Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 20:00 Samstag 08:00 - 14:00

Physio plus

Wir helfen Ihnen dabei, ihre Rücken- und Gelenkbeschwerden innerhalb von 6 Wochen um bis zu 80% zu verringern.

Mit unserem Physio Plus Rücken Konzept werden Sie schnell fitter, gesünder und belastbarer.

16/09/2025

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29/07/2025

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23/06/2025

4 Kilo leichter – in nur 30 Tagen!
Stell dir vor: 4 Kilo weniger auf der Waage, mehr Energie im Alltag – in nur einem Monat.

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✅ Gezielte Aktivierung der Fettverbrennung durch angepasstes Training
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16/06/2025

Stoffwechsel verstehen – gratis Ratgeber
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10/06/2025

Stillstand auf der Waage? Jetzt testen!
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20/05/2025

Kim möchte euch mal in seinen Praktikums-Alltag mitnehmen und euch zeigen, was er schon alles mitgenommen hat.

Lieber Kim, vielen Dank für dein Engagement! Es hat auch uns viel Spaß gemacht!😊

14/05/2025

Unsere Mitgliederstimmen🗣

Vanessa hat sich im März für unser 6 Wochen Abnehmprogramm entschieden und kann tolle Ergebnisse nachweisen. 🥳🍏
Mit einer Gewichtsabnahme von 4kg und einer Reduzierung von ganzen 10cm Bauchumfang hat sie unser Programm beendet. Auch weitere Körperumfänge wie Hüfte, Beine und Arme haben sich deutlich verringert.

Mit 2x pro Woche Training und einer wöchentlichen Fortschrittskontrolle durchlief Vanessa unser Abnehmprogramm.

Liebe Vanessa, wir freuen uns über deinen Erfolg und begleiten dich gerne weiter bei deinen kommenden Zielen! 😊

28/04/2025

Unsere Mitgliederstimmen🗣
Christiane und Ralf trainieren seit 2022 bei uns. 😊
Ihre ersten Trainingserfahrungen an milon-Geräten haben sie aber nicht bei uns gemacht.

Wir haben beide gefragt, wie es dazu kam bei uns zu trainieren.

"Durch die große Vielfalt der Geräte, die nette Atmosphäre und die perfekte Betreuung sind wir zu Physio Plus gekommen. Hier herrscht ein lockerer Umgang untereinander. Das schönste ist, wir haben immer einen kompetenten Ansprechpartner, der uns Hilfestellung geben kann."

Liebe Christiane, lieber Ralf,
wir freuen uns euch regelmäßig bei uns begrüßen zu dürfen! 😊🤩

25/04/2025

Unsere Mitgliederstimmen🗣

Auch Thekla hat unser neues 6 Wochenprogramm durchlaufen und tolle Ergebnisse erzielt! 🍏🥳

In 6 Wochen konnte Thekla ganze 5kg an Gewicht verlieren. Auch ihre Körperumfänge wurden deutlich geringer. Vor allem am Bauch konnten wir nach 6 Wochen ganze 10cm weniger Umfang messen.
Seit Februar 2024 trainiert Thekla jetzt schon bei uns.

"Nach meinem Rehasport habe ich mich entschieden ins Fitnessstudio zu gehen, weil ich meine Fortschritte fortsetzen möchte. Außerdem spüre ich, wie meine allgemeine Fitness durch Ausdauer- und Krafttraining verbessert wird, was sich positiv auf mein Wohlbefinden auswirkt.
Es motiviert mich, mit anderen Mitgliedern zu trainieren. Zudem steht mir das Fachwissen der Trainer zur Verfügung. Insgesamt bringt das Fitnessstudio nicht nur einen neuen Anreiz für mein Training sondern ich fühle mich hauch besser und gesünder."

Liebe Thekla, wir freuen uns RIESIG über deinen Erfolg! 😊

23/04/2025

Unsere Mitgliederstimmen🗣
Jennifer hat unser 6 Wochenprogramm durchlaufen und dabei tolle Ergebnisse erzielt! 🍏🥳
Wir haben Jennifer gefragt, wie es dazu kam unser neues Programm „In 6 Wochen zur Wohlfühlfigur" zu absolvieren.

