Wie sind die Öffnungszeiten?

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Yoga Center Mayen

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Yoga Center Mayen

Anusara Yoga Unterricht für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Gruppenstunden und Personal

11/05/2026

5 kleine Pilates Reminder ✨

Langsam. Bewusst. Kontrolliert.
Mit Atmung, Stabilität und Verbindung zur Körpermitte 🤍

21/04/2026

Ein ruhiges, systematisches Ganzkörpertraining,
das vor allem die tieferliegende Muskulatur stärkt.

Im Mittelpunkt steht die Mitte –
Bauch, Rücken und Beckenboden,
das sogenannte Powerhouse.

Die Bewegungen werden langsam und kontrolliert ausgeführt
und mit der Atmung verbunden.

So entsteht mit der Zeit mehr Stabilität,
eine aufrechtere Haltung
und ein feineres Körpergefühl.

Bei uns im Studio bieten wir Pilates auf der Matte an –
klar, ruhig und effektiv.

Der erste Termin folgt in Kürze.

09/04/2026

„Ein Ort für Bewegung,
für Ruhe
und für dich 🤍

Im Yogacenter Mayen erwartet dich ein Raum,
in dem du ankommen kannst –
körperlich und mental.

Unser Angebot verbindet Bewegung und Achtsamkeit:
✨ Anusara Yoga
✨Hatha Vinyasa Yoga
✨ Rückenfitness / gesunder Rücken
✨ Meditation
✨ Atemarbeit
✨ Personal Yoga
✨alles rund ums Mama Sein
(Schwangerschaft, Rückbildung, Baby & Me)“

Und bald auch Pilates 🤍

Nach deiner Stunde darfst du einfach noch bleiben,
durchatmen,
ankommen
und den Moment genießen.

Wir freuen uns, dich im Studio willkommen zu heißen 🤍“

06/04/2026

Pilates zieht bei uns ein ✨

Ruhig. Klar. Stärkend.

Eine wunderbare Ergänzung zum Yoga.

Ich bin gespannt:
Fühlst du dich davon angesprochen? 🤍

10/03/2026

Ein ruhiger Moment vor der Stunde.

Die Matten sind ausgerollt,
das Licht fällt in den Raum
und langsam entsteht die besondere Atmosphäre einer gemeinsamen Yogastunde.

Ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Bewegen.

24/02/2026

Pilates – Kraft aus der Mitte🌀

Ab Mai startet ein neuer Pilates-Kurs in unserem Studio. 🌿

Ein ruhiges, präzises Training zur Stärkung der Körpermitte, für mehr Stabilität, Aufrichtung und Beweglichkeit.

🗓 Kursbeginn: Mai
📍 Anmeldung ab sofort

12/02/2026

Morning Glow Yoga Class

21/06/2025

Hanumanasana

Die Yoga-Haltung Hanumanasana, auch bekannt als der Spagat, symbolisiert die Hingabe, Entschlossenheit und Mut.

Durch beständiges Üben erhältst du:

• Flexibilität in Hüften, Beinen, Leisten
• Stabilität im Geist, um Balance zu halten
• Geduld und Achtsamkeit - der Weg dahin ist schrittweise.

25/02/2025

In unserer Yogaklasse „ Asana, Atem & Meditation“ lernen wir den Umgang mit unserer Mala. Die Klasse findest du in regelmäßigem Turnus in unserem Stundenplan.
Anmeldung & nähere Infos

www.yogacentermayen.de

22/01/2025

Yoga „ einfach & klar „

Eine einfache, fröhliche Asana Praxis, die uns Klarheit und Verständniss für uns und unsere Yogapraxis vermittelt.

Wir erhalten und vertiefen unser Verständniss für den Atem und die Bewegung unserer Gedanken.

Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und alle Yogis, die Yoga in Klarheit und Einfachheit üben möchten.

Freitag, 14.2.2025 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr

Anmeldung über www.yogacentermayen.de

Stundenplan

23/09/2024

In unserem Personal Yoga Raum wird es persönlich 🙌
Eine Yogapraxis nur für dich, abgestimmt auf deine Wünsche und deine Bedürfnisse.

Termine nach Vereinbarung.
📞 0171 9337002
✉️ info@yogacentermayen.de

Adresse

Hahnengasse 4
Mayen
56727

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 20:30
Dienstag	07:30 - 20:45
Mittwoch	07:30 - 20:30
Donnerstag	07:30 - 20:00
Freitag	08:15 - 18:30
Samstag	08:00 - 11:30
Sonntag	10:00 - 11:00

Telefon

+491719337002

Webseite

http://www.yogacentermayen.de/

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