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Hebammen und Familienzentrum Ohana, Fröhnerhof 2a, Mehlingen (2026)

09/01/2026

Rund ums Stillen halten sich viele Mythen.
Oft entstehen sie aus gut gemeinten Erfahrungen –
und sorgen trotzdem für Unsicherheit.

Wissen kann hier entlasten.
Es hilft, den eigenen Körper besser zu verstehen
und mit mehr Vertrauen in den Stillstart zu gehen 🤍

Neben dem Stillvorbereitungs-Workshop
bieten wir auch Einzelberatungen an.
Egal ob dein Baby noch unterwegs ist
oder schon auf der Welt ist
und beim Stillen Fragen oder Herausforderungen auftauchen –
du darfst dich jederzeit melden.

Wir freuen uns, von dir zu hören 🤍
Schick uns gerne eine Nachricht 💌

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familienzentrumohana

03/01/2026

Neues Jahr – neue Kurse! ✨

Mit vollem Tatendrang starten wir gemeinsam in das neue Jahr.
Gleich zu Beginn erwarten euch neue Eltern-Kind-Kurse, spannende Workshops und eine breite Palette an Präventionskursen.

So ist garantiert für jeden etwas dabei – egal ob groß oder klein, aktiv oder entspannt. 💛

👉 Hier ein kleiner Monatsüberblick:
Freut euch auf abwechslungsreiche Angebote, die Bewegung, Wissen und gemeinsame Zeit miteinander verbinden.

📝 Anmeldung für unsere Workshops:
https://kikudoo.com/familienzentrum-ohana

Du hast Fragen oder weißt nicht, welcher Kurs oder Workshop der richtige für dich ist?
Kein Problem! 😊
Wir freuen uns über deine Nachricht und beraten dich gern 💌 !

📣 Teilt diesen Beitrag gerne mit Freund*innen, Familie oder anderen Interessierten – Weitersagen ausdrücklich erwünscht! 🥰

28/12/2025

Akupunktur ist eine sanfte Möglichkeit, den Körper gezielt zu unterstützen –
in der Schwangerschaft, im Wochenbett und auch darüber hinaus. 🌿

Besonders die geburtsvorbereitende Akupunktur wird von vielen Frauen als wohltuend erlebt:
Sie kann helfen, zur Ruhe zu kommen, den Körper optimal auf die Geburt einzustimmen
und das Vertrauen in den eigenen Weg zu stärken.

🤍 Wichtig zu wissen:
Unsere Akupunkturangebote stehen allen Frauen offen –
unabhängig davon, ob sie von unseren Hebammen begleitet werden oder nicht.

📩 Bei Interesse oder Fragen melde dich gern bei uns.

✨ Speicher dir den Beitrag ab oder teile ihn mit einer Frau,
für die diese Information wertvoll sein könnte.

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18/12/2025

Stillen darf leicht sein – und genau deshalb lohnt sich Vorbereitung.
In unserem Stillvorbereitungs-Workshop sprechen wir ehrlich, stärkend und praxisnah über das Stillen – ohne Druck, ohne Ideale, sondern für dich und dein Baby.

📅 15.01.2026
⏰ 09.00 - 10.30 Uhr
📍 Familienzentrum Ohana

🤍 Für werdende Mamas, die sich einen selbstbestimmten Start wünschen.
💌 Anmeldung über den Link in der Bio

👉 Speichere dir den Beitrag & teile ihn gern mit einer werdenden Mama.

24/11/2025

✨ Adventsfenster im Familienzentrum Ohana – wir freuen uns auf euch! ✨

Am 02. Dezember ab 16 Uhr öffnen wir unser Adventsfenster und laden euch ein, mit uns in eine warme, gemütliche Adventsstimmung einzutauchen – mit liebevollen Begegnungen, kleinen Leckereien und Zeit zum Ankommen. 🤍

Für die Kleinen starten um 16 Uhr die Tanzenden Weihnachts-Minis – ein fröhliches Bewegungsangebot für Kinder von 4–6 Jahren.
➡️ Anmeldung dafür bitte über:
www.family-in-motion.de

Für alle, die selbst aktiv werden möchten, gibt es um 19 Uhr eine Pilates-Schnupperstunde.
➡️ Dafür reicht eine kurze Nachricht:
Hier auf Instagram, per WhatsApp oder per Mail – an das Familienzentrum Ohana oder direkt an Nadine von Family in Motion.

