Christina Weber

Christina Weber Ich unterstütze Müttern dabei, sich in ihrem Körper wieder wohl zu fühlen

Viele Frauen suchen bei Zyklus- oder Hormonbeschwerden nach der schnellen Lösung…Doch der erste Blick sollte IMMER zum D...
25/09/2025

Viele Frauen suchen bei Zyklus- oder Hormonbeschwerden nach der schnellen Lösung…
Doch der erste Blick sollte IMMER zum Darm gehen. 🌀

👉 Warum?
Dein Darm nimmt Nährstoffe auf und baut überschüssige Hormone ab.
Wenn er aus dem Gleichgewicht gerät, kann das zu PMS, Hautproblemen, Stimmungsschwankungen oder Verdauungsbeschwerden führen.

✨ Deshalb starte ich mit meinen Kundinnen immer hier: beim Darm.
Individuell. Schritt für Schritt.

Frag dich mal selbst:
🔹 Spürst du Blähungen?
🔹 Hast du öfter Verstopfung?
🔹 Oder ein Völlegefühl nach dem Essen?

➡️ Dann ist das dein Zeichen, HIER zu starten.

🌿 Dein Darm ist die Basis für hormonelle Balance.

💌
schreib mir in die Kommentare:
Hast du deinen Darm schon einmal in Verbindung mit deinen Hormonen gebracht?








😳Hast du auch unzählige Nahrungsergänzungsmittel zu Hause stehen? Jedes Mal dachtest du, DIESES Mittel wird mir helfen, ...
12/09/2025

😳Hast du auch unzählige Nahrungsergänzungsmittel zu Hause stehen?

Jedes Mal dachtest du, DIESES Mittel wird mir helfen, meine Hormone und meinen Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht zu bringen und meine Müdigkeit, Zyklusschwankungen oder Stimmungsschwankungen los zu werden?

😐 Und nach ein par Wochen: Die bittere Enttäuschung, dass sich nichts geändert hat?😔

Vielleicht ist einer der 3 Dinge schuld daran?

🙄Welche Nahrungsergänzungsmittel hast du mit großer Erwartung gekauft und wurdest dann enttäuscht? Schreibe es mir 👇

🧂 Verwendest du seit Jahren das falsche Salz?Die meisten greifen im Supermarkt automatisch zu weißem Tafelsalz – ohne zu...
15/08/2025

🧂 Verwendest du seit Jahren das falsche Salz?

Die meisten greifen im Supermarkt automatisch zu weißem Tafelsalz – ohne zu wissen, was wirklich drin steckt.

Das Problem: Industrielles Natriumchlorid ist oft nur ein Abfallprodukt aus chemischen Prozessen.
Dabei werden alle wertvollen Mineralien entfernt – übrig bleibt ein reines, isoliertes Salz, das deinem Körper sogar schaden kann🙈🤨

💡 Ich verrate dir, welches Salz ich verwende.

Teile diesen Beitrag gerne mit jemandem, der das auch wissen muss

😊folge mir gerne für mehr wertvolle Tipps, wie du und dein Hormonsystem gesund bleiben und du voller Energie bist❤️

Welches Salz verwendest du? Schreibe es mir in den Kommentaren 👇😘

Kommt dir das auch bekannt  vor? Du hast Phasen, an denen dich plötzlich ein totales Tief überkommt und du dich am liebs...
04/08/2025

Kommt dir das auch bekannt vor?

Du hast Phasen, an denen dich plötzlich ein totales Tief überkommt und du dich am liebsten einfach nur hinlegen möchtest?

Wenn das gerade nicht geht, probiere meine 5 Tipps aus.

Hast du noch weitere Tipps, die dir sofort wieder Energie geben? Lass mir deine Geheimtipps hier👇❤️

DAS IST DIE WICHTIGSTE BASIS: Weißt du, auf was es als aller erstes ankommt, wenn du: mehr Energie, bessere Haut, wenige...
14/07/2025

DAS IST DIE WICHTIGSTE BASIS:

Weißt du, auf was es als aller erstes ankommt, wenn du: mehr Energie, bessere Haut, weniger PMS und endlich wieder einen Zyklus im Gleichgewicht haben möchtest?

Es ist ganz einfach:

Denn es sind Luft & Wasser.

