LaVida Praxis für Therapie & Entspannung

06/04/2021

💫Lass Dich nicht unterkriegen. Sei frech und wild und wunderbar - Astrid Lindgren💫

💛Komm in Deine weibliche Kraft, mit all Deinen kostbaren Eigenschaften und Fähigkeiten.
Was auch immer Dich bewegt, wo Du im Leben stehst und wer Du bist. In meinem Frauencoaching bist Du herzlich willkommen und ernstgenommen.
Wir entdecken Dein Potenzial, kräftigen Dein Mindset, erwecken Deine Ressourcen und finden heraus, was es braucht, damit Du Dein Leben ganz nach Deinen Vorstellungen gestalten und leben kannst - als wunderbares Wesen Frau -💛

Ich freue mich auf Dich!

-lavida.de #

14/03/2021

Sei dein eigener Wegweiser🌼 Immer mehr Menschen fühlen sich überfordert von Herausforderungen oder bedeutenden Umbrüchen in ihrem Leben - seien sie privater oder beruflicher Natur. Die Zukunft scheint unsicher, manchmal bedrohlich. Im Kopf kreist das Gedankenkarussel, schlaflose Nächte belasten.
Lebensberatung bedeutet, dass ich Dich durch eine Krise hindurch oder aus Deiner Orientierungslosigkeit oder Ängsten heraus zurück in Deine ganz eigene Kraft führe. Ich helfe Dir, Dir selbst zu helfen - sodass Du Dich nach Deinen ganz eigenen Bedürfnissen und Wünschen entfalten und zurück zu Dir selbst finden kannst. Voller Zuversicht, Klarheit und Lebensfreude🌼
-lavida.de

29/01/2018

3-Wochen-Kurs

Gewaltfreie Kommunikation - "Die richtigen Worte finden"

Das Zusammenleben der Menschen wird stark durch Kommunikation und Sprache beeinflusst. Ob in der Familie, der Partnerschaft oder im Beruf können viele Konflikte vermieden werden, wenn die Gesprächspartner bewusster reden würden. Welche sprachlichen Formulierungen lösen unangenehme Gefühle aus, sowohl bei Ihnen selbst als auch bei anderen? Formulierungen die Sie oder andere unter Stress setzen oder die Druck auslösen können. Warum ist die richtige Wortwahl, die richtige Kommunikation so wichtig für uns Erwachsene und für die Entwicklung unserer Kinder?

In diesem Kurs erhalten Sie Lösungsansätze und Möglichkeiten, wie die tägliche Kommunikation in Familie und Beruf stressfreier und harmonischer verlaufen kann und wie wir Kinder zu selbst-bewussten Menschen erziehen, die Vertrauen in das Leben haben!

Ab 21.02.2018 immer Mittwoch´s von 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr....

Kosten: 100,00 Euro / Teilnehmerzahl ist begrenzt

Herzlichst Andrea Walter

10/10/2017

🌺 Lerne Gelassenheit...finde Wege zu dir Selbst🌺

Kurs ab 01.11.2017, mittwochs 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

Du kannst dein Leben, deine Beziehung zu dir und deinen Mitmenschen selbst grundlegend ändern...Habe den Mut zur Veränderung, lerne Gelassenheit und finde Wege aus dem Hamsterrad.....

Erfahre mehr über eigene Stressoren, persönlichen Stressverstärkern, Stressreaktionen und Folgen von Stressbelastung aber auch über Lösungsansätze und Möglichkeiten was du tun kannst, um Stress zu vermeiden und gelassener zu werden.
Dabei geht es auch um Achtsamkeit, Erkennen von Glaubenssätzen, Bedürfnissen, Bewertungen, Kommunikation und um das eigene Selbstwertgefühl🌸.

Das Zusammenleben der Menschen wird stark durch Kommunikation und Sprache beeinflusst. Ob in der Familie, der Partnerschaft und im Beruf können viele Konflikte vermieden werden, wenn Gesprächspartner bewusster reden...

🌺www.therapie-usedom.de🌺

Herzlichst Andrea

Praxis für Therapie und Entspannung

26/06/2017

4 Wochen Kurs - "Auszeit vom Alltag"
ab 11.07.2017, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr...jeden Dienstag....80,00 Euro

26/06/2017

4 Wochen Kurs - "Auszeit vom Alltag"
ab 11.07.2017, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr...jeden Dienstag....80,00 Euro

26/04/2017

Fortbildung für alle Interessierten, die mit Kindern & Jugendlichen arbeiten....

