Genius Sport- und Gesundheitszentrum

Genius Sport- und Gesundheitszentrum Intensive Betreuung ist uns wichtig Lasst Euch einfach mal von Profis beraten - bei uns findet Ihr alle
Leistungen rund um Eure Agilität in einem Haus.

Die körperliche Fitness ist die Grundlage der Lebensqualität und
ermöglicht nicht nur den Alltag, sondern auch besondere
Herausforderungen. Das Genius Sport- und Gesundheitszentrum bietet von
Fitnessprogrammen und Kursen über Physiotherapie und
Osteopathie alles, was Dein Körper für ein gesundes Leben braucht.

Wir haben viele Kundinnen, die uns fragen, ob Training in der Menopause (Wechseljahre) sinnvoll ist. 🤔 Die Antwort ist e...
16/04/2026

Wir haben viele Kundinnen, die uns fragen, ob Training in der Menopause (Wechseljahre) sinnvoll ist. 🤔 Die Antwort ist eindeutig: Ja!

Seit Jahren setzen wir das Liftmore-Konzept erfolgreich um. Dieses hochintensive Kraft- und Belastungstraining wurde speziell dafür entwickelt, die Knochendichte und Muskelmasse bei postmenopausalen Frauen mit Osteoporose (oder dessen Vorstufe Osteopenie) wirksam zu steigern. 💪

Indem es kurzzeitig hohe, gezielte Kräfte auf den Knochen einwirken lässt, wirkt Liftmore dem hormonbedingten Knochen- und Muskelabbau entgegen.

Unser Team ist spezialisiert auf dieses Thema. Ihr trainiert also unter fachlicher Aufsicht und werdet im Vorfeld ausführlich beraten. Fest steht: Liftmore ist bei postmenopausalen Frauen mit niedriger bis sehr niedriger Knochenmasse sicher und wirksamer als moderates Training. ✅

Nehmt dazu gerne einmal Kontakt unter 0571 946470 auf. ☎️

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

Wir haben zwei neue Laufbänder für euch angeschafft. 🏃🏻 Die können schon jetzt genutzt werden. Unser Team hat nämlich fe...
10/04/2026

Wir haben zwei neue Laufbänder für euch angeschafft. 🏃🏻 Die können schon jetzt genutzt werden. Unser Team hat nämlich festgestellt, dass unsere Laufbänder hoch frequentiert waren – und um Wartezeiten zu vermeiden, haben wir jetzt reagiert.

Training an Laufbändern ist ideal, denn es…

…schont eure Gelenke. ✅
Dank guter Dämpfung lauft ihr sanfter als z. B. auf Asphalt.

…verbrennt effektiv Kalorien. ✅
So nehmt ihr ab und regt euren Stoffwechsel an.

…stärkt eure Muskeln. ✅
Besonders eure Bein-, Waden-, Gesäß- und Rumpfmuskulatur wird beansprucht.

Wer’s nicht zu uns auf die Laufbänder schafft: Ihr könnt auch zügig bergauf gehen, das verbrennt ordentlich Kalorien und schont eure Gelenke.

Egal wo, wir wünschen euch viel Spaß beim Fithalten.

Falls ihr mal bei uns trainieren möchtet oder mehr über unser Angebot wissen wollt, ruft uns gerne an unter 0571 946470. ☎️

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

Morgen ist er da: der erste Feiertag 2026.☺️ Und wir haben selbstverständlich für euch geöffnet – und zwar von 9 bis 15 ...
02/04/2026

Morgen ist er da: der erste Feiertag 2026.☺️ Und wir haben selbstverständlich für euch geöffnet – und zwar von 9 bis 15 Uhr. Aber auch zwei Kurse werden morgen stattfinden.

10 Uhr: Yoga-Kurs 🧘
Durch eine Kombination aus körperlichen Übungen, Atemtechniken und Meditation fördert ihr eure Kraft, Flexibilität und Balance. Das Ergebnis: mehr Energie und eine gesteigerte Körperwahrnehmung.

11 Uhr: Functional 💪🏼
Dieser Kurs eignet sich ideal für eure Alltagsfitness. Hier beansprucht ihr innerhalb einer Bewegungsausführung mehrere Muskelgruppen und Gelenke. Damit sinkt nicht nur die Verletzungsgefahr im Alltag, sondern ihr fördert auch das Zusammenspiel verschiedener Muskelpartien.

Wir freuen uns auf viele Karfreitags-Kursteilnehmer. Wenn ihr morgen das erste Mal mitmachen wollt, meldet euch vorher bitte kurz unter 0571 946470. ☎️ Dann kann sich unser Team besser auf euch einstellen.

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

Wir sind auch über die Feiertage für euch da.🐣🐰 Und zwar Karfreitag, Samstag, Ostersonntag und Ostermontag von 9-15 Uhr....
31/03/2026

Wir sind auch über die Feiertage für euch da.🐣🐰 Und zwar Karfreitag, Samstag, Ostersonntag und Ostermontag von 9-15 Uhr. Aber damit nicht genug – es gibt auch sechs Kurse, bei denen ihr euch die Feiertags-Kalorien abtrainieren könnt.

