11/12/2025
Dr. Becky erklärt, warum es so wichtig ist, dass wir als Eltern offen mit unseren Kindern über Themen wie S*x, Periode und all die großen Veränderungen sprechen, die in ihrem Körper passieren werden, auch wenn diese Themen in unserer eigenen Kindheit oft tabu waren.
1️⃣ Information macht Kindern keine Angst, fehlende Information macht Angst.
Wenn wir nicht über bestimmte Themen sprechen, glauben Kinder schnell, dass diese „falsch“ oder „schmutzig“ sind. Genau das nimmt ihnen später das Gefühl von Sicherheit und Selbstbestimmung. Offene Informationen dagegen geben ihnen Orientierung und stärken ihr Vertrauen in ihren eigenen Körper.
2️⃣ Sag deinem Kind ruhig, wenn du dich unwohl fühlst.
Viele von uns haben nie gelernt, über S*x oder die Periode zu sprechen, deshalb fühlen wir uns heute manchmal unbeholfen. Und genau das dürfen wir offen sagen:
„Ich erkläre dir gerne, was S*x ist oder wie die Periode funktioniert. Wenn ich dabei etwas verrückt klinge oder stocke, liegt das nicht an deiner Frage. Es liegt nur daran, dass man früher mit mir nie über sowas gesprochen hat.“
Allein diese Ehrlichkeit nimmt Druck raus, für beide Seiten.
3️⃣ Du musst nicht alles in einem Gespräch erklären.
Mehrere kleine Gespräche sind sogar besser als ein einziges großes. Du kannst ein bisschen erklären, kurz innehalten, schauen, was dein Kind braucht und dann sagen:
„Wir können jederzeit weiter darüber sprechen. Wir werden das Thema bestimmt noch öfter besprechen. Es ist wichtig und du darfst immer Fragen stellen.“
✨ Offene Gespräche schaffen Vertrauen.
✨ Unsere Kinder lernen dadurch, dass ihr Körper richtig und gut ist.
✨ Und wir dürfen als Erwachsene gleichzeitig heilen, was uns damals vielleicht gefehlt hat.
Wenn du findest, dass wir diese Tabus zu Hause endgültig brechen sollten, teile dieses Reel. ❤️
