Physiotherapie, Rehasport, Entspannung und spezielle Trainings in unseren freundlichen und modernen Räumlichkeiten.
Wir bieten folgende Therapien / Gesundheits- und Wellnessangebote:
Physiotherapie
Rehasport
Kinesiotaping
Golf-Physiotherapie
TRX und Faszien Training
Personal Training
Rückencheck mit der Medi Mouse®
Hot -Stone-, Balinesische-,
und Thai- Massage
Hausbesuche
Vitalstoffversorgung
Stoffwechselumstellung
Fango, Heißluft und vieles mehr ...
05/09/2025
🚀 Stell dir vor, du kannst wieder Schritte machen, die du dir heute noch nicht zutraust.
Nach einer Verletzung oder Operation fühlt sich der Weg zurück manchmal lang an – aber genau hier setzen wir bei elementar Menden an.
Mit moderner Physiotherapie, innovativen Geräten und individueller Betreuung helfen wir dir, Schritt für Schritt Vertrauen in deinen Körper zurückzugewinnen. 💪🌿
Dein Ziel? Wieder bewegen, leben und genießen. Unser Ziel? Dich dorthin zu bringen.
01/09/2025
🏋️♂️ Therapie & Training auf höchstem Niveau – alles unter einem Dach bei elementar Menden.
Mit modernster Ausstattung und persönlicher Betreuung unterstützen wir dich dabei, deine Gesundheits- und Fitnessziele nachhaltig zu erreichen.
✨ Was dich bei uns erwartet:
▪️ Physiotherapie – zur Schmerzreduktion & Beweglichkeitsförderung
▪️ Biofeedback-Training – für messbare Fortschritte an unseren Hightech-Geräten
▪️ AlterG-Laufband – gelenkschonendes Training wie in der Raumfahrt
▪️ Kabelloses EMS – effizientes Ganzkörpertraining in kurzer Zeit
▪️ KGG & medizinisches Training – gezielt gegen Beschwerden & für deinen Aufbau
▪️ Individuelle Reha-Konzepte – auf dich abgestimmt für langfristige Erfolge
💙 Bei uns steht deine Gesundheit im Mittelpunkt – ganzheitlich, modern und auf den Punkt.
28/08/2025
🔹 Sicher. Effektiv. Fortschrittlich.
Mit den compass 600 Geräten trainierst du kontrolliert, gelenkschonend und optimal auf deine Bedürfnisse abgestimmt. 💪
🌿 Mehr Sicherheit durch geführte Bewegungen
🌿 Präzise Einstellung für jede Körpergröße
🌿 Ideal für Therapie & Training
👉 Dein Weg zu einem starken, gesunden Körper – bei elementar Menden.
24/08/2025
💪 Gesundheit ist mehr als nur beschwerdefrei zu sein – es bedeutet aktiv etwas für sich zu tun.
Bei elementar Menden begleiten wir dich mit modernen Trainings- & Therapiekonzepten auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität. 🌿
👉 Individuelle Betreuung
👉 Moderne Geräte & Methoden
👉 Fokus auf dein Wohlbefinden
22/08/2025
💡 elementar – für deine Gesundheit.
📍 elementar – für Menden!
Auf über 1200 m² vereinen wir moderne Physiotherapie, gezieltes Training und innovative Technologien unter einem Dach.
👥 Unser kompetentes Team aus Physio- und Sporttherapeuten begleitet dich individuell – ob zur Schmerzlinderung, Rehabilitation oder für mehr Power im Alltag.
Immer im Fokus: deine Ziele, deine Gesundheit, dein Fortschritt.
19/08/2025
Du willst an deine Grenzen gehen – und darüber hinaus? In unserem modernen Trainingsbereich erwarten dich funktionelle Übungen, gezielte Belastungssteuerung und individuelle Betreuung auf Top-Niveau. Für alle, die mehr wollen als nur Bewegung. 🚀
▪️ Funktionelles Training für Kraft, Schnelligkeit & Ausdauer
▪️ Sled Push & Co. zur Steigerung deiner Explosivität
▪️ Top-Equipment für Sportler, Reha-Patienten & Fitnessfans
▪️ Perfekte Ergänzung zur Physiotherapie und Reha
Ganz gleich, ob du zurück zu alter Stärke willst oder dich auf neue Höchstleistungen vorbereitest – wir begleiten dich. Persönlich. Kompetent. Elementar.
15/08/2025
Ankommen & Wohlfühlen – dein Empfangsbereich bei elementar
elementar – für deine Gesundheit.
elementar – für Menden!
Schon beim Betreten unseres Empfangsbereichs spürst du: Hier bist du willkommen. In stilvollem Ambiente begrüßen wir dich herzlich und sorgen dafür, dass du dich vom ersten Moment an wohlfühlst. 🌿
▪️ Freundliche Begrüßung und persönliche Atmosphäre
▪️ Modernes, hochwertiges Interior mit Naturakzenten
▪️ Klar strukturierter Bereich für schnelle & angenehme Abläufe
Bei uns stehst du als Mensch im Mittelpunkt – und das merkt man bereits beim ersten Händedruck. Willkommen bei elementar Menden!