Warum?👇

💨 Atmung = Hormonbooster
Tiefer, bewusster Atem senkt Stresshormone wie Cortisol. Und weniger Stress = bessere Balance bei deinen weiblichen Hormonen (z. B. Östrogen & Progesteron).

👉 Also: regelmäßig durchatmen, raus in die Natur, Stress raus – Balance rein.

💧 Wasser = Stoffwechsel in Schwung
Dein Körper besteht zu ca. 70 % aus Wasser. Jede einzelne Hormonproduktion braucht es!

👉 Trinke 2–3 Liter am Tag – am besten stilles Wasser oder Kräutertee. Schon kleine Veränderungen machen hier einen Riesenunterschied!

Du siehst: Gesundheit beginnt nicht mit Pillen oder Diäten, sondern mit dem, was du täglich atmest und trinkst.

Klingt einfach – ist es auch. Und genau da liegt die Kraft. 🌿✨

Kleiner Reminder für dich: Hast du heute schon tief geatmet? Hast du heute schon genug getrunken? Lass mir deine ehrliche Meinung hier 👇

Unsere Detox-Kur öffnet die Türen zur Entgiftung, für Klarheit und Balance.Gemeinsam sagen wir Ballast und Stress den Ka...
22/01/2025

Unsere Detox-Kur öffnet die Türen zur Entgiftung, für Klarheit und Balance.

Gemeinsam sagen wir Ballast und Stress den Kampf an und machen Platz für neue Energie, Vitalität und Wohlbefinden.

Unterstütze deinen Körper dabei, ihn vor Verdauungsbeschwerden, Zyklusbeschwerden und Energielosigkeit zu befreien 🥳.

✨ Was dich erwartet:
• Einfache, alltagstaugliche Detox-Impulse
• Inspiration für deine Ernährung und Gesundheit, die du ohne viel Stress in deinen Alltag integrieren kannst.
• Ein besseres Körpergefühl – innen wie außen. Mit mehr Energie, besserer Stimmung und mehr Lebensgefühl.

Die Reise beginnt am 1. Februar, Anmeldeschluss: 29. Januar.

Kommentiere „DABEI“ oder schreibe uns, um dir einen der limitierten Plätze zu sichern!

Gib dir die Chance, Altes loszulassen und voller Energie durchzustarten – denn du bist es wert! 💚

Deine Christina

Mit
Sarah
Sarah
Laura
Dunja
Anjuli .leicht
Michaela

Wir freuen uns auf Dich!

🌱🌿🦸‍♀️

ENTGIFTUNG

🤔➡️ Vielleicht kennst du das auch, ich selbst habe es schon erleben müssen. Mir ging es damals nicht gut, ich hatte star...
11/04/2024

🤔➡️ Vielleicht kennst du das auch, ich selbst habe es schon erleben müssen. Mir ging es damals nicht gut, ich hatte starke Stimmungsschwankungen, eine sehr starke Periode und habe mich oft einfach nur müde gefühlt.

😐Ich war beim Arzt, die Diagnose: Alles in Ordnung. Ich bin gesund! Aber mein Bauchgefühl sagte mir etwas anderes. Schließlich weiß ich doch, was ich fühle, und es ist ja keine Einbildung... Lass dir also von niemandem einreden, es wäre alles in Ordnung, wenn du es nicht fühlst. Suche weiter und hol dir Hilfe von Menschen, die sich selbst schon viel tiefer mit dem Thema beschäftigt haben und es besser wissen.🔥😎

➡️💪 Was ich damals gemacht habe? Ich habe mich selbst um meine Blutanalyse gekümmert. Und, kleiner Spoiler: In meinem Blut war nicht alles in Ordnung.⚠️

Es ist wichtig, auf seinen Körper zu hören und sich nicht einfach abwimmeln zu lassen, wenn man spürt, dass etwas nicht stimmt. Deine Gesundheit liegt in deinen Händen, also nimm sie ernst und handle entsprechend. Du verdienst es, dass dir zugehört wird und dass du die richtige Unterstützung erhältst.

➡️😊Wenn du wissen willst, was genau ich damals unternommen und getestet habe, schreibe mir einfach eine Nachricht mit Analyse und ich melde mich bei dir. 💪

😮Kennst du das? An bestimmten Tagen in deinem Zyklus geht es dir einfach nicht gut? Du würdest dich am liebsten den ganz...
21/03/2024

😮Kennst du das?

