BeMyPT - BeMyPersonalTrainer

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BeMyPT - BeMyPersonalTrainer

Aktiv in die Zukunft. BeMyPT - der digitale Personal Trainer für Unternehmen. Wir glauben, dass gesunde Mitarbeiter*innen die Welt verändern.

Dafür haben wir ein einmaliges Gesundheitsangebot entwickelt, das für unsere Kunden das Beste aus Onlineplattform und Personal Trainer kombiniert. Hinter BeMyPT steht der erfahrene Personal Trainer André Haep mit seinem Team aus zertifizierten Trainern und Ernährungsberatern. Insgesamt bietet BeMyPT ein ganzheitliches Angebot mit 4 Modulen, die sich individuell und mit eigenem Trainingsplan-Genera

tor je nach Wunsch und persönlichem Ziel nutzen lassen:

BeFit: Mehr als 150 Übungen mit Videoanleitungen für alle Muskelgruppen und Leistungsniveaus

Care Your Health: Präventions- und schmerzhemmende Maßnahmen, u.a. bei Rücken- oder Nackenschmerzen

Eat well: Ernährungstipps und Rezepte von zertifizierten Ernährungsberatern

Work Smart: Arbeitsplatzoptimierung, Mentaltraining, Stressreduktion

BeMyPT aktiviert - und fördert besonders sportliche Aktivitäten an der frischen Luft: Von Spazieren gehen über Nordic Walking bis hin zu Yoga: Jede Aktivität wird einem Bonusprogramm gut geschrieben, in dem Mitarbeiter*innen attraktive Prämien erhalten. Diese werden mit regionalen Kooperationen stets für die Stärkung des Einzelhandels vor Ort eingesetzt. BeMyPT wird von der Deutschen Sporthochschule Köln gefördert und ist mit dem Startup-Award Eifel ausgezeichnet.

19/08/2025

Lachen verbindet. Und stärkt. Und ja: Lachen gehört auch ins BGM! 😄

Denn Lachen fördert ganz enorm die mentale Gesundheit und ist ein wichtiger Bestandteil der Resilienz!

Lachen gehört zu einem gesunden Optimismus und hilft uns, gelassener zu reagieren, Situationen positiver zu bewerten und selbst in herausfordernden Momenten nach Lösungen zu suchen. Kurz gesagt: Lachen ist gesund.

Und genau deshalb gehört es für uns auch in die betriebliche Gesundheitsförderung.

💡 In unseren Team-Challenges erleben wir es immer wieder: Wenn Mitarbeitende gemeinsam aktiv sind, sich gegenseitig motivieren und – ja! – miteinander lachen, entsteht echte Verbindung. Und daraus wächst nicht nur Teamgeist, sondern auch mentale Stärke.

👉 Unser Vorschlag: Stellt euch heute im Team die Frage „Was hat dich heute zum Lachen oder Lächeln gebracht?“

Diese einfache Frage stärkt:
✔ persönliche Ressourcen
✔ das soziale Miteinander
✔ und das emotionale Wohlbefinden

Denn wer lacht, lebt gesünder – und arbeitet besser. Also: Lasst uns mehr lachen! 😊

14/08/2025

Wir sind wieder dabei – ZP Europe 2025 in Köln! 🎉

Nach unserem erfolgreichen Messeauftritt im letzten Jahr freuen wir uns, auch 2025 wieder als Aussteller bei der Zukunft Personal Europe in Köln dabei zu sein.

📅 Termin: 9. bis 11. September 2025
📍 Ort: Koelnmesse – Halle 5.1, Stand R.05

An unserem Stand erwartet dich:
✅ Einblicke in modernes betriebliches Gesundheitsmanagement
✅ Innovative Lösungen für gesunde, motivierte Unternehmen
✅ Persönliche Beratung und spannende Aktionen vor Ort

Du möchtest dabei sein, hast aber noch kein Ticket? Kein Problem! Als Aussteller verfügen wir über ein begrenztes Kontingent an kostenlosen Tickets. Schreib uns einfach eine Nachricht.

Komm vorbei, lass dich inspirieren und tausche dich mit uns über die Zukunft gesunder Arbeitswelten aus. Wir freuen uns schon jetzt auf deinen Besuch und tolle Gespräche!

10/08/2025

Gratulation an Landrat zu seiner erfolgreich absolvierten Lauftour durch den Kreis Euskirchen. 200 km später, und mit rund 2.000 gesammelten Gesundheitspunkten in unserer App, hat er heute das Ziel in Euskirchen erreicht. Was für eine beeindruckende Leistung! 💪🏼
200 Kilometer in nur einer Woche – und das quer durch alle Gemeinden des Kreises – sind nicht nur sportlich eine enorme Herausforderung, sondern auch ein starkes Zeichen für Ausdauer, Willenskraft und Verbundenheit mit der Region.
Am 3. Tag der Tour hatten wir die große Freude, Markus bei uns in Nettersheim begrüßen zu dürfen, ihm ein wenig Zeit zur Erholung zu verschaffen und dabei über die Wichtigkeit von betrieblicher Gesundheitsförderung zu sprechen. Danke noch einmal für deinen Besuch!

05/08/2025

Was für ein Tag 🤩 Zu unserem Tag der offenen Tür durften wir viele liebe Menschen begrüßen – Familie, Freunde, Kunden, Nachbarn und ganz besondere Gäste.

Ein Highlight: Landrat , der gerade im Rahmen seiner 200-km-Tour durch den Kreis Euskirchen unterwegs ist, hat bei uns eine wohlverdiente Pause eingelegt. 💪 Wir haben seine beeindruckende Laufleistung direkt über unsere App analysiert und die Gelegenheit genutzt, um mit ihm über die Relevanz von Gesundheitsförderung von Mitarbeitenden in Unternehmen, unsere Gesundheitsplattform sowie unsere Kampagne zu sprechen.

