Manuela Juraschek - Cosmetic Yoga Coaching

17/12/2022

03/07/2022

Holiday Yoga Juli - September 2022

Liebe Yogis,

für die Monate Juli - September 2022 gilt folgendes Angebot:

Sommer-Spezial 99 Euro gültig von Juli- September 2022 !

Mit der Sommer-Spezial-Karte kannst Du an jeder Yoga Stunde so oft und wann Du möchtest teilnehmen.

Natürlich kannst Du auch ganz individuell alle gültigen Punktekarten und Angebote nutzen.

Den aktuell gültigen Stundenplan findest Du unter:

www.manuela-juraschek.de

Anmeldung bitte über 0174/92 55 179



URLAUB:

In der Woche vom 15.08.-19.08.2022 ist das Studio geschlossen!



Eine wundervolle Sommerzeit

Eure Manuela

26/03/2022

Yoga Flow

Neuer Kursstart 10x
Montag 28.03.2022 19:45 - 21:00 Uhr

Anmeldung unter
0174/9255179
oder
info@manuela-juraschek.de

Freu mich auf Euch!
Herzlich Manuela

26/03/2022

YOGA
Yin und Yang - Kurs 10x

Start:
Dienstag 29.03.2022 18:00 - 19:15 Uhr
und
Donnerstag 31.03.2022. 20:00 - 21:15 Uhr

Anmeldung unter
0174/9255179 oder
info@manuela-juraschek.de

Freu mich auf Euch!
Herzlich Manuela

26/03/2022

Yoga für den Rücken
(Präventionskurs)

Kurs 10 x
Start 28.03.2022
Montag 18:00 - 19:15 Uhr
Donnerstag 18:15 - 19:30. Uhr

Anmeldung unter
0174/9255179 oder
info@manuela-juraschek.de

Freu mich auf Euch!
Manuela

10/01/2022

Liebe Yogis 🧘🏼‍♀️

Wir wünsch Euch Allen noch einen wundervolles und vor allem gesundes Jahr 2022! 🍀

Ab heute 10.1.2022 starten wir wieder mit folgenden Kursen:

Montag:
18:00 Uhr - 19.15 Uhr
Yoga für den Rücken mit Manuela

19:45 Uhr - 21:00 Uhr
Flow Yoga mit Manuela

Dienstag:
9:00 Uhr -10:15 Uhr
All Level Yoga mit Simone

18:00 Uhr – 19:15 Uhr
Yin und Yang mit Manuela

Mittwoch:
18:00 Uhr – 19:15 Uhr
Flow Yoga mit Simone

Donnerstag:
18:15 Uhr – 19:30 Uhr
Yoga für den Rücken mit Manuela

20:00 Uhr – 21:15 Uhr
Yin und Yang

Anmeldungen zu den Kursen gerne über info@manuela-juraschek.de oder einfach per WhatsApp unter
0174 / 92 55 179

Eine Teilnahme an den Yogastunden kann natürlich wie bisher bei freiem Platz mit einer Punktekarte erfolgen.

Anmerkung:
Aktuell gelten für den Gruppensport die 2G plus Regeln ..geimpft.. genesen .. und getestet ODER geboostert ( Test sind für Euch im Studio vorhanden )

Simone und ich freuen uns auf Euch !
Herzlichst 💓

Manuela und Simone

24/12/2021

Allen unseren Kunden, Schülern und Freunden wünschen wir friedliche und wundervolle Feiertage und einen entspannten Jahresausklang. Wertvolle Zeit und schöne Stunden mit Euren Lieben.
Wir bedanken uns bei jedem Einzelnen, der uns in diesem Jahr mit seinem "SEIN" begleitet und unterstütz hat.

Besinnliche Weihnachten und einen tollen Start ins Jahr 2022.