Suchen Sie machmal nach alternativen Möglichkeiten zur Stressbewältigung, Entspannung oder Kommunikation in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen?
Dann wäre die Fortbildung zur/ zum Entspannungspädagogin/gen genau das richtige für Sie.
Gerade das Thema "Stress" betrifft nicht nur die Erwachsenen, auch Kinder und Jugendliche kommen mit "Stress" schon früh in Berührung. Ob im privaten Umfeld, im Kindergarten oder in der Schule.
Meine Arbeit in der Praxis zeigt mir, wie unterschiedlich Kinder und Jugendliche auf Überlastungen reagieren. Von körperlichem Unwohlsein bis hin zu unterschiedlichen Reaktionen und Verhaltensweisen, wie Ängste,
Traurigkeit, Ärger, Wut und Hilflosigkeit.
Was diese Kinder und Jugendlichen brauchen ist Ruhe vom Alltag. Einfach mal entspannen und genießen dürfen. Je früher desto besser!!!! In dieser Fortbildung erhalten Sie wichtige Informationen zum Thema Stress, Gefühle, Bewertungen, Selbstreflektion, Bedürfnisse, Achtsamkeit, Respektvoll miteinander sprechen und Gewaltfreie Kommunikation. Sie erlernen das Autogene Training für Kinder & Jugendliche, bekommen einen tiefen Einblick in die Welt der Entspannung bis hin zum Aufbau und zur Planung von Entspannungskursen mit verschiedenen Anleitungsmöglichkeiten und Übungen.
Ein Leben ganz ohne Stress können wir Kindern und Jugendlichen nicht ermöglichen. Wir können aber eine Menge tun um ihnen zu helfen ihre eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Stärken wahrzunehmen, wie sie Entspannung und Ruhe finden können und wie sie
durch Lob und Anerkennung einen gesunden Selbstwert entwickeln.

Am Ende der Fortbildung erhalten Sie ein Zertifikat zum Entspannungspädagogen/gin und ein Zertifikat als Seminarleiter/in für das Autogene Training mit Kindern & Jugendlichen...

6 Tage Intensivausbildung auf der Insel Usedom....

04.September bis 09.September 2017

Weitere Informationen erhalten Sie unter 0172/3162791 oder praxis.lavida@gmail.com

Herzlichst Andrea Walter

28/03/2017

Praxis LaVida

Entspannung für Schwangere....
Kursbeginn....12.04.2017 von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Noch vier freie Plätze!!!

therapie-usedom.de

28/03/2017

Praxis LaVida

Entspannung für Schwangere....
Kursbeginn....12.04.2017 von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Noch vier freie Plätze!!!

therapie-usedom.de

30/01/2017

Neuer Kurs 2017

Schwangerschaft und Geburt entspannt erleben

Autogenes Training für Schwangere

Wie fast alles, was gesund ist und zu mehr Harmonie verhilft, eignet sich auch das Autogene Training prima, um sich auf den Tag der Geburt vorzubereiten. Doch auch schon in der Schwangerschaft hilft es, manch größere und kleinere Herausforderungen zu bessern, ob als Einschlafhilfe oder bei Rückenproblemen, ob als Hilfe gegen die Geburtsangst oder einfach nur zum Entspannen und Wohlfühlen. Sie finden Zugang zu Ihrem Körper, lernen ihn zu erspüren und zu steuern.

Das Autogene Training stärkt das Selbstvertrauen, gibt Ruhe und Kraft. Es kann Ihnen Gelassenheit im Umgang mit der Geburt geben. Über einen stillen Dialog während der Entspannung und durch geführte Fantasiereisen, können Sie den Kontakt zu Ihrem ungeborenen Kind intensivieren. Von der Ruhe und dem Wohlbefinden werden nicht nur Sie, sondern auch Ihr Baby profitieren.

Kursbeginn: 28.02.2017 – 18.04.2017 / 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Kursdauer: 8 x 60 Minuten
Kosten: 80,00 Euro

Kursbeginn: 12.04.2017 – 31.04.2017 / 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Kursdauer: 8 x 60 Minuten
Kosten: 80,00 Euro

Ich freue mich auf Sie!!

Herzlichst Andrea Walter

Praxis LaVida
Neuendorfer Weg 43b
17454 Zinnowitz
0172/ 3162791

11/01/2017

LaVida 2017
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