Gesundheitszentrum Niederrhein GmbH

14/08/2024

⛔Blasenschwäche??? Inkontinenz??? Das muss nicht sein!!!⛔
👀Wenn auch du zu den 75% der Frauen gehörst, die von Blasenschwäche betroffen sind, dann melde dich am besten noch heute zu unserem neuen Beckenbodenkurs an.
Du lernst deine Beckenbodenmuskulatur wahrzunehmen, anzusteuern und anzuspannen💪. Dadurch verbesserst du Gefühl, Kraft und Funktion deiner Beckenbodenmuskulatur. Zusätzlich erlernst du praktische Übungen, zur Kräftigung, die du ganz einfach in deinen Alltag einbauen kannst.
Bei regelmäßiger Teilnahme an unserem zertifizierten 📜Präventionskurs bekommst du bis zu 80% der Kursgebühr von der Krankenkasse erstattet.
🗓 Kursstart: Mittwoch 28.08.2024/ 17:45 Uhr / Pro Einheit: 15,00€💰
☎Bei Interesse oder Fragen melde dich gern. Tel. 02841-10712465
Dein Team des Gesundheitszentrum Niederrhein
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18/07/2024

❓Du hast das Gefühl, dass deine Handlungsfähigkeit im Alltag beeinträchtigt ist?
❓Du hattest einen Krankenhaus-/ Rehaaufenthalt und möchtest die Therapie fortsetzten?

Genau hier sind wir für dich da! Dein Team der ergotherapeutischen Ambulanz im Gesundheitszentrum Niederrhein.

Frag bei deinem Haus- und Facharzt nach einer Heilmittelverordnung für die Ergotherapie.

❗ Wir haben auch kurzfristig Termine frei ❗

Unser Angebot:
- Training für die Grob- und Feinmotorik
- Funktionelles Alltagstraining F.A.T.
- Sensibilitäts- und Wahrnehmungstraining
- Hirnleistungstraining
- Selbsthilfetraining
- Entspannungsmethoden u. v. m.

📅 Terminvereinbarung und weitere Infos: ☎️ 02841 107-12465

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26/04/2024

Wir sind auf der Suche nach: Physiotherapeut (m/w/d), Voll- oder Teilzeit, Moers

06/03/2024

💪 Starte mit Schwung in den Frühling, wir zeigen dir in unserem Kurs Funktionelles Kraftausdauertraining wo der Sport seinen Ursprung hat.

❓ Du möchtest deinen ganzen Körper trainieren und dich richtig auspowern, und dies möglichst alltagsnah? Dann ist Funktionelles Kraftausdauertraining genau das richtige für dich.

ℹ️ Durch eine ganzheitliche Trainingsart, bei der alltagsnahe Bewegungen ausgeführt werden, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen, kommst du an dein Ziel. Die Kombination aus intensiven Kraft- und Ausdauerelementen macht es zum perfekten Ganzkörpertraining. Dabei lässt sich das Training sowohl mit Gewichten als auch mit dem eigenen Körpergewicht durchführen.

✔ Deine Krankenkasse erstattet bis zu 80% der Kosten für diesen Präventionskurs.

🗓 Start: Mittwoch, 20.03.2024, um 18:45 Uhr / 15,00 € pro Einheit

👍 Interesse geweckt oder Fragen zum Kurs?

📞 Kontaktiere uns telefonisch unter Tel. 02841-10712465
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01/02/2024

⚠Ihr habt eine Verordnung zur Krankengymnastik?⚠

Wir haben auf die große Nachfrage reagiert und haben freie Kapazitäten geschaffen 💪, um euch schneller 🏃‍♂️bei eurer Genesung unterstützen zu können.

Ab sofort können wir euch zeitnah Termine ⌚🗓 zur Krankengymnastik oder manuellen Therapie anbieten.

Meldet euch gerne telefonisch unter 📞Tel.: 02841-10712465

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27/12/2023

👴 Seniorengymnastik

🗓 Start: Dienstag, 16.01.2024, 08:00 Uhr / 11,25 € pro Einheit
🗓 Start: Dienstag, 16.01.2024, 13:15 Uhr / 11,25 € pro Einheit

🤸 Auch im hohen Alter fit bleiben, den Alltagbeschwerden keine Chance geben und sich um deine Gesundheit kümmern?

