Kutenhauser Apotheke im Gesundheitszentrum

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05/03/2023

Wird Mineralwasser in Deutschland bald teuer und knapp?!

Gestern wurde in den Medien berichtet, dass der Einzelhandelskonzern Edeka den Mineralwasser-Hersteller Petrusquelle gekauft hat. Auch ALDI Nord hat vor wenigen Wochen einen Mineralwasserhersteller gekauft.

Was bedeutet das für uns? Wird Mineralwasser knapp und teurer?

Im Gegenteil!

Steigen Sie um und nutzen einfach Ihr Leitungswasser, denn das Wasser aus dem heimischen Wasserhahn ist oft mineralienreicher als gekauftes „Mineralwasser“.

Richtig gelesen, sie können zur Sicherheit aber noch bei uns in der Apotheke testen, ob das Wasser auf dem Weg vom Trinkwasserversorger bis zum Hauswasserhahn Kontakt zu giftigen Metallrohren hatte. Ein Glas Wasser reicht für die Analyse. Fragen Sie uns jetzt, wenn Sie wissen wollen, was aus Ihrem Wasserhahn kommt.

Gutes Wasser gibt es fast kostenlos aus dem Wasserhahn. Einfach BEI UNS TESTEN!

Ihr Team der Kutenhauser Apotheke im Gesundheitszentrum

p.s.: Sauberes und hochwertiges Mineralwasser ist für unsere Gesundheit absolut wichtig. „Mindestens 1,5 Liter Wasser am Tag!“ – davon haben Sie in unserer Apotheke bestimmt schon gehört. Völlig zurecht, denn ohne ausreichend Wasser geht im Körper nix wirklich gut.

27/02/2023

Schüßlern - aber richtig!

Im März gibt es eine Neuauflage des bewährten Grundkurses "Schüßlern - aber richtig!" mit Apotheker und Mineralstoffberater (GBA) Hans Jürgen Kürzel. In dem neunstündigen Wochenendkurs am Freitag, 10.03. und Samstag 11.03.23 lernen Interessierte die Anwendung der Mineralstoffe nach Dr. Schüßler für den Hausgebrauch kennen. Weiterhin wird im Kurs auch die sogenannte Antlitzanalyse zur erkennung von Mineralstofdefiziten im Gesicht vorgestellt. Der Kurs ist sowohl für Neueinsteiger als auch als Refreshing für bereits erfahrene Anwender geeignet.

Termine: 10.03.23 16-19 Uhr, Samstag 11.03.23 9-12 & 13-16 Uhr

Kursgebühr: 99,- € (inkl. Unterlagen und Getränke)

11/02/2023

Der Schimmel schummelt sich jetzt gerne ins Schlaf- oder Kinderzimmer!

Wir alle haben die Temperaturen in unseren Schlafzimmern gesenkt, um Energie im Winter zu sparen. Das ist spitze. Aaaaaber!

Nicht beim LÜFTEN sparen - SCHIMMEL

Wenn Sie gleichzeitig weniger gelüftet haben als sonst, dann ist Vorsicht geboten. Die Kombi aus kälter und weniger Lüften öffnet den fiesen Schimmelpilzen Tür und Tor.

Kleine Kraftübung im Kinder- oder Schlafzimmer gefällig?

Sie sollten jetzt zwei Dinge tun: Erst einmal für ein paar Tage die Raumluftfeuchte in diesen Zimmern messen. Diese sollte nicht über 60 % liegen. Denn dann drohen feuchte oder nasse Wände.

Und dann sollten Sie einmal Möbel und Schränke von kalten Außenwänden wegschieben. Warum das denn? Na um dahinter zu prüfen, ob sich der Schimmel schon an die Wand geschummelt hat.

Denn Schimmelsporen sind ungesund und haben dort, wo wir schlafen, nichts zu suchen.

In diesem Fall ist natürlich tatsächlich einmal NICHT GESUND!

Ihr Team der Kutenhauser Apotheke im Gesundheitszentrum

p.s.: Wenn Sie Schimmel oder Stockflecken gefunden haben, fragen Sie uns nach einer Lösung. Wir haben da was für Sie.

