Yoga und Pilatesstudio Menden

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Yoga und Pilatesstudio Menden

02/07/2025

Donnerstag, 3.07. / 10 h
🆘 Yoga für den Beckenboden

18:30 h
Yoga für den Rücken & eine gute Haltung

Du kannst gerne per Anmeldung dazu kommen.

24/05/2025

*MONTAG*
10 h
Rückenyoga

17:30
Sanft & entschlossen
Sonnengrüsse + Standpositionen 🔆🔆🔆

*DIENSTAG*
19 h
Yoga Flow 〰️🏄🏾‍♀️🏄🏿‍♂️〰️
Perspektive wechseln
🙃😎🙃🙂‍↔️🫨🫤🫠🤗😍

*DONNERSTAG*
„FREIERTAG“
FÜR DICH & MICH 🥰 🥰

18/05/2025

*DEINE 🔝YOGAWOCHE*
〰️🌸〰️
*19. - 22.5.25*

*MONTAG*
10 h
Yoga sanft 🧘‍♀️
mit Sabine

〰️🏄🏾‍♀️〰️

17:30 h
Yoga Flow
Spannkraft & Twist

🔆

*DIENSTAG*

19 h
Ashtanga Yoga 🧘‍♀️
mit Katharina

〰️🤍〰️

*DONNERSTAG*

10 h
*Yoga*
Beckenboden & unteren Rücken stabilisieren
🧘‍♀️

➰🔆➰

17:30 h
*Yoga* 🧘‍♂️
Balance / Yin & Yang

➰ 🤍➰

19:00 h
*Yoga* 🌀
Rücken & Core 🧘‍♀️

〰️🏄🏾‍♀️〰️

*GESUNDHEIT ist nicht ALLES - doch ohne GESUNDHEIT ist ALLES nichts*

*Feel what you are doing*

🤍〰️🩷〰️🩵〰️🧡〰️💛〰️🩶

15/05/2025

TADAAAAAA 👍
Wir sind READY für Dich!!! 🥳
Bist Du dabei??

Start: 24.5.
Anmeldungen gern über mich 💫

Du machst die Darmkur oder Wohlfühlkur
Und hast dieses tolle Programm kostenlos
ON TOPP 🫶

12/05/2025

*MONTAG*
10 h
Yoga für den Rücken

17:30 h
Sanfter Yoga Flow für Deine Stabilität

🔆

*DIENSTAG*

19 h
Stretch & Relax 🧘‍♀️
Lass die Lymphe fliessen…

〰️🤍〰️

*DONNERSTAG*

10 h
*Yoga*
Beckenboden & unteren Rücken stabilisieren
🧘‍♀️

➰🔆➰

17:30 h
*Yoga* 🧘‍♂️
Für die Sinne
Fokus : BWS,
HWS & Kiefergelenke

➰ 🤍➰

19:00 h
*Yoga* 🌀
für den Rücken & Core 🧘‍♀️

〰️🏄🏾‍♀️〰️

*GESUNDHEIT ist nicht ALLES - doch ohne GESUNDHEIT ist ALLES nichts*

*Feel what you are doing*

🤍〰️🩷〰️🩵〰️🧡〰️💛〰️🩶

29/04/2025

Fühlst DU Dich angesprochen ?
Unser Projekt führt dich 16 Tage durch die Kur. Du wirst begleitet, erhältst tägliche kostbare Inspirationen, Rezepte und Input aus der Kräuterkunde für weitere Infos melde dich gerne.

13/04/2025

*DEINE 🔝YOGAWOCHE*
〰️🌸〰️
*14.04.- 17.04.25*

*MONTAG*

10 h
*Yoga*
Stärke dir Deinen Rücken 🧘‍♀️

17:30 h
*YOGA*
Yoga für Dein Core &
Mediation

💃💃

19:30 h
*Kk - Kurs Rücken & Körperspannung*
12. Termin / Abschluss

〰️🏄🏾‍♀️〰️

*DIENSTAG*

19 h
Yoga Flow / glückliche Hüften 2 Runde 💕

〰️🤍〰️

*DONNERSTAG*

10 h
*Yoga*
Pilates - Yoga
🧘‍♀️

➰🔆➰

17:30 h
*Yoga* 🧘‍♂️
Weite im Herzen & entspannte Schultern.

➰ 🤍➰

19:00 h
*Yoga* 🌀
Entspannt ins Osterfest mit Faszien Yoga 🧘‍♀️

〰️🏄🏾‍♀️〰️

*GESUNDHEIT ist nicht ALLES - doch ohne GESUNDHEIT ist ALLES nichts*

*Feel what you are doing*

🤍〰️🩷〰️🩵〰️🧡〰️💛〰️🩶

29/01/2025

Hast du noch Interesse dabei zu sein?
Immer mittwochs um 19 h im Green Spirit.
Noch 2 freie Plätze.

02/01/2025

Neuer präventiver Kurs ab
Di., 21.1. | 17:30 h
10 Termine / a 75 Min.
165€ | Zuschuss der Krankenkassen 2 x jährlich möglich. Ganz easy.

Der Montag ab 20.1. 25 / 19:30 h ist bereits ausgebucht. Du kannst auf die Warteliste.

Jetzt noch anmelden.

31/12/2024

Es geht wieder los / du kannst noch dabei sein … ein tolles Programm zur Unterstützung deiner Detox Zeit

13/12/2024

Schenke DIR und Deinen Liebsten Gesundheit💝💝✨💫🎅🏽

Jetzt Karten und Gutschein für nächstes Jahr besorgen - sei dabei. 💝

yoga-menden.de

27/11/2024

*Neue*
*Präventionskurse* 2025 ‼️
Alle Kurse sind von den Krankenkassen
(nach §20 SGB V) anerkannt und werden bezuschusst.

20.01. - 07.04. 25 / 12 Termine
*montags 19:30 - 20:45 h*
195 €

21.01. - 07.04.25 / 10 Termine
*dienstags 17:30 - 18:45 h*
165 €

Eine zeitnahe Anmeldung ist empfehlenswert.
🍁🍂

Adresse

Menden

Telefon

+4923737607847

Webseite

http://www.yoga-menden.de/

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