Gehe neue Wege und erlerne wieder was der Körper für das kraftvolle und wohlfühlen in seiner Haut braucht. Mit den richtigen Nährstoffen versorgt zu sein und sich Vital und Gesund fühlen.
Bewegung hilft Entzündungen und Krankheiten und auch unnötiges Übergewicht entgegen zu wirken. Durch Bewegung wird die Muskulatur aktiver und das Knochengerüst gestärkt.
Entspannung
Dem Stress entfliehen, sich seine MeTime nehmen und gelassener mit Stresssituationen zu recht zu kommen und sogar bei alltäglichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen oder Schlafstörungen können Entspannungstechniken helfen diese zu lindern.
Mein Name ist Juliane Pederzolli, ich bin Ernährungs- und Entspannungscoach und begleite erfolgreich seit Jahren Menschen dabei Neue Wege einzuschlagen im Bereich der Ernährung, Bewegung und Entspannung. Mir ist es wichtig dieses ganzheitlich zu betrachten. Zu meinen Themenschwerpunkten gehören Zertifizierte und von den Kassen zugelassene präventive PMR- Entspannungskurse (Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen), sowie Qualifiziert und individuell erstellte Ernährungskonzepte. Des Weiteren erfolgen regelmäßig Seminare in den Bereichen gesunde Ernährung und ihre Umsetzung im Alltag. Auch die Bewegung ist eine weitere Kombination meiner Arbeit, daher begleite ich Menschen wieder Spaß an Bewegung zu bekommen durch gemeinsame sportliche, tänzerische Aktivitäten.