Egal, ob ihr wegen eines Kurses bei uns seid oder einfach auf eine Tasse Punsch vorbeischaut – wir freuen uns auf einen wunderschönen gemeinsamen Adventsabend mit euch. ✨

Bringt gern euren eigenen Becher mit. ☕️
Bis ganz bald – wir freuen uns auf euch. 🤍🌿

22/11/2025

Kindern eine Freude bereiten 💫 ♥️

Dieses Jahr möchten wir die Adventszeit nutzen, um Kindern, die in einer Eltern-Kind-Einrichtung leben, ein Lächeln zu Weihnachten zu schenken. Dafür brauchen wir eure Unterstützung. ❤️✨

Ab dem 22.11.2025 steht in unserem Familienzentrum wieder ein Weihnachtsbaum voller Wünsche. Jeder Wunschzettel ist nummeriert – sucht euch einfach einen aus, lasst euch bei uns für den Wunsch eintragen, erfüllt ihn und bringt das gepackte Geschenk mit dem zugehörigen Wunschzettel wieder bei uns vorbei. 🎁

Die fertigen Päckchen könnt ihr bis 15.12.2025 bei uns abgeben – entweder montags, dienstags oder donnerstags von 09:00 bis 11:00 Uhr oder immer dann, wenn ihr ohnehin für euren Kurs oder Termin im Haus seid.

Falls ihr nicht persönlich vorbeikommen könnt, schreibt uns gerne eine Mail und wir schicken euch einen Wunsch zu 💌.

Wir kümmern uns anschließend darum, dass alle Geschenke pünktlich zum Weihnachtsfest bei den Kindern ankommen. Denn nichts lässt Kinderaugen heller strahlen als ein erfüllter Wunsch unter dem Weihnachtsbaum. 🎄✨

Vielen Dank schon jetzt für eure Unterstützung – wir wünschen euch eine wundervolle und gemütliche Adventszeit! 🤍

19/11/2025

Als Eltern wünschen wir uns vor allem eins: ein gutes Gefühl im Alltag mit unseren Kindern.
Und genau das entsteht, wenn wir wissen, was zu tun ist – statt uns unsicher zu fühlen.

In unserem Erste-Hilfe-Kurs am Kind bekommst du verständliches Wissen, klare Abläufe und praktische Handgriffe, die dir im Ernstfall Ruhe und Sicherheit schenken.
Viele Eltern sagen danach:
„Jetzt fühle ich mich wirklich vorbereitet.“

Du lernst bei uns:
🤍 wie du in typischen Notfallsituationen sicher reagierst
🤍 wie du ruhig bleibst, auch wenn’s herausfordernd wird
🤍 was im Alltag wirklich wichtig ist
🤍 praktische Maßnahmen, die sofort helfen können

Wenn du dir schon länger mehr Sicherheit wünschst, ist dieser Kurs eine schöne Möglichkeit, dich selbst zu stärken – für dich und dein Kind.
Und vielleicht ist es genau jetzt der richtige Zeitpunkt. ✨

👉 Speichere den Beitrag, damit du den Termin im Blick behältst.
👉 Teile ihn gerne mit Menschen, denen dieses Wissen ebenfalls gut tun würde.
👉 Anmeldung über den Link in der Bio.

Wir freuen uns sehr auf dich. 🤍

18/11/2025

🎄 O Tannenbaby – unser liebevolles Weihnachtsspecial für dich & dein Baby!
Ein sanfter Babymassage-Moment voller Wärme, Nähe und entspannter Vorweihnachtsstimmung.

Ob ganz frisch im Mama-Sein oder schon mitten im Alltag angekommen – dieser Kurs schenkt dir Ruhe, Berührung und tiefe Verbundenheit mit deinem Baby. ✨

📅 12. Dezember 2025
📍 Familienzentrum Ohana
🍼 Für Babys ab 6 Wochen

✨ Begrenzte Plätze – sichere dir deinen Platz frühzeitig.
💌 Anmeldung: info@familienzentrum-ohana.de oder per Nachricht

🤍 Speichere dir den Beitrag für später
und teile ihn mit einer Mama, die sich über ein bisschen Weihnachtsmagie freuen würde.