Karfreitag
10 Uhr Yoga 🧘
11 Uhr Functional

Ostersonntag
11 Uhr Functional 💪🏼

Ostermontag
9.30 Uhr Cycling 🚴
10 Uhr Jump 😅
11 Uhr Functional 💪🏼

Wir freuen uns auf alle Feiertags-Kursteilnehmer und wünschen euch schon jetzt viel Spaß beim Eiersuchen und auf den vielen Osterfeuern in der Region. 🥚🔥

Wer Fragen zu uns, den Kursen oder unseren Öffnungszeiten hat, der wählt jetzt die 0571 946470. ☎️

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

Der Frühling ist die klassische Abnehm-Zeit. Aber sicher habt ihr euch manchmal schon gefragt, ob man bei einer Diät auc...
26/03/2026

Der Frühling ist die klassische Abnehm-Zeit. Aber sicher habt ihr euch manchmal schon gefragt, ob man bei einer Diät auch trainieren sollte. Die Antwort ist, wer hätte das gedacht, ja! 😜

Für gesundes Abnehmen ist Ausdauertraining zwar gut, es reicht allein aber nicht aus. Wenn ihr bewusst Kilos verlieren wollt, solltet ihr Kalorien reduzieren und gleichzeitig euren Grundumsatz abdecken. Das gelingt euch am besten mit ausreichend hochwertiger Proteinzufuhr.

Und dann kommt effizientes Muskeltraining ins Spiel. Mit dieser Kombination verliert ihr Fett, erhaltet aber eure Muskulatur. Übrigens ist Muskeltraining auch ohne Diät ein Garant für Stoffwechselgesundheit und eure ideale Körperzusammensetzung. 💪

Wisst ihr, wer noch mehr zu diesem Thema erzählen kann? Unser Team. Wer also Jojo-Effekte vermeiden und langfristig eine gute Figur machen will, der wählt jetzt die 0571 946470. ☎️

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

Irgendwie kann man sich gar nicht vorstellen, dass wir schon bald wieder am Strand und im Freibad liegen.☀️🏖️🩳👙 Und wer ...
13/03/2026

Irgendwie kann man sich gar nicht vorstellen, dass wir schon bald wieder am Strand und im Freibad liegen.☀️🏖️🩳👙 Und wer da eine gute Figur machen bzw. haben will, der kann sich jetzt schonmal auf die Geräte schwingen.

Starte jetzt bei uns dein Projekt „Sommerfigur“ und schließe noch im März einen 6-Monats-Vertrag bei uns ab. Nach der Vertragszeit kannst du jeden Monat ganz bequem kündigen. Übrigens beinhaltet dieses Angebot alle Geräte und Kurse.

Wenn du Fragen zum Angebot oder zu unseren Leistungen hast, dann melde dich unter 0571 946470. ☎️

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

Entweder man hat’s oder hat Mats. 💪🏼Wir haben beides und sind total froh darüber. Denn unser neuer Physiotherapeut Mats ...
05/03/2026

Entweder man hat’s oder hat Mats. 💪🏼

Wir haben beides und sind total froh darüber. Denn unser neuer Physiotherapeut Mats Haberkamp ist nicht nur fachlich kompetent, sondern strahlt auch eine angenehme Ruhe aus – und das schätzen unsere Patienten und das gesamte Genius Team.

Mats Haberkamp kam über die zweite Mannschaft von GWD Minden zu uns und ist – wen wundert’s – ein echter Teamplayer. 🤾

Lieber Mats, schön, dass wir dich in unserer Mannschaft haben. Wir freuen uns auf viele gemeinsame, erfolgreiche Jahre. 😀

Wer mehr über uns und unser Team wissen will – oder sogar ein Teil davon werden will: meldet euch unter 0571 946470. ☎️

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

Wusstet ihr, dass ihr mit Squats (Kniebeugen) über 200 Muskeln gleichzeitig trainiert? Vor allem Beine, Po und Rumpf kri...
27/02/2026

Wusstet ihr, dass ihr mit Squats (Kniebeugen) über 200 Muskeln gleichzeitig trainiert? Vor allem Beine, Po und Rumpf kriegt ihr damit perfekt in Form.

Und wusstet ihr, dass mit dem EGYM Squat eine echte Weltneuheit im Genius steht? 🤩🌍🏆

Mit dem Gerät aktiviert ihr präzise ganze Muskelketten – und das smart und sicher bis zur Leistungsgrenze. Denn der EGYM Squat bietet euch geführte Wiederholungen, ihr habt einen Safety Assist und ein digitales Fortschritts-Tracking.

