragen.

Quelle:
https://www.bundesgesundheitsministerium.de/presse/pressemitteilungen/bmg-startet-neue-digitale-informationskampagne-pm-01-12-2026.html

03/02/2026

Guter Schlaf
Müde, unkonzentriert, gereizt – nach den Feiertagen und Ferien fällt vielen der Start in den Alltag schwer. Oft hat sich der Schlafrhythmus verschoben. Dabei ist Schlaf keine vergeudete Zeit. In der Tiefschlafphase schüttet der Körper Wachstumshormone aus, die unter anderem für Haut, Knochen und Wundheilung wichtig sind. Auch unser Immunsystem arbeitet nachts auf Hochtouren: Ausreichender Schlaf hilft dem Körper, Entzündungen zu bekämpfen und Immunreaktionen etwa nach Impfungen zu stärken. Besonders wichtig ist Schlaf auch fürs Gehirn. Nachts werden Erinnerungen sortiert, Unwichtiges gelöscht und neue Inhalte verknüpft. Zudem ist im Tiefschlaf das sogenannte glymphatische System aktiv – eine Art Müllabfuhr des Gehirns, die schädliche Stoffwechselprodukte abtransportiert. Langjähriger Schlafmangel könnte deshalb ein möglicher Risikofaktor etwa für Alzheimer sein. Wie gut schläfst du?

Quelle:
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/10-basics-fuer-einen-besseren-schlaf-161628/

02/02/2026

Ingwer – Arzneipflanze des Jahres 2026
Wenn eine Knolle es schafft, gleichzeitig Sushi zu veredeln, Erkältungstee aufzupeppen und nun auch noch einen offiziellen Titel abzuräumen, dann hat sie sich diesen Ruhm redlich verdient: Ingwer (Zingiber officinalis) ist zur Arzneipflanze des Jahres 2026 gekürt worden. Und das aus gutem Grund. Die Europäische Arzneimittel-Agentur hat Ingwer zur Vorbeugung von Reisekrankheit mit Übelkeit und Erbrechen als gut untersuchtes Arzneimittel eingestuft. Als traditionelles Heilmittel wird er bei Reisekrankheit und leichten Magen-Darm-Beschwerden mit Blähungen angewendet. Neu hinzugekommen sind drei weitere Einsatzgebiete: vorübergehende Appetitlosigkeit, leichte Gelenkschmerzen und Erkältungssymptome. Schon in der Antike setzte man auf Ingwer bei Magen-, Darm- und Atemwegsproblemen – und auch die Mönche des Mittelalters wussten, wozu die scharfe Knolle gut ist.

Quelle:
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ingwer-zur-arzneipflanze-des-jahres-gekuert-161656/

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Guter Schlaf
Müde, unkonzentriert, gereizt – nach den Feiertagen und Ferien fällt vielen der Start in den Alltag schwer. Oft hat sich der Schlafrhythmus verschoben. Dabei ist Schlaf keine vergeudete Zeit. In der Tiefschlafphase schüttet der Körper Wachstumshormone aus, die unter anderem für Haut, Knochen und Wundheilung wichtig sind. Auch unser Immunsystem arbeitet nachts auf Hochtouren: Ausreichender Schlaf hilft dem Körper, Entzündungen zu bekämpfen und Immunreaktionen etwa nach Impfungen zu stärken. Besonders wichtig ist Schlaf auch fürs Gehirn. Nachts werden Erinnerungen sortiert, Unwichtiges gelöscht und neue Inhalte verknüpft. Zudem ist im Tiefschlaf das sogenannte glymphatische System aktiv – eine Art Müllabfuhr des Gehirns, die schädliche Stoffwechselprodukte abtransportiert. Langjähriger Schlafmangel könnte deshalb ein möglicher Risikofaktor etwa für Alzheimer sein. Wie gut schläfst du?

Quelle:
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/10-basics-fuer-einen-besseren-schlaf-161628/

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