Brinesse Pfuderer - Heilpraktiker beschränkt auf Psychotherapie

26/02/2026

Der Wuteimer🪣😤😡als Metapher. Wenn eine Tropfen 💧 zu viel im Eimer 🪣 fällt, kann es zu einer unkontrollierten Explosion 💥führen. Um diese zu vermeiden sind es hier 4X Tipps, wie du deine Meinung sagen kannst ohne zu explodieren 🤯und trotzdem dabei freundlich bleiben. Aus dem Buch 📕 „The Happy Me Project von Holly Matthews, Green Tree Verlag

14/02/2026

Happy Valentine’s 💌 Day! Auch ein Tag um bewusster zu sein wie ich mich in schwierigen Momenten ich mich selbst regulieren kann.

02/02/2026

Suchen 👀! Was du suchst, Sucht🔎bereits nach dir. Was für ein schöner Vorstellung!♥️Formuliere präzise wonach du suchst; im form von Schreiben ✍️, sprechen 🗣️ oder im Tun. Manchmal dauert es länger als wir wollten - aber bleibt dran und dass wonach du dich sehnst, findet dich.

18/01/2026

❤️Ein Kater der aus Verletzlichkeit entsteht, bedeutet: Du bist erschienen! You showed up for yourself.

01/01/2026

Happy New Year!🥳What a lovely way to perceive love✨. Love isn’t just a word but something we actively do!♥️

03/12/2025

Weihnachts Stress 🎄🧑‍🎄🎅! Dieser Idee 💡 ist sofort einsetzbar und hilft wirklich um den inneren Druck zu reduzieren und lindern. 🪑

18/11/2025

Individualität in der Beziehung. Wie kann ich mich selber sein und trotzdem in der Beziehung sein? Mich ganz aufgeben in der Beziehung ist nicht gut und zu sagen ich bin nicht Beziehungsfähig ist auch nicht gut. Es kategorisch in schwarz oder weiß einzuteilen, raubt uns sehr viel. Beziehung ist (messy) nicht immer einfach aber alleine sein ohne seinen leben mit jemanden zu teilen ist auch nicht auf Dauer dass wahre.

11/11/2025

Was ist Differenzierung? Es ist ein lebenslanger Prozess, unsere eigene „Form“ anzunehmen. Zu dem werden, der wir sein wollen-innerhalb der Beziehung. Es handelt sich um einen Verfeinerungsprozess in einer langjährigen intimen Beziehung.

01/11/2025

22/10/2025

Hier ein paar Fakten! Warum bleiben Frauen länger wütend 😡 und nachtragende als Männer?
Es liegt an der Gehirnbiologie🧠! Fakten können helfen uns selbst und andere, in schwierigen Situationen besser zu verstehen.

13/10/2025

Differenzierung oder Individualität innerhalb der Beziehung behalten. Die eigene Individualität aufzugeben, um zusammen zu sein, ist auf lange Sicht genauso niederschmetternd, wie die Beziehung aufzugeben, um die eigene Individualität zu bewahren. So oder so: weniger Beziehung ist man weniger Mensch.