„Ich bin bei Physio Plus angefangen, weil ich fitter werden wollte und ich Lipödem habe. Da ist es auch wichtig etwas zu tun. Da ich schon Patient in der Praxis bin, bot es sich für mich an auch bei Physio Plus zu trainieren.“
„Ich habe mich dann, nach einem Beratungsgespräch, für das 6-Wochen Programm angemeldet. Ich habe in den 6 Wochen 2,5 Kg an Gewicht verloren. Durch die Körperzusammensetzungsanalyse konnten wir sogar sehen, dass ich reines Körperfett verloren habe und auch noch Muskeln aufgebaut habe. Ich konnte meinen Bauchumfang um 5cm, mein Hüftumfang um 3cm, mein Beinumfang um 4,5cm und meinen Armumfang um 3cm verringern. Das alles trotz meines Lipödems!
Was ich super finde ist, dass alle sehr nett und hilfsbereit sind und dass man auch mal einen kleinen Plausch halten kann. Ich bleibe weiter dabei und freue mich auf jeden Erfolg!“

Liebe Jennifer, wir sind sehr stolz auf dich und freuen uns auf weitere tolle Ergebnisse! 😊

26/03/2025

🌿 Die perfekten 20 Minuten Entspannung – dein Reset für Körper & Geist! 🧘‍♂️✨
Du fühlst dich gestresst, dein Kopf ist voll und du kannst schwer abschalten? Dann gönn dir eine 20-minütige Entspannungseinheit, um Energie zu tanken und den Alltagsstress hinter dir zu lassen. Schon kurze Auszeiten können deine Konzentration steigern, dein Nervensystem beruhigen und deine Regeneration fördern!
🔹 Atemübung (5 Min.) – Schließe die Augen und atme tief ein & aus. Nutze die 4-7-8-Technik, um dein Nervensystem zu beruhigen.
🔹 Sanfte Bewegung (5 Min.) – Lockernde Dehnübungen oder ein kurzer Spaziergang helfen, Verspannungen zu lösen.
🔹 Mentale Entspannung (10 Min.) – Höre beruhigende Musik, meditiere oder lege dich entspannt hin und genieße absolute Ruhe.
💡 Tipp: Kombiniere deine Entspannung mit einem warmen Tee oder einem kurzen Moment in der Sauna – dein Körper wird es dir danken!
👉 Erlebe Entspannung für deinen Körper auch bei uns – mit gezielter Regeneration für mehr Energie & Wohlbefinden!
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💬 Was ist deine Lieblingsmethode zur Entspannung? Schreib’s in die Kommentare! 👇

21/03/2025

Faszienmassage: Dein Geheimtipp gegen Muskelverspannungen! 💆‍♂️🌀
Verspannte Muskeln, steifer Nacken oder Rückenschmerzen? Oft liegt die Ursache in verklebten Faszien – dem feinen Bindegewebe, das unsere Muskeln umhüllt. Eine gezielte Faszienmassage kann helfen, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Beweglichkeit zu verbessern.
🔹 Lockert verklebte Faszien & lindert Schmerzen
🔹 Fördert die Regeneration nach dem Training
🔹 Verbessert die Beweglichkeit & reduziert Verletzungsrisiken
🔹 Senkt Stress & entspannt den ganzen Körper
💡 Tipp: Nutze eine Faszienrolle oder Massagebälle und arbeite in langsamen Bewegungen über verspannte Stellen – dein Körper wird es dir danken!
👉 Schon ausprobiert? Erlebe die wohltuende Wirkung von Faszienmassage bei uns! 💆‍♀️💙
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Adresse

Österstraße 6
Meldorf
25704

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http://www.physioplus-meldorf.de/, https://physioplus-meldorf.de/kontakt.html, https://physioplus-balancer.de/gute-vorsa

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