Hinweis: Dieser Artikel wurde auf Grundlage (zur Zeit der Veröffentlichung) aktueller Studien verfasst, darf aber nicht zur Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung genutzt werden, ersetzt also nicht den Besuch bei Ihrem Arzt. Besprechen Sie daher jede Maßnahme (ob aus diesem oder einem anderen unserer Artikel) immer mit Ihrem Arzt.

15/01/2023

Keine dicke Lippe riskieren! Fieberbläschen

Meist geht es mit einem Kribbeln und Spannungsgefühl an der Lippe los, schon wenige Stunden später kann ein Fieberbläschen zu sehen sein.
Lippenherpes ist nicht nur unschön, es kann Betroffene ganz schön nerven!

Unser Tipp: Gleich ausprobieren!

Eine wirksame Therapie gegen Herpes gibt es in dem Sinne nicht. 20 – 40 % aller Menschen werden nach dem ersten Ausbruch dann regelmäßig von Lippenherpes heimgesucht.
Im Akutfall und zur Vorbeugung kann man es mit der Natur versuchen:
Wenn`s beim nächsten Mal anfängt nehmen Sie sofort zwei Kapseln „Herpimmun“ mit Lysin und Zink ein. Die nächsten Tage auch. Unsere Kunden fanden diesen Naturtipp spitze!

Sie auch?

Jetzt ab in die Handtasche - dann schon griffbereit: Lysin für schöne Lippen

15/12/2022

Sodbrennen: natürlich sanft gegen das „Feuer“

Das stechende Gefühl hinter dem Brustbein hat dem „Sodbrennen“ seinen Namen gegeben. Wenn Sie regelmäßig nach dem Essen derartige Probleme mit Aufstoßen und Völlegefühl haben, dann sollten Sie uns oder Ihren Arzt direkt einmal ansprechen.

Die Sache mit den Magen-Medikamenten

Sogenannte PPI sind sehr wirksame Arzneimittel, die Ihr Arzt Ihnen verschreiben kann. Allerdings wird er in aller Regel eine derartige Behandlung nur für kurze Zeit (z. B. für 2 Wochen) ansetzen. Die dauerhafte Anwendung von PPI ist nur in Ausnahmefällen sinnvoll. Fragen Sie mit Ihrem Arzt dazu.
Gelegentliches Sodbrennen? Vielleicht kann die Natur helfen
Kennen Sie diese guten Empfehlungen aus der Naturheilkunde:

TIPP 1: lauwarmes Wasser trinken!
Richtig gelesen: es kann schon helfen, wenn Sie nach dem Essen ein Glas stilles nicht zu kaltes Wasser trinken. Dadurch verdünnen Sie die Magensäure und beschleunigen den Verdauungsprozess.

TIPP 2: Kartoffelsaft statt Schnaps VOR dem Essen
Kartoffelsaft ist ein traditionelles Hausmittel gegen Sodbrennen. Den gibt es in Bio-Qualität hier in der Apotheke. Ein Versuch kann nicht schaden. Schon 50 ml vor einer Mahlzeit genügen.

TIPP 3: Schwangere im letzten Drittel der Schwangerschaft
Für Schwangere und Stillende Mütter gibt es eine unbedenkliche und aluminiumfreie Kautablette bei Refluxproblemen rund um die Schwangerschaft. Fragen Sie uns!

Wir brennen für Naturheilkunde: Damit sich Ihr Magen beruhigt
Ihre Kutenhauser Apotheke im Gesundheitszentrum

10/12/2022

Warum das Lied „Maria durch ein Dornwald ging …“ gut für Ihre Leber ist

Die Weihnachtszeit ist für die meisten von uns DAS FEST schlechthin: Weihnachtslieder (sic!), Geschenke, Familie, Erholung und ein Festschmaus nach dem anderen.