Egal, ob Grundlagentraining, gezielter Kraftaufbau oder Leistungsmaximierung, das Gerät passt sich euren persönlichen Anforderungen an – und führt euch zur perfekten Kniebeuge. 🦵🏼👍🏻

Sehr gerne stellen wir euch den EGYM Squat und die weiteren EGYM Geräte einmal persönlich vor. Macht dafür am besten einen Termin aus unter 0571 946470. ☎️

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

🙏Vielen Dank an den HSV Minden-Nord  für das tolle Bild. Jahrelang durfte ich selber die Halle nutzen und habe euren vol...
20/02/2026

🙏Vielen Dank an den HSV Minden-Nord für das tolle Bild. Jahrelang durfte ich selber die Halle nutzen und habe euren vollen Support bekommen. 🤾

Das Team vom Genius freut sich immer über so viel Gemeinschaft und Sportsgeist. Das unterstützen wir gerne und hoffen auf viele weitere Jahre erfolgreiche Partnerschaft. 🍀

Euer Team Genius

💨 Ihr blast zur Attacke gegen eure Problemzonen? Dann ist der Kurs BodyAttack euer Verbündeter. Denn damit steigert ihr ...
16/02/2026

💨 Ihr blast zur Attacke gegen eure Problemzonen? Dann ist der Kurs BodyAttack euer Verbündeter. Denn damit steigert ihr schnell eure Ausdauer, Kraft und Koordination.

Im Kurs werden athletische Aerobic-Übungen mit Kraftübungen kombiniert, ihr verbrennt ordentlich Kalorien (bis zu 730 kcal/Stunde) und strafft euren Body.
Das Gute: Mitreißende Dance-Music animiert euch während des Trainings zu Höchstleistungen 🎶🪩

Das Beste: Beim BodyAttack trefft ihr ausnahmslos auf freundliche, hilfsbereite Gleichgesinnte. 😊💪🏼

Das Allerbeste: Neueinsteiger trainieren morgen (17.2.26) kostenlos.💶❌ Der Kurs beginnt um 18.45 Uhr. Bitte meldet euch unter 0571 946470 vorher an. ☎️ Unser Team kann sich dann perfekt auf euch einstellen.

Vielleicht ja dann bis morgen,

euer Team Genius

👉 Mit welchem Gefühl verlasst ihr nach dem Training das Genius? Die meisten von euch werden sagen: „Ich hab gute Laune, ...
12/02/2026

👉 Mit welchem Gefühl verlasst ihr nach dem Training das Genius? Die meisten von euch werden sagen: „Ich hab gute Laune, mehr Energie und der Stress ist auch weg.“ Wer sich langfristig körperlich fithalten will, sollte diese positiven Gefühle für sich nutzen – und sein Training so gestalten, dass die guten Eindrücke überwiegen.
Hier vier Tipps, wie ihr positive Emotionen mit euren Workout-Routinen unterstützt.

1. Trainiert da, wo und wie ihr euch wohlfühlt 😊
Wir hoffen, ihr kommt gerne zu uns. Wenn ihr aber z. B. lieber Outdoor trainiert, dann ist das natürlich völlig ok. Wichtig ist, dass IHR ein gutes Gefühl habt. Und habt immer eure beste Mucke und die Lieblings-Sportklamotten am Start.

2. Trainiert nach Tagesform 💪🏼
Wenn ihr euch schlapp fühlt, versucht nicht, auf Gedeih und Verderb eure Top-Leistung rauszuholen. Passt die Trainings-Intensität lieber eurer Tagesform an.

3. Trainiert smart 🤓
Legt eure Lieblingsübung ans Ende der Einheit oder lauft noch ein bisschen locker aus. Damit verbessert ihr den Gesamteindruck eurer Trainingseinheit.

4. Trainiert mit Abwechslung 👍🏻
Probiert immer mal wieder neue Übungen und Geräte aus, setzt regelmäßig neue Reize. Denn Monotonie schafft selten positive Gefühle.

Wenn ihr noch nie bei uns wart und auch mal Glücksgefühle nach dem Training spüren wollt, ruft uns einfach mal an unter 0571 946470. ☎️ Wir beraten euch gerne.

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

War es die Sehnsucht nach dem Meer, die ihn vorletzten Oktober gehen ließ? 🌊🐟Wahrscheinlich nicht, denn Björn war eigent...
10/02/2026

War es die Sehnsucht nach dem Meer, die ihn vorletzten Oktober gehen ließ? 🌊🐟

Wahrscheinlich nicht, denn Björn war eigentlich „nur“ Richtung Steinhuder Meer und seit vorletzter Woche können wir voller Stolz verkünden: Physiotherapeut Björn Krone ist wieder an Bord.🫡💪🏼

Lieber , wir – und viele unserer Patienten – freuen uns sehr, dass du den Mühlenkreis dem kleinen Meer vorziehst. Auf eine weitere erfolgreiche und partnerschaftliche Zusammenarbeit.

Übrigens: Wenn ihr neben Physio-Unterstützung von Björn und Co. auch Fitness zum Muskelaufbau braucht – bei uns gibt’s beides unter einem Dach. Meldet euch einfach unter: 0571 946470. ☎️ Wir beraten euch gerne.

Bis bald bei uns,

euer Team Genius

Adresse

Stiftsallee 124
Minden
32425

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 07:00 - 22:00
Mittwoch 07:00 - 22:00
Donnerstag 07:00 - 22:00
Freitag 07:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 17:00
Sonntag 09:00 - 17:00

Telefon

+49571946470

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