Lukas Leo Plasil - Corpus Capitis Opus

21/11/2025

Terminbuchungen nur über meine Homepage möglich 🤘🏻

19/11/2025

17/11/2025

Die Gardinenstange 😂

16/11/2025

Heute um 12:00 Uhr ist es endlich soweit:
Wir öffnen offiziell die Türen für das ANS – Adaptive Nutrition System.
Ein Ernährungssystem, das nicht irgendwo abgeschrieben wurde, sondern von uns entwickelt, getestet und im echten Leben gelebt wird. Aus der Praxis entstanden, aus der Physiologie heraus gedacht und so aufgebaut, dass es Menschen endlich wirklich weiterbringt – ohne starre Pläne, ohne Dogmen, ohne Verwirrung.

Das ANS ist stoffwechselphysiologisch, alltagstauglich, und es passt sich eurem Körper an – nicht andersherum. Genau so, wie moderne Ernährung funktionieren muss: logisch, nachvollziehbar, individuell und langfristig umsetzbar.

Um jedem die Qualität zu geben, die dieses System verdient, starten wir mit 30 exklusiven Plätzen, aufgeteilt in zwei 15er-Blöcke.
So stellen wir sicher, dass jede Anamnese wirklich persönlich, präzise und maximal hochwertig durchgeführt wird.

Und als Dankeschön für euren Support bekommen die ersten 30 Klienten ein hochwertiges Paket on top:
• ein Schwarzkümmel-Waldhonig von .de
• eine 500 ml Flasche Olivenöl von

Beides Produkte, die wir selbst nutzen, hinter denen wir stehen und die perfekt ins ANS passen.

Buchbar ab 12:00 Uhr über die neue Website.
Ich freue mich extrem auf die ersten, die diesen Weg mit uns gehen – wir freuen uns! 🤩

https://lukasleoplasil-seminare.de/ans/

14/11/2025

Trigger-Mobi 🤘🏻

13/11/2025

In Medizin und Therapie wird eine Skoliose immer noch häufig als festes Krankheitsbild betrachtet. Dabei ist sie aus meiner Sicht bis zu einem gewissen Grad völlig normal und in vielen Fällen auch unbedenklich. Sie stellt oft schlicht eine funktionelle Anpassung an unsere individuellen Bewegungsabläufe dar. Kein Körper ist symmetrisch – und das muss er auch nicht sein.

Das eigentliche Problem entsteht erst dann, wenn man versucht, einen asymmetrischen Körper gewaltsam in eine Symmetrie zu zwingen – so wie es klassische Maschinen im Fitnessstudio oft tun. Dort treffen einheitliche Hebel auf individuelle Körper.

Persönlich: Ich habe selbst eine deutlich rechtskonvexe thorakolumbare Skoliose – eine Folge meines Boxsports, den ich seit über einem Jahrzehnt betreibe. Und trotzdem bin ich leistungsfähig, stabil und funktional. Genau darum geht es: den Körper verstehen, statt ihn in starre Formen zu pressen.

13/11/2025

Diese Mobilisationsübung lässt sich übrigens auch ohne Schriftgläser durchführen – die Gläser verstärken lediglich die mobilisierende Wirkung. Ziel ist es, die gesamte Wirbelsäule sowie vor allem den mechanischen Atemapparat zu öffnen, also den Brustkorb freier und entspannter arbeiten zu lassen. Viele spüren danach sofort ein leichteres, natürlicheres Atmen.

Ich erlebe jeden Tag, dass solche Behandlungen definitiv ihre Daseinsberechtigung haben – auch wenn sie oft kritisiert werden. Aktiv arbeiten ist sehr wichtig, aber es ist eben nicht alles.

In meinen Terminen setze ich auf eine klare Struktur:
Ca. 40–50 % Beratung, 20–30 % Behandlung und 30–40 % aktive Arbeit inklusive Anleitung und Feinschliff. Dieser Mix sorgt dafür, dass man versteht, was man tut, behandelt wird, was behandelt werden muss, und aktiv stärkt, was langfristig stabil bleiben soll.

10/11/2025

Schröpfen, Tiefenmassage, Schröpfmobilisation – alles dabei.
Nach dem Corpus Capitis Opus®-Prinzip, individuell angepasst an Körper und System.
Das All-in-One-Paket, das entscheidet, was in dem Moment am meisten Sinn macht.
Kann sehr gut helfen – oft auch nachhaltig, so zeigen es viele Berichte.
Ersetzt aber niemals Sport und Bewegung.

21/07/2025

Wie arbeite ich eigentlich? 🤔
Ich habe ChatGPT gebeten, meine Arbeit als Therapeut & Gesundheitsinfluencer zu reflektieren – basierend auf dem, was ich täglich tue, vermittle und vertrete.
Das Ergebnis? Eine Beschreibung, in der ich mich tatsächlich absolut wiederfinde.
Hier teile ich den Blick von außen – für alle, die wissen wollen, wie ich arbeite, was mich antreibt und wofür ich stehe. 💬
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🔎 Swipe durch die Screenshots und lerne meine Arbeitsweise kennen – durch die Augen einer KI.