An bestimmten Tagen in deinem Zyklus geht es dir einfach nicht gut? Du würdest dich am liebsten den ganzen Tag im Bett verkriechen und warten, bis wieder bessere Zeiten kommen? 😐😞

Die wenigsten Frauen wissen, dass es ihre Hormone sind, die „Schuld“ daran sind, dass sie sich unwohl oder auch „dicker“ fühlen, die Stimmung oft im Keller ist und vielleicht auch noch Schmerzen (Kopfschmerzen, Periodenschmerzen) oder Verdauungsbeschwerden dazu kommen. 😣

😑Ich selbst habe auch lange gedacht, dass das einfach zum Leben als Frau dazu gehört. Schließlich bekommen wir auch von den meisten Frauenärzten gesagt, dass das weitgehend „normal“ sei und wenn wir das so nicht hinnehmen wollen, die Pille als Lösung verschrieben wird. 😕

Ich wollte mich damit nicht zufrieden geben.. und habe nach einer anderen Lösung gesucht.
Und habe sie gefunden 😊.

Durch meine Ausbildung und meine eigenen Erfahrungen habe ich gelernt, was mir mein Körper mit diesen Beschwerden sagen möchte und vor allem WIE ich ihn dabei unterstützen kann, ein gesundes Hormonsystem aufzubauen. Ohne lästige Beschwerden! 🎉

Und ich weiß auch, dass es eben NICHT normal ist, all diese Symptome zu haben.
Und vor allem, dass JEDE Frau ihre eigene hormonelle Gesundheit selbst in die Hand nehmen kann und NICHT einfach nur „ertragen“ muss. 💪

Heute habe ich einen Zyklus, der völlig schmerzfrei läuft und in dem ich nicht mehr jeden Monat erneut in ein tiefes emotionales Loch falle.😌

Was ich dafür geändert habe, habe ich dir in einem kostenlosen Videotraining zusammengefasst. 🎥

➡️ Du findest es unter folgendem Link:

https://www.christinaweber-beratung.de/landingpage-kostenloses-videotraining

Stell dir vor, wie es wäre, wenn dein Zyklus endlich wieder so läuft, wie er es eigentlich sollte. Was würde das für dein Leben und deinen Alltag bedeuten? 🥰💫

🤔Kennst du das auch?Jeden Monat vor deiner Periode die gleichen Beschwerden?😔Die Stimmung im Keller, Kopfschmerzen, Müdi...
06/01/2024

🤔Kennst du das auch?

Jeden Monat vor deiner Periode die gleichen Beschwerden?

😔Die Stimmung im Keller, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden???

➡️HIER sind fünf DINGE, die du ändern kannst, wenn du möchtest, dass das nicht mehr Deine Probleme sind.

Wie ist es bei dir? Wie kündigt es sich bei dir an, dass bald wieder deine Periode einsetzt?

➡️ Du willst endlich einen Zyklus, der rund läuft und bei dem Zyklusbeschwerden für dich kein Thema mehr sind? Schicke mir ein 🤍 und du erfährst von mir die ersten Schritte, die dafür notwendig sind.😘

⚠️DENN: Zyklusbeschwerden sind NICHT normal. Ewig einfach aushalten und hoffen, dass es irgendwann von selbst besser wird, wird nicht passieren.

🤔Wusstest du, dass es 4 Säulen gibt, auf denen deine hormonelle Gesundheit steht?🏗 In meiner Beratung mit meinen Frauen ...
24/09/2023

🤔Wusstest du, dass es 4 Säulen gibt, auf denen deine hormonelle Gesundheit steht?

🏗 In meiner Beratung mit meinen Frauen schauen wir genau hin, welche Säule aktuell wackelt und wie wir sie wieder stabil bekommen.

Damit unser hormonelles System wieder so funktioniert, wie es soll und wir uns gut und gesund fühlen.

🤔 Schau dir gerne mal die 4 Säulen an und stelle dir selbst mal die Frage:

Welche hast du vielleicht die letzte Zeit vernachlässigt?

Teile es sehr gerne in den Kommentaren mit mir ❤️

✨️Alles Liebe

Christina

Adresse

Michelau In Oberfranken
96247

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