11/11/2025

Nach der Geburt ist vieles neu – auch der Gang zur Toilette kann anfangs eine kleine Herausforderung sein.
Viele Frauen wissen nicht, dass auch die richtige Sitzhaltung auf der Toilette einen Unterschied macht – für Beckenboden, Heilung und Wohlbefinden. 🌿

In unserem neuen Beitrag zeigen wir dir, wie du deinen Körper in dieser sensiblen Zeit unterstützen kannst – mit einfachen Anpassungen, die großen Effekt haben können.

✨ Ein kleiner Tipp mit großer Wirkung – für dich und deinen Beckenboden.

📅 Übrigens: Unsere Rückbildungs- und Beckenbodenkurse sind von der ZPP zertifiziert und bis zu 100 % erstattungsfähig durch deine Krankenkasse.

🤍 Speichere dir den Beitrag, damit du die Tipps jederzeit parat hast –
und teile ihn gerne mit anderen Mamas, die davon profitieren könnten. 💌

05/11/2025

🌸 Hebammenbegleitung 2026

Auch im kommenden Jahr dürfen wir wieder neue Familien auf ihrem Weg begleiten – eine Zeit voller Veränderungen, Emotionen und kleiner Wunder. 🤍

Für das Jahr 2026 stehen noch einige wenige Betreuungsplätze zur Verfügung.
Wenn du dein Baby im neuen Jahr erwartest, melde dich am besten frühzeitig,
damit wir dich von Anfang an liebevoll, individuell und mit viel Erfahrung begleiten können.

Hebammenarbeit bedeutet für uns:
Zeit, Vertrauen und Achtsamkeit.

🌿 Familienzentrum Ohana – Hebammenarbeit mit Herz, Wissen & Erfahrung

💌 Anfrage: info@familienzentrum-ohana.de oder direkt per Nachricht

✨ Kennst du jemanden, der 2026 ein Baby erwartet und noch auf der Suche nach einer Hebamme ist?
Markiere sie gerne oder teile diesen Beitrag weiter 💛

04/11/2025

🌸 Neuer PEKiP®-Kurs ab dem 17.11.2025 im Familienzentrum Ohana!

In unseren PEKiP®-Gruppen begleiten wir dich und dein Baby liebevoll im ersten Lebensjahr.
Spielerisch, achtsam und mit geprüften Anregungen fördern wir die natürliche Entwicklung,
stärken eure Bindung und schaffen Raum für Austausch mit anderen Eltern. 🤍

🐣 Für Babys geboren im März/April/Mai:
⏰ 8:45–10:15 Uhr

🍼 Für Babys geboren im Juni/Juli/August:
⏰ 10:45–12:15 Uhr

📅 Kursstart: 17.11.2025
💰 10 Termine für 130 €

✉️ Anmeldung unter: info@familienzentrum-ohana.de

🌿 Zeit für dich und dein Baby –
Raum für Nähe, Bewegung und Entwicklung. 💛

30/10/2025

Hebammen begleiten Familien durch eine der intensivsten und sensibelsten Phasen des Lebens – mit Wissen, Herz und Erfahrung. 🤍

Doch der Hebammenmangel spitzt sich weiter zu – besonders in ländlichen Regionen.
Viele Schwangere finden erst spät oder gar keine Betreuung.
Deshalb ist es wichtiger denn je, sich frühzeitig um eine Hebamme zu kümmern – am besten gleich nach dem positiven Schwangerschaftstest.

💛 Eine Hebamme darf deine Schwangerschaft offiziell bestätigen, begleitet dich medizinisch und emotional – und ist oft der wichtigste Anker in den ersten Wochen voller Fragen, Unsicherheiten und Freude.

Im Familienzentrum Ohana unterstützen wir dich mit Herz, Wissen & Erfahrung.
Melde dich frühzeitig, um deinen Platz zu sichern.

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✨ Und jetzt interessiert uns deine Erfahrung:
Wann hast du dich um Hebammenhilfe gekümmert –
direkt zu Beginn oder erst später in der Schwangerschaft? 🌸
Erzähl’s uns in den Kommentaren 💬

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Hebammen und Familienzentrum Ohana

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