Begleitet wurde Markus Ramers von , der uns und die anwesenden Gäste spontan mit einem kleinen Konzert beglückte 🎶

Danke auch an Ferdi Geißler, stellvertretender Bürgermeister der Eifelgemeinde Nettersheim, für Ihren Besuch.

Ein herzliches DANKE an alle, die diesen Tag so besonders gemacht haben – für euer Interesse, die guten Gespräche und die tolle Stimmung. 💙

04/08/2025

Themenwoche gestartet: Gesundes Arbeiten – besser leben! 🌱💼

Ab heute dreht sich bei uns alles um gesundes Arbeiten. Denn wer im Job gut für sich sorgt, lebt insgesamt entspannter und gesünder!

Jeden Tag erwartet euch ein neuer Tipp rund um Bewegung, Ernährung, mentale Gesundheit & Co. – direkt bei uns in der Gesundheitsplattform:

🔹 Tag 1: Der gesunde Arbeitsplatz
🔹 Tag 2: Bewegung im Arbeitsalltag
🔹 Tag 3: Rückengesundheit
🔹 Tag 4: Gesunde Augen
🔹 Tag 5: Ernährung für Energie & Konzentration
🔹 Tag 6: Stressmanagement im Arbeitsalltag
🔹 Tag 7: Produktivität & gesunde Routinen

Bleibt dran – für mehr Energie im Alltag, weniger Stress und ein gutes Gefühl bei der Arbeit! 💙

26/07/2025

Der Landrat kommt – und wir laufen mit!

Landrat macht ernst: Er läuft 200 Kilometer durch jede Stadt und Gemeinde im Kreis Euskirchen. Am Dienstag, den 5. August, macht er Halt bei uns in Nettersheim – und wir freuen uns riesig, ihn in unseren Räumen begrüßen zu dürfen!

🌟 Ein besonderes Highlight:
Nach seinem Besuch läuft unser Geschäftsführer André Haep () gemeinsam mit ihm die nächste Etappe nach Weyer – und du kannst dabei sein!
👉 Lauf mit uns mit – für mehr Gemeinschaft, Gesundheit und ein starkes Zeichen in der Region!

🎉 Gleichzeitig öffnen wir unsere Türen:
Von 11:00 bis 14:00 Uhr laden wir herzlich ein zu unserem Tag der offenen Tür bei BeMyPT in der Bahnhofstraße 26. Lerne uns persönlich kennen, komm ins Gespräch – und entdecke, wie wir mit unserer digitalen Gesundheitsplattform Unternehmen dabei unterstützen, die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern.

📅 Das erwartet dich:
🥂 Ab 11:00 Uhr: Begrüßung & „Open House“
💬 12:00 Uhr: Impulsvortrag von André Haep (Dipl. Sportwissenschaftler) zum gesundheitlichen Wandel in Unternehmen und natürlich auch Bewegung
🤝 13:00 Uhr: Besuch von Landrat Markus Ramers – mit Interview zur Bedeutung von betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) und regionaler Gesundheitsförderung
🏃‍♀️‍➡️13:30 Uhr: Startschuss zum Lauf nach Weyer

Den ganzen Tag: Einblick in unsere Plattform & die neue Initiative .
Natürlich ist auch für das leibliche Wohl gesorgt!

Sei dabei:
📍 Bahnhofstraße 26, 53947 Nettersheim
🕚 Dienstag, 5. August 2025 | 11:00–14:00 Uhr

20/07/2025

Gemeinsam aktiv sein, und etwas für die Gesundheit tun, macht am meisten Spaß. 😁

Deshalb setzen wir auf motivierende Challenges, in denen Mitarbeitende in Teams gegeneinander antreten. Gemeinsam sammeln sie Gesundheitspunkte, die am Ende des Jahres von ihrem Arbeitgeber mit attraktiven Prämien belohnt werden.

Das steigert das Wir-Gefühl und den Zusammenhalt im Team 🤩

19/07/2025

In den letzten zwei Wochen durfte unser Geschäftsführer Andre Haep insgesamt vier Tage bei RENOLIT in Worms verbringen – direkt in der Produktion, mitten im Arbeitsalltag von rund 1200 Mitarbeitenden.

Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsjahres fanden intensive Übungs-Workshops statt – mit Fokus auf:

🔹 Entlastung für Beine und Füße
🔹 Mobilisation von Nacken & Rücken
🔹 Prävention & Akutübungen für körperliche Beschwerden

12 Gruppen pro Tag, je 15 Minuten, 100 % Praxisbezug – für Früh- und Spätschicht.

Wir waren begeistert von der großartigen Resonanz! 250 motivierte Mitarbeitende haben teilgenommen – voller Engagement, Neugier und mit sichtbarem Mehrwert für den Arbeitsalltag. Neben gezielten Übungen gab es auch individuelle Tipps und persönliche Rückmeldungen für die Teilnehmenden.

Das Feedback? Durchweg positiv.
✅ Hohe Motivation
✅ Spürbarer Nutzen
✅ Viel Spaß bei der Umsetzung

Ein großes Dankeschön an RENOLIT für das Vertrauen und die tolle Organisation – und natürlich an alle Mitarbeitenden, die so engagiert mitgemacht haben! 🙌

Gesundheit beginnt dort, wo Menschen arbeiten. Wir freuen uns auf viele weitere starke Partnerschaften in der betrieblichen Gesundheitsförderung!

Adresse

Bahnhofstraße 26
Mechernich
53947

Telefon

+4924849184408

Webseite

https://bemypt.de/

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