Heilpraktikerin Ingrid Popp

11/04/2017

ACHTSAMKEIT UND INNEHALTEN :
Das Geheimnis des Wandels :
Konzentriere nicht all Deine ganze Kraft
auf das Bekämpfen des Alten,
sondern darauf das Neue zu formen!
(Sokrates)

04/04/2017

DAS LEBEN FEIERN

Wir brauchen uns nicht länger
darüber Sorgen zu machen,
dass unsere Zeit unaufhaltsam abläuft.
Die Zeit, die so abläuft,
ist für uns schon im Jetzt aufgehoben,
sie ist außer Kraft gesetzt, abgeschafft.
Aber gerade deshalb dürfen wir
jeden Augenblick als Gabe und Aufgabe
voll ausschöpfen.

(David Steindl-Rast
aus: "Einfach leben - dankbar leben")

31/03/2017

Und jetzt wünsche ich uns Allen ein wunderschönes Wochenende, mit viiieeel Sonnenschein und ganz viiieeel Freude!!

28/03/2017

Die heilende Kraft der Hände wirkt nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch auf emotionaler Ebene brauchen Menschen das "Berührtwerden" in der Begegnung mit anderen : Wenn Herzen sich begegenen und sich für diesen Moment tief berühren; wenn die Begrüßungsformel "Wie geht es Dir?" zu einer ernstgemeinten Frage wird und Raum für eine Antwort gibt; wenn jemand wirklich wissen will : "Was berührt Dich gerade - welche Freude oder welche Sorgen hast Du?" Wenn wir uns also in diesem Moment gegenseitig wahrnehmen und gesehen fühlen mit all dem, was gerade in unseren Herzen ist, können beide beschenkt und gestärkt weitergehen.

16/03/2017

Ihr Lieben,
denkt daran, dass die Allergiesaison bereits begonnen hat!!!
Je nachdem, was Euch so im Laufe des Jahres plagt >>>> vorsorgen !! Die Homöopathie bietet wunderbare Erleichterungen!
Jetzt anfangen den Körper für die künftigen Allergene zu stählen!!

13/03/2017

ACHTSAMKEIT & INNEHALTEN

"Die größte Ehre, die man einem Menschen schenken kann, ist die, dass man zu ihm Vertrauen hat!"

(Matthias Claudius)

09/03/2017

"Ein menschliches Wesen ist ein Teil des Ganzen,
das wir Universum nennen,
ein in Zeit und Raum begrenzter Teil.
Es erfährt sich selbst, seine Gedanken und Gefühle,
als etwas vom Übrigen Getrenntes,
eine Art optische Täuschung seines Bewusstseins.
Diese Täuschung ist für uns eine Art Gefängnis,
das uns auf unsere persönlichen Bedürfnisse
und die Zuneigung zu einigen uns nahe stehenden
Personen einschränkt.
Es muss unsere Aufgabe sein,
uns aus diesem Gefängnis zu befreien,
indem wir den Kreis unseres Seins,
unseres Mitgefühls, ausweiten,
sodass es alle lebenden Geschöpfe
und die gesamte Natur in ihrer Schönheit umfasst."
(Albert Einstein)...schwierig??? >>> Ja!!
In der Meditation ist dieses Denken allerdings zu erreichen!
Es erleichtert das Leben sehr, zumindest ab und zu, sich nicht mehr ganz so wichtig zu nehmen und das Ganze zu erblicken!!
Einen wunderschönen Tag wünscht Euch die Ingrid

03/03/2017

Carl von Linné (1883-1931) sagte auch : "In den kleinsten Dingen zeigt die Natur ihre allergrößten Wunder!" ...
Es ist Freitag!! Für die Meißten bedeutet das WOCHENENDE !
Morgen, also Samstag soll ein sonniger, frühlingshafter Tag werden.
Ich wünsche mir, uns, Euch Allen wunderschöne Tage mit viel Achtsamkeit und Innehalten und das Wahrnehmen von allem Schönen und Besonderen, vor allem das Achten auf die kleinen Dinge in Eurem Leben und in der Natur! .... Sie erwacht ! Gebt acht! Ganz viel Freude!

28/02/2017

DIE MACHT, DIE HEILUNG SCHENKT

Wenn wir zu dem Glauben kommen müssen,
dass eine Macht, größer als wir selbst,
uns Heilung schenken kann,
dann, indem wir unsere Fähigkeit zu schlichter,
klarer und unverstellter Gegenwart entwickeln.

Wer mit Kopf, Herz und Körper zugleich
gegewärtig sein kann,
der wird die "Gegenwart" immer erfahren,
ob er sie Gott nennt oder nicht.

(Richard Rohr)

>>> Schöne Sätze, um sich wieder für die Achtsamkeit und das Ankommen im gegenwärtigen Augenblick, zu motivieren!!

20/02/2017

Ein mal pro Woche, aber mindestens ein mal pro Monat sollte man einen Apfeltag einlegen!
Warum? >>>>
Seine ausgewogene Vielfalt an Inhaltsstoffen setzt den Apfel an die Spitze aller heimischen Obstarten.
Tatsächlich handelt es sich nicht nur um eine wohlschmeckende Frucht, sondern um ein Heilmittel sondergleichen, das in Form einer Apfelkur nicht nur bei schweren Darmerkrankungen helfen kann. (Näheres per Telefon 09471 6040470 oder in meiner Praxis.)
Wer regelmäßig einen Apfeltag in den Alltag integriert, erzielt eine kontinuierliche Stimulierung und Kräftigung des Organismus, ganz zu schweigen von der positiven Wirkung auf das Verdauungssystem.
Jetzt im heraufziehenden Frühling eine besonders empfehlenswerte Massnahme, .... Auch um lästigen Winterspeck los zu werden! (Wie genau : per Telefon oder in meiner Praxis.)

12/02/2017

12/02/2017

Achtsamkeit und Innehalten am Sonntag ; heute mit Kurt Tucholsky :

"In der vollkommenen Stille hört man die ganze Welt"

10/02/2017

Ein sehr empfehlenswerter Artikel! Leider online nur als Kurzfassung verfügbar. Ich möchte ihn aber dennoch mit Euch teilen:

http://www.naturundheilen.de/artikel/jiaogulan-das-chinesische-kraut-der-unsterblichkeit/

Die Monatszeitschrift für naturgemäßes Leben und ganzheitliches Heilen. Unsere Themen: alternative Medizin, ganzheitliche Gesundheitsvorsorge, gesunde Ernährung.