Zeit & Raum für YOGA

29/12/2025

Bei all den " Guten Vorsätzen" hat unser System eher Stress,als das es uns gut tut.
Mach lieber 1 Sache und die richtig 🙌
Beginne jetzt und übe dich in Durchhaltevermögen und Ausdauer. Damit erreichst du langfristig für dich viel mehr.
Yoga zeigt dir den Weg zu mehr Körpergefühl, zu innerer Stärke und Gelassenheit. Yoga schenkt Balance und Stabilität. Du musst weder sportlich noch flexibel sein. Probiers aus beim gratis schnuppern 💫

23/12/2025

Vergiss bei all dem Tun nicht, dass " Präsent sein" im Hier und Jetzt.
Das Gestern kannst du nicht zurück holen, es ist dir aus den Händen geglitten.
Das Morgen steht in den Sternen 💫 Du kannst es nie wirklich planen.
Aber das Hier und Jetzt kannst du füllen mit Wärme, Liebe, Hingabe und Leidenschaft.

Vergiss bei all dem Tun um die Rauhnächte nicht "Dich selbst" 💫 Alles kann, nichts muss 💫

🙏 Om namah Shivaya

21/12/2025

Nach Satis Feuertod trauerte Shiva lange Zeit. Seine Sinne verließen ihn vollkommen, so dass er nicht einmal mehr wusste wer er war. Er begab sich in Meditation. Lange Zeit war da nichts, manchmal war es laut und wild. Irgendwann erschallte Satis Stimme aus dem nichts: " Wo immer ich bin, ich bin nicht von dir getrennt. Warte noch ein bisschen, ich werde als Tochter der Berge wiedergeboren und werde wieder deine Gefährtin sein.
So geschah es. Der König der Berge Himavat schenkte Paravati das Licht. Parvati war früher Sati.
Parvati wusste schon lange, das sie Shiva unendlich liebte. Parvati und Shiva sind die Vereinigung des Universum. Ihre Liebe ist universelle Liebe, bedingungslos und rein.
Gerade jetzt in dieser Zeit fühlen wir oft Liebe, Hingabe, Dankbarkeit und Besinnlichkeit. Gerade jetzt ist die Shaktienergie von Parvati und die Vereinigung mit Shiva wahrzunehmen.
Danke für 16 Göttinnen die gestern Abend das Lebensfeuer wieder entdeckt haben 💫
Danke an .wild.frei für die Ünterstützung mit Ätherischen Ölen und wärmenden Kakao 💫 Danke an für die Zeit und den Raum sowie das Schwedenfeuer 💫
Wir waren dem Universum ganz nah 🙏
Die Philosophie der indischen Götter lebt in uns Menschen 💫

16/12/2025

Was ist Gesundheit für Dich ?

Zum Yogasommer Festival 2026 ist Gesundheit und Wohlbefinden das präsenteste Thema ♡

Euer Besuch zeigt, wieviel Bewusstheit für dieses Thema entstanden ist!

Alle unsere Workshops und Vorträge haben das Ziel von GESUNDHEIT!

DENN DAS IST EIN GROSSES PRIVILEG !

Sei dabei ♡
Informiere Dich ♡
Lass dich bewegen und berühren ♡

Schenke dir ME TIME zum Yogasommer

Jetzt noch im Early Bird Rabatte sichern. Ticke Link in der Bio ♡

11/12/2025

Mir geht dieses ganze Gedöns wie eine Yogalehrerin sein muss oder auch nicht,
auf die Nerven.
Warum ich keine gute Yogalehrerin bin ? What ?
Warum um Himmels willen springen Menschen auf diesen Hype auf?
Warum will man sich erklären?
Warum legt man sich selbst so in Ketten ?
Sorry Leute aber 💫 Iam what Iam.
Die Menschen die meine Energie fühlen, kommen zu mir, von allein.
Alle anderen gehen woanders hin.
Die Welt ist gross genug.
Wir müssen uns nicht erklären. Wir tun die Dinge weil wir es wollen.
Ich hab beschlossen das Leben nicht so ernst zu nehmen.
Bissl Humor lockert ungemein auf.
Erweitert sogar manchmal den Horizont und nebenbei gemerkt " Ausstrahlung kommt vom Glücklich sein "
Also lieber ums eigene Glück kümmern als jemandem erklären zu wollen wie man eben so tickt.

09/12/2025

Ich atme ein und komme zur Ruhe.

Ich atme aus und lächle.

Heimgekehrt in das Jetzt, wird dieser Moment ein Wunder 💫

Lass dich berühren ♡

Ich bedanke mich von Herzen für das Vertrauen und die wunderbare, gemeinsame Zeit 2025 💫

Danke an meinen Herzmensch, der mich immer mit Tatkraft, Technik und Ideen unterstützt ❤️

01/12/2025

28/11/2025

Komm wie du bist, tanz dich frei und lass dich durch ecstatic dance tragen. Eine Reise aus Bewegung, Präsenz und purer Energie wartet auf dich. 💫
Barfuß, bewusst & vollkommen frei.
Drei tolle DJs nehmen dich mit auf eine epische Reise in dein Inneres – das was sich im Moment richtig anfühlt.

✨ Auf der Tanzfläche wünschen wir uns Achtsamkeit und Bewusstheit. Hier gibt es keine Bewertung – nur dich, deinen Körper und den Moment. Ganz authentisch.
Stress darf gehen, Glücksgefühle dürfen tanzen. Lass deinen Kopf frei werden und bewege alle Schichten deines Körpers, so wie es sich gerade richtig anfühlt.