Herzlichst
Manuela und Simone

25/11/2021

Liebe Yogis,

im Ostallgäu ist seit heute 25.11.2021 die Inzidenz über 1000 und somit ist der 'vor Ort' Unterricht ab sofort nicht gestattet. Wir werden ab nächster Woche für Euch wieder mit unserem Online Angebot starten. Alle Infos hierzu kommen zeitnah. Die bezahlten Kursgebühren und Punktekarten behalten selbstverständlich ihre Gültigkeit.
Bis hoffentlich ganz bald wieder auf der Matte 🧘‍♀️
Eure Simone und Manuela

31/10/2021

Liebe Yogis,

Vom 01.11.-7.11.2021 ist unser Studio geschlossen.

Am 08.11.2021 geht der Studiobetrieb wie gewohnt weiter.

Manuela und Simone

06/09/2021

Liebe Yogis 🧘,

der Sommer neigt sich dem Ende und der golden Herbst steht vor der Türe..

In der Woche vom 13.09.2021 - 18.09.2021 machen wir Urlaub und ab 20.09.2021 starten wir mit unseren Herbstkursen!

Stundenplan Herbst 2021:

Montag:
18:00 Uhr - 19.15 Uhr
Yoga für den Rücken mit Manuela

19:45 Uhr - 21:00 Uhr
Flow Yoga mit Manuela

Dienstag:
9:00 Uhr -10:15 Uhr
All Level Yoga mit Simone und Manuela

18:00 Uhr – 19:15 Uhr
Yin und Yang mit Manuela

Mittwoch:
18:00 Uhr – 19:15 Uhr
Flow Yoga mit Simone

Donnerstag:
18:15 Uhr – 19:30 Uhr

Yoga für den Rücken mit Manuela
20:00 Uhr – 21:15 Uhr
Yin und Yang mit Manuela

Anmeldungen gerne über info@manuela-juraschek.de oder einfach per WhatsApp 0174 / 92 55 17 9

Anmerkung:
Seid 23.08.2021 gilt auch für uns die 3G-Regel. Wir bitten Euch dies zu beachten. Für alle Fälle haben wir auch immer Tests im Studio, welche wir Euch zur Verfügung stellen.

Einen sonnigen Wochenstart Euch Allen !

Herzlichst
Manuela und Simone

13/06/2021

Liebe Yogis,

Aktueller Stundenplan bis zu den Sommerferien

Montag
18:00 - 19:15 Uhr Yoga für den Rücken
19:45 - 21:00 Uhr Flow Yoga
Dienstag
09:00 - 10:15 Uhr Yoga All Level
18:00 - 19:15 Uhr Yin und Yang
Mittwoch
18:00 - 19:15 Uhr Flow Yoga
Donnerstag
18:15 - 19:30 Uhr Yoga für den Rücken
20:00 - 21.15 Uhr Yin und Yang

Anmeldung über meine Homepage www.Manuela-Juraschek.de oder 0174/9255179

Wir freuen uns auf Euch !
Manuela und Simone

25/05/2021

Vorabinfo

Liebe Yogis,

nach aktuellem Stand dürfen wir wieder unter bestimmten Voraussetzungen unseren Studiobetrieb aufnehmen.

Wir haben geplant ab dem 7. Juni 2021 wieder mit dem Unterricht ‚vor Ort‘ zu starten und freuen uns Euch wieder persönlich begrüßen zu können.

Um wieder im Präsenzunterricht starten zu können gelten im Moment folgende Auflagen:

• Schnelltest aus Testzentrum (höchstens 24 Std alt)
• Selbsttest vor Ort- muss vor dem Lehrer durchgeführt werden ( hierzu bitte rechtzeitig 30 Minuten vor Beginn der Stunde erscheinen)
• Vollständig Geimpfte oder Genesene werden getesteten Personen gleichgestellt. Bitte einen Nachweis mitbringen

Auf Grund der oben aufgeführten Auflagen haben wir beschlossen, im ersten Schritt noch nicht mit den Kurseinheiten zu starten.
Wir werden fürs Erste ausschließlich ‚offene Stunden‘ für Alle Teilnehmer anbieten und bitten Euch daher sich rechtzeitig anzumelden um die Kapazität der Plätze bestmöglich nutzen zu können.