Für unsere Stoffwechsel- und Entgiftungszentrale, die Leber, ist Schwerstarbeit angesagt: Sie muss richtig ranklotzen und Überstunden machen: Große Mengen Fett, süße Speisen, Alkohol müssen von ihr aufbereitet werden, die giftigen Bestandteile sind zu entsorgen. Das schlaucht, und die Leber meldet sich mit Müdigkeit.

Deshalb diesmal unser natürlich-Weihnachtstipp besonders für alle, die regelmäßig Medikamente einnehmen müssen:
Beschenken Sie Ihre Leber!
Das geht mit diesen drei Leber-Tipps ganz einfach:

1. Genießen Sie Ihr Weihnachtsessen, aber übertreiben Sie nicht! Ein Lebkuchen, nicht zwei. Das gilt auch für den Alkohol: Vielleicht muss es nicht an jedem Weihnachtstag etwas Alkoholisches sein.

2. Trinken Sie vor und zu den Speisen reichlich Wasser oder ungesüßten Tee. Das reduziert auch den Appetit ein wenig.

3. Bewegen Sie sich täglich an der frischen Luft, es muss ja kein Marathon sein.

Und jetzt die Auflösung: Die dornige Mariendistel enthält einen Wirkstoff, der seit Jahrhunderten als besonders leberschützend bekannt ist: Das Silymarin.

Fragen Sie uns nach dem Weihnachtsgeschenk für die Leber: Silymarin Stada forte

22/05/2022

Müssen es 10.000 Schritte am Tag sein?

„Wer gesund leben will, der sollte am Tag 10.000 Schritte gehen.“ Das haben Sie bestimmt schon gehört. Aber stimmt das eigentlich?

5000 ist auch sehr gut!
Die gute Nachricht gleich vorweg: Auch wer regelmäßig die Hälfte schafft, tut sehr wohl etwas für seine Gesundheit. Aktuellen Studien nach sollten es schon mehr als 2700 Schritte pro Tag sein, 4400 bis 7500 Schritte sind ein guter Schnitt gerade auch für ältere Menschen.

Und wer es kann und will, bei dem schaden selbstverständlich auch 10000 Schritte und mehr nicht.

Fazit: Moderate Bewegung ist für uns immer gut!! Wenn Sie in Bewegung kommen möchten, fragen Sie uns!!

Für alle großen und kleinen SPORTLER haben wir natürlich hervorragende Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine vorrätig.

p.s.: Die „10.000 Schritte-Regel“ wurde in den 60-ger-Jahren in Japan erfunden, um den ersten Schrittzähler „MANPO-KEI“ zu vermarkten.

13/04/2022

Macht Schokolade unreine Haut?

Der Osterhase aus Schokolade gehört für viele von uns zu Ostern einfach dazu.
Und er sagt eine Menge aus über die Beschenkten: Bei den einen ist der Hase schon am Ostermontag weg verputzt. Die anderen schaffen es den Schokohasen erst mal nicht anzurühren. Erst später wird das Kakao-Tier dann dezimiert - Stückchen für Stückchen.

Aber wussten Sie auch, dass Schokolade und Kakao große Mengen an Kupfer und leider auch an Nickel enthalten kann? Insbesondere Nickel kann bekanntlich zu Hautirritationen führen. Man spricht dann von einer Kontaktallergie auf Nickel.

Wer sehr gerne und regelmäßig Schokolade verzehrt und mit Hautproblemen zu kämpfen hat, kann bei uns einen schmerzfreien Test auf Nickel, Kupfer und andere giftige Metalle machen.

Fragen Sie uns dazu! Gehen Sie Ursachen auf den Grund!

22/02/2022

Seit dem 21. Februar bieten wir bei uns SARS-COV-2-Antikörper-Tests in unserer Apotheke an. Testungen erfolgen ausschließlich innerhalb der angegebenen Öffnungszeiten der Teststelle.

Eine vorherige Terminvereinbarung ist nicht notwendig.

17/02/2022

Reizdarm – Wenn die Verdauung auf die Barrikaden geht

Zwei natürliche Tipps können wir Ihnen ans Herz legen:
Pfefferminzöl in Kapseln kann den Darm beruhigen helfen. Und haben Sie schon einmal was von Flohsamen gehört? Fragen Sie einfach uns. Ihre Beschwerden werden sich wundern.