💫 Ecstatic Dance kann Ausdruck von Emotionen, tiefes Körperbewusstsein und vielleicht sogar eine meditative Erfahrung sein. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Verbindung und Lebensfreude spürbar werden.

Worte können es nicht beschreiben, man muss es einfach fühlen.

Natürlich gibt's ne Abendkasse ♡
Wenn du ein Yogasommer Ticket gebucht hast ist die Dancenight inklusive.
Allein, das gemeinsame verfassen der Texte war eine epische Reise 🫠
Es ist jetzt schon eine unbeschreibliche Energie und es sind noch 8 Monate Zeit 🤭

19/09/2025

Bist du müde, ausgelaugt, energielos?

Hast du das Gefühl, fremdbestimmt zu sein, im Hamsterrad, nur am funktionieren?

Wo ist deine Lebensfreude ?
Dein Lächeln ?
Was macht dein Leben aus ?
Hast du ENERGIE für die schönen Dinge im Leben?

In diesem Workshop lernst du die Basics deiner Energie und vielen Tools um zu spüren wie zeugt sich meine Energie. Wie komme ich ins wertfreie spüren, fühlen, wahrnehmen.

Eine nachhaltige ENERGIEARBEIT mit Dir und Betreuung über 21 Tage durch mich.

Willst du mehr wissen, melde dich gern ♡

14/09/2025

Der September hats energetisch gesehen in sich, denn alle Themen, die jetzt an die Oberfläche kommen, dürfen im September und Oktober nocheinmal liebevoll angeschaut werden.

Es geht darum, das Ego neben anzustellen und sich ganz wertfrei zu fragen:
" Was würde die Liebe tun? "

Sie würde annehmen was ist.
Eine Lösung finden, statt Probleme immer und immer wieder anzusprechen.

Sie würde lieben, nicht streiten.

Sie würde vergeben, nicht vorwerfen.

Das alles scheint wahnsinnig Kräfte zeeeeeehrend, auslauuuugend, ermüüüüüüdend 😶‍🌫️

Die Jungfrau steht für Ordnung, Liebe, Weisheit.
Also nutze diese Kraft, die gerade zur Verfügung steht. Die Planeten unseres Sonnensystems unterstützen uns, treiben uns genau da hin.
Auch wenn es manchmal scheint als fiele alles auseinander.
NEIN, es sortiert sich.
Hab Vertrauen.
Das was geschieht, ist immer in deinem Sinn, nicht gegen Dich.
Auch wenn du jetzt nicht verstehst, dass Verstehen kommt am Ende der Reflektion.

Warum das goldene Licht so wichtig ist, für Dich:
Es nährt Dich, es schenkt Erfüllung, Mut, Kraft, Focus auf Dich.
Wann immer du die Möglichkeit hast die Herbstsonne einzuatmen, darin für einen Moment einzutauchen. Tue es!
In diesem Moment bist du ganz bei dir! Im Focus, du nährst und füllst dich. Du lädst deine Batterien auf!

Weitere Tips zu Energielenkung erfährst du in meinen wertvollen Energieworkshops ♡

In diesem Sinne geniesst diesen wundervollen Herbst in all seinen Farben.

Om Shanti 💝

26/08/2025

Wie wundervoll es doch ist nichts zu denken und einfach zu sein.
Ich kann keine meiner Yogastunden wiedergeben, denn es fliesst nur so durch mich hindurch.
Für mich eine sehr heilsame Herzenssache.
Danke für den Schnappschuss ♡

04/08/2025

2026 wird ein bedeutendes Jahr für den Yogasommer ♡

Als ich 2024 beschloss den Yogasommer nicht mehr zu organisieren, tat ich das aus gutem Grund.
Meine gesamte Familie, meine Freunde, meine engsten Liebenden lebten den Traum vom Yogasommer, genauso wie ich. Sie standen, wie ich, wochenlang vorher am werkeln, planen, tun.
Nie konnte ich Ihnen dafür einen Energieausgleich geben, ausser Dankbarkeit. Diese Arbeit ist unbezahlbar WERTVOLL.

Wenn man diese Dinge tut, dann aus reinem, wahren Herzen. Und doch ist es wichtig, für sich einzustehen, auf sich zu achten. Mit der Energie zu haushalten.
Das was ich im Yoga transportieren möchte, konnte ich selbst nicht mehr wahren. Nicht für mich und auch nicht meine Engsten.

Bürokratie, Konzepte, Anträge haben mich ausgelaugt.

Ich sagte immer, wenn sich ein Unterstützer findet. Dann gibt es wieder einen Yogasommer.
Steven und Claudia haben 3 Yogasommer erlebt. Sie waren von Anfang an, dabei. Kennen meine Arbeit, meine Herzensdinge.
Somit freue ich mich unendlich über die Zusammenarbeit und 3 Tage Yogasommer Festival.

Ich bin jetzt schon freudig aufgeregt und sprudele voller Ideen.

Wenn ihr dabei sein wollt, dann safed euch
21. - 23. 8.2026 Hohe Geba

Der Ticketverkauf beginnt im Herbst 2025.

Für alle, die Interaktiv dabei sein möchten, gibt es eine Anmeldephase von Oktober bis Dezember 2025.
Infos bekommt ihr hier oder über .und.raum.fuer.yoga


Wir freuen uns ♡♡♡
Fühlt euch geherzt.