Um Euch Allen trotz des Mehraufwandes sowohl zeitlich als auch finanziell (durch die Auflagen der Tests ) - die Möglichkeit zu geben an unseren Yogastunden teilzunehmen gilt für alle Teilnehmer unserer Yogaeinheiten im Stundenplan bis zum Start der Sommerferien 2021:

Den Preis Deiner Yogastunde entscheidest DU selbst nach Deinen Möglichkeiten und Deinem Ermessen !
Alle Stunden sind auf einer Was-Bin-Ich-Mir-Wert Basis !!

Der aktuelle Stundenplan wird zeitnah ( spätestens ab 1. Juni) auf meiner Homepage www.manuela-juraschek.de veröffentlicht.
Hier könnt Ihr Euch dann bequem online einbuchen oder alternativ natürlich wie gewohnt über mich.

In Vorfreude Euch wieder persönlich zu sehen

Manuela und Simone

Ein gutes Körpergefühl, ein klarer Geist und ein erfülltes Seelenleben möchten in Einklang gebracht werden. Jetzt ist es soweit, dir Zeit und Raum zu geben, deiner inneren Stärke bewusst zu werden, neue Vitalität in sich zu spüren, einfach SEIN. Herzlich Willkommen bei Manuela Juraschek – C...

14/03/2021

Liebe Yogis,

nachdem uns in der letzten Woche vermehrt Anfragen bezüglich
„wann und wie geht es weiter mit Yoga?“ erreicht haben, eine Zwischeninfo für Euch!

Zum aktuellen Zeitpunkt ist es uns noch nicht möglich eine verbindliche Aussage zu treffen.
Die Studioöffnung ist
1. von den Inzidenzzahlen abhängig und
2. von den Auflagen, welche noch nicht vorliegen.

Auch wenn es uns zum heutigen Tag noch nicht möglich ist einen genauen Starttermin bekannt zu geben, möchten wir Euch schon mal das Kursangebot zukommen lassen.

Da ja erfahrungsgemäß in den letzten Monaten nicht nur unsere Geduld, sondern auch Spontanität bezüglich der Öffnungen gefordert ist, wollen wir gerne darauf vorbereitet sein um schnell reagieren und starten zu können.

Um einen Überblick zu bekommen wer gerne wieder dabei sein möchte, wäre es toll von Euch eine Rückmeldung zu bekommen, damit wir schon mal grob in die Planung gehen können.

Folgendes Kursangebot haben wir fürs Erste in der Planung:

Montag 18:00 – 19:15 Uhr Rückenyoga 10 x 75 Minuten mit Manuela
120,- Euro
NEU!!! Dieser Kurs ist ab sofort ZPP zertifiziert und kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.

Montag 19:45 – 21:00 Uhr Flow Yoga 10 x 75 Minuten mit Manuela
110,- Euro

Dienstag 9:00 – 10:15 Uhr Yoga 1 10 x 75 Minuten mit Simone
110,- Euro

Dienstag 18:00 – 19:15 Uhr Yin und Yang 10 x 75 Minuten mit Manuela
110,- Euro

Mittwoch 18:00 – 19:15 Yoga 2 mit Flow Sequenzen 10 x 75 Minuten mit Simone
110,- Euro

Donnerstag 18:15 – 19:30 Rückenyoga 10 x 75min mit. Manuela
120,- Euro
Neu!!! Dieser Kurs ist ZPP zertifiziert und kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.

Donnerstag 20:00 – 21:15 Yin und Yang 10 x 75 Minuten mit Manuela
110,- Euro

ZPP Kurse: Hier kann im Vorfeld bei der zuständigen Krankenkasse die Höhe der Bezuschussung erfragt werden.

Bei freien Plätzen ist eine individuelle Teilnahme mit Punktekarte oder Einzelticket
Eine individuelle Teilnahme mit Punktekarte oder Einzelticket ist natürlich weiterhin möglich, falls Plätze frei sind.

Rückmeldungen bitte unter 0174/92 55 179 oder per Mail info@manuela-juraschek.de

Herzlichst
Manuela und Simone

28/02/2021

Am Mittwoch 03.03.2021 um 18:00 Uhr Yoga-Online mit Simone
Einfach Anmelden unter www.manuela-juraschek.de und ab auf die Matte....
Wir freuen uns auf Euch!!!