Soulmateyoga

SOULMATEYOGA - das YOGASTUDIO über den Dächern von Meerbusch

15/04/2026

Recovery Sunday ✨

So 19. April 2026

10.00 - 12.00 Uhr

Link in der Bio

28/03/2026

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You Wanna Dance?

…hier könnt ihr schonmal ein Stück der Choreo üben…
soulmatedance bald .de 🔥!

20/03/2026

💃🏼🕺🏼

You Wanna Dance?

Dann schreib mal „Let’s Dance“ in die Kommentare.

Mehr Infos folgen…🌟

15/03/2026

🪷🪷🪷
Workshop zur Stressbewältigung

Stress verändert unseren Körper nachhaltig, spürbar und auch messbar.

Chronischer Stress gilt heute als Risikofaktor und Ursache zahlreicher körperlicher & psychischer Erkrankungen.

Die innere Anspannung hat negative Auswirkungen auf das vegetative Nervensystem, stört die Zellregulation, fördert Entzündungen und verändert unser natürliches Essverhalten.

Langfristige Folgen können Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen, Erschöpfung und Burnout sein.

Manchmal merken wir es erst, wenn es schon zu spät ist.

Ziel dieses Workshops ist es, Stress zu verstehen, wie er entsteht und was wir tun können mit Yoga, Atmung & Mehr um der Stressfalle zu entkommen.

Termin: Sonntag, 19. April 2026

Uhrzeit: 10.00 Uhr - 12.00 Uhr

Preis: 39,00 €

13/02/2026

FLOW 🕊️
Der Fluss des Lebens, mit jeder Bewegung, mit jedem Atemzug im Einklang ♾️.

💧Manchmal schwimmen wir mit dem Fluss.

💧Manchmal schwimmen wir dagegen.

💧Und manchmal steigen wir aus dem Fluss, setzen uns ans Ufer und beobachten.

Wie ist es bei euch gerade, schwimmt ihr?

18/01/2026

❤️💜💙
I love to flow with youuuuuu 💖!

23/12/2025

🎄🌟🎄
❤️ kleine Yoga Auszeit Teil ll

21/12/2025

soulmateyoga macht eine kleine Winterpause vom 22.12.‘25 - 4.1.‘26 und eine Insta & Facebook Auszeit vom 24.12. - 29.12.!
Macht ihr auch eine Auszeit?

20/12/2025

Weihnachtsgeschenk 🎄
Kleine Auszeit
Mini Yoga Sequence - gerne mit geschlossenen Augen praktizieren ☺️!

16/12/2025

🌟 HARD FACTS

YOGA

✨ stärkt deine Tiefenmuskulatur & verbessert Haltung und Stabilitat.

✨ aktiviert den Parasympathikus („Ruhenerv“) und senkt Stresshormone.

✨ reguliert Herzschlag und Blutdruck, vertieft die Atmung und verbessert die Sauerstoffversorgung.

✨ macht deine Faszien & Muskeln beweglich

✨ schult das Bewusstsein für deinen Körper und deine Bedürfnisse.

✨ entspannt Verspannungen, lindert Rückenschmerzen und kann helfen, Schmerzempfindungen zu verändern. 
✨ kann das Wohlbefinden steigern und zu mehr Selbstbewusstsein führen.  

♥️

15/12/2025

Werde ein Teil unserer soulmateyoga Family 💞!

Am Sonntag 11. Januar, kannst du bei unserem Open House Day kostenlos Kurse ausprobieren.

Außerdem gibt es an dem Tag tolle Angebote 💫!

Melde dich über den Link in der Bio an 🪬!

24/11/2025

OPEN HOUSE DAY 💫

📅 Sonntag 11. Januar 2026

🕙 ab 10.00 Uhr

📍Am Meerkamp 24 40667 Meerbusch

Adresse

Am Meerkamp 24
Meerbusch
40667

Telefon

+4921326586750

Webseite

http://www.soulmateyoga.de/

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