12/08/2025
🧘♂️ Muskellängentraining – die ideale Ergänzung zu deinem Krafttraining
Bei elementar setzen wir nicht nur auf Muskelkraft, sondern auch auf Beweglichkeit.
Ein gezieltes Muskellängentraining verbessert deine Haltung, beugt Verkürzungen vor und unterstützt deine Bewegungsqualität im Alltag und Sport. Durch die Kombination mit Krafttraining erreichst du mehr Balance im Muskelapparat, reduzierst das Verletzungsrisiko und profitierst von einem rundum besseren Körpergefühl.
🎉 Wir sind jetzt offizieller EGYM Wellpass Partner! 💪
Das bedeutet für euch: Noch mehr Flexibilität und Trainingsvielfalt direkt bei uns im elementar Menden! 🙌
Egal ob über dein Unternehmen oder privat – mit EGYM Wellpass kannst du ab sofort unser modernes medizinisches Training und unsere persönliche Betreuung nutzen.
📩 Bei Fragen einfach melden – wir freuen uns auf euch!
05/08/2025
💆♂️ Physiotherapie bei elementar in Menden – ganzheitlich, modern und persönlich.
Ob akute Beschwerden oder langfristige Gesundheitsziele – wir stehen dir mit individuell abgestimmten Therapieplänen zur Seite.
✨ Unsere Schwerpunkte:
▪️ Manuelle Therapie – gezielte Handgriffe für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen
▪️ Krankengymnastik am Gerät (KGG) – stärkt gezielt deine Muskulatur und verbessert die Koordination
▪️ Medizinisches Training – auf dich zugeschnittene Übungen für mehr Stabilität im Alltag
▪️ Schmerztherapie – effektive Methoden bei akuten oder chronischen Beschwerden
▪️ Golf-Physiotherapie – für Leistungssteigerung & Prävention speziell im Golfsport
🏢 Über 1200 m² moderne Praxisfläche in zentraler Lage in Menden.
📆 Jetzt Termin vereinbaren – und den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden machen.
01/08/2025
🎉 Ab dem 01.08. sind wir offiziell EGYM Wellpass Partner! 💪
Damit öffnet sich für euch eine noch größere Welt an Trainingsmöglichkeiten und flexiblen Fitness-Angeboten – direkt bei uns im elementar Menden. 🙌
Ob für Unternehmen oder Privatpersonen: Mit EGYM Wellpass trainierst du jetzt ganz unkompliziert auch bei uns und profitierst von unserem modernen medizinischen Training und persönlicher Betreuung.
📩 Fragen dazu? Sprich uns gerne an oder schreib uns direkt hier auf Instagram!
29/07/2025
Effizient trainieren. Sicher begleitet. 💡
Unsere milon Geräte verbinden smartes Krafttraining mit therapeutischer Kontrolle – ideal für den Wiedereinstieg, den Aufbau nach Verletzungen oder zur Prävention.
▪️🧠 Digital gesteuertes Training
▪️💪 Gelenkschonende Bewegungen
▪️📊 Echtzeit-Feedback für optimale Ausführung
▪️👩⚕️ Begleitung durch erfahrene Therapeutinnen
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Gerade in unserer schnelllebigen Gesellschaft wird von uns Einzelnen immer mehr Effizienz und auch Flexibilität im Berufs- sowie Privatleben gefordert. Dabei achten wir in vielen Bereichen immer zuerst darauf, dass es anderen gut geht, sind häufig hilfsbereit, einsatzfähig und vorrausschauend.
Ganz außer Acht lassen wir dabei unseren eigenen Körper und unser Wohlbefinden und stellen oftmals Warnsignale des Körpers hinten an. Die Folgen sind allen bekannt und liegen auf der Hand: Krankheit, psychische Unausgeglichenheit, Unfälle – um Ihnen nur diese drei zu nennen. Die Schwere solcher Folgen variiert individuell.
Die Behandlung dieser Folgen haben wir uns zur Aufgabe gemacht und setzen dort für Sie an!
Unsere Intention besteht darin, dem Menschen, Ihnen, das Bewusstsein für Ihren eigenen Körper wieder in den Mittelpunkt zu stellen. Sie sollen lernen, auf Ihren Körper zu hören und Warnsignale wieder ernst nehmen. Dadurch helfen Sie sich selbst, um schnellstmöglich wieder gesund zu werden und Ihr Leben in vollen Zügen genießen zu können!
Durch die neugewonnene Ausgeglichenheit Ihres Körper und Ihres Wohlbefindens steigern Sie ihre Lebensqualität und Stressresistenz deutlich. Die Vorteile sind klar und deutlich formuliert:
Bessere Gesundheit durch mehr Effizienz, Spaß und vor allem neue Motivation.