Hintergründe zum Reizdarmsyndrom RDS
Die Zahlen klingen unwirklich! Laut Bundesgesundheitsministerium leiden ca. 10 Millionen Deutsche am sogenannten „Reizdarm-Syndrom RDS“. Länger anhaltenden Bauchschmerzen, Durchfall und Verstopfung zählen zu den am häufigsten genannten Beschwerden.

Oft ist die Lebensqualität der Betroffenen stark eingeschränkt, dennoch findet der Arzt – wir empfehlen ausdrücklich diesen aufzusuchen - keine unmittelbaren Auslöser für die Beschwerden. Eine einfache und kurzfristige Behandlung gibt es derzeit nicht. Viele Einfluss-Faktoren sind möglich.

Die beste Begleitung zur ärztlichen Therapie? Unserer Meinung nach ganzheitlich an die Sache herangehen. Sprechen Sie uns an!

Wir verstehen uns als Beratungs-Apotheke – Natürlich ganz persönlich

03/02/2022

Brandaktuell: Die Brennnessel ist Heilpflanze des Jahres 2022

Jeder von uns kennt das Gefühl kurz nach dem Berühren ihrer Blätter! Die Haut brennt wie Feuer und rötet sich. Brennnesseln sind ungeliebte Gäste in unseren Gärten und Fluren.

Warum finden wir natürlich-Apotheker die Brennnessel dann trotzdem so toll? Naja, lesen Sie selbst.

Die Brennnessel wirkt als Tee wunderbar und natürlich zum Durchspülen der Harnwege. Weiterhin sind die Inhaltsstoffe antientzündlich, man setzt sie zur Rheumabehandlung ein. Die Wurzel ist weiterhin wirksam bei Prostatabeschwerden. Aktuell wird die Wirksamkeit gegen bestimmte Krebsarten erforscht.

Die Pflanze kann so viel mehr als „brennen“. Und schmecken tut sie auch. Frische Brennnesselblätter werden inzwischen wieder sehr gerne als Salat-, Suppen- und Smoothie-Zutat genutzt.

p.s.: Lassen Sie heuer die Brennnessel doch einfach mal im Garten stehen, nicht zuletzt weil die Raupen einiger unserer schönsten Schmetterlinge die Brennnessel zum Fressen gern haben.

Wir lieben Heilpflanzen - Ihr Team der Kutenhauser Apotheke im Gesundheitszentrum Minden

01/02/2022

Alkohol gegen Corona?

Zunächst einmal ist uns folgendes ganz wichtig: Regelmäßiger Alkohol Konsum schadet der Gesundheit eher als es nützt. Alkohol kann süchtig machen. Aber diese Entdeckung wollen wir Ihnen nicht vorenthalten:

In einer recht groß angelegten Studie haben chinesische Wissenschaftler vor kurzem entdeckt, dass die Ansteckungsgefahr mit COVID sich ändern kann, je nachdem welches alkoholische Getränk die Versuchspersonen zu sich nahmen.
Bier, Cidre und Hochprozentiges sind nicht empfehlenswert, denn diese Getränke lassen die Gefahr sich anzustecken deutlich ansteigen. Das hätten wir so auch erwartet.
Überrascht waren die Forscher darüber, dass Versuchspersonen, die regelmäßig (1 – 5 Gläser pro Woche) Wein tranken, wohl sogar etwas besser gegen eine Ansteckung geschützt waren als Menschen, die gänzlich auf Alkohol verzichteten.
Die Forscher führen den Effekt auf natürliche Schutzstoffe, sogenannte Polyphenole (besonders im Rotwein enthalten) zurück.

Wie Sie an Polyphenole herankommen OHNE ALKOHOL trinken zu müssen, verraten wir Ihnen sehr gerne bei Ihrem nächsten Besuch in unserer Apotheke.

Ihr Team der Apotheke

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Website

http://www.kutenhauser-apotheke.de/

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