ℹ️ Mit unserem Kurs "Seniorengymnastik-Kraft" wird die komplette Skelettmuskulatur gestärkt und gleichzeitig das Herzkreislaufsystem in Schwung gebracht. Bei diesem gelenkschonenden Training werden gezielte Kräftigungsübungen in kurzen Stehphasen, im Sitzen oder auch auf der Matte durchgeführt, denn nicht nur in jungen Jahren, sondern gerade im Alter ist sportliche Aktivität wichtig. Durch regelmäßige Gymnastik werden Körper und Geist fitter und Alltagsbeschwerden können minimiert werden.

👍 Interesse geweckt oder noch Fragen zu diesem Kurs?
📞 Wir sind telefonisch unter Tel. 02841-10712465 erreichbar.

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21/12/2023

🥳 Kindertanz-Trend 🎶 nappydancers®

💃🕺Tanzen schon mit 20 Monaten? Na logo!

👶🏻 Everybaby dance now! Hier dreht sich alles um die Kleinen. Gemeinsam mit Mama oder Papa den natürlichen Bewegungsdrang ausleben, den Körper kennenlernen und eine glückliche und gesunde Entwicklung fördern.

nappydancers® fördert:

✅ die natürliche Bindung zwischen Eltern und Kind
✅️ die Koordination der Bewegungsabläufe,
✅ die Musikalität und Rhythmusgefühl
✅ die Grob- und Feinmotorik
✅ die Körperwahrnehmung
✅ und das Selbstbewusstsein

📅 Starttermine Montag, 08.01.2024 / 15:40 Uhr
Mittwoch, 10.01.2024 / 16:40 Uhr

🕰 jeweils 50 Minuten/ Gebühr je Einheit: 12,50 €

📞 Melde dich schnell an unter Tel. 02841-10712465

📸 nappydancers®

19/12/2023

⛔Blasenschwäche??? Inkontinenz??? Das muss nicht sein!!!⛔
👀Wenn auch du zu den 75% der Frauen gehörst, die von Blasenschwäche betroffen sind, dann melde dich am besten noch heute zu unserem neuen Beckenbodenkurs an.
Du lernst deine Beckenbodenmuskulatur wahrzunehmen, anzusteuern und anzuspannen💪. Dadurch verbesserst du Gefühl, Kraft und Funktion deiner Beckenbodenmuskulatur. Zusätzlich erlernst du praktische Übungen, zur Kräftigung, die du ganz einfach in deinen Alltag einbauen kannst.
Bei regelmäßiger Teilnahme an unserem zertifizierten 📜Präventionskurs bekommst du bis zu 80% der Kursgebühr von der Krankenkasse erstattet.
🗓 Kursstart: Mittwoch 10.01.2024/ 17:45 Uhr / Pro Einheit: 15,00€💰
☎Bei Interesse oder Fragen melde dich gern. Tel. 02841-10712465
Dein Team des Gesundheitszentrum Niederrhein
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14/12/2023

💪 Ein gesunder Rücken kann auch entzücken!

❓ Du sitzt viel im Alltag, bewegst dich zu wenig und belastest dich einseitig? Dann ist unser beliebter Kurs „Rücken-Fit“ genau das Richtige für dich.

ℹ️ In diesem Präventionskurs stärkst du gezielt deine Muskulatur, um Rückenschmerzen, Übergewicht und andere muskuloskelettale Probleme zu vermeiden. Durch zielgerichtete Alltagsübungen und rückengerechtes Krafttraining an Geräten reduzierst du gesundheitliche Risiken effektiv.

✔ Deine Krankenkasse erstattet bis zu 80% der Kosten für diesen Präventionskurs.

🗓 Start: Montag, 08.01.2024, um 11:00 Uhr / 15,00 € pro Einheit

👍 Interesse geweckt oder Fragen zum Kurs?

📞 Kontaktiere uns telefonisch unter Tel. 02841-10712465

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09/10/2023

⛔Blasenschwäche??? Inkontinenz??? Das muss nicht sein!!!⛔
👀Wenn auch du zu den 75% der Frauen gehörst, die von Blasenschwäche betroffen sind, dann melde dich am besten noch heute zu unserem neuen Beckenbodenkurs an.
Du lernst deine Beckenbodenmuskulatur wahrzunehmen, anzusteuern und anzuspannen💪. Dadurch verbesserst du Gefühl, Kraft und Funktion deiner Beckenbodenmuskulatur. Zusätzlich erlernst du praktische Übungen, zur Kräftigung, die du ganz einfach in deinen Alltag einbauen kannst.
Bei regelmäßiger Teilnahme an unserem zertifizierten 📜Präventionskurs bekommst du bis zu 80% der Kursgebühr von der Krankenkasse erstattet.
🗓 Kursstart: Mittwoch 11.10.2023 / 17:45 Uhr / Pro Einheit: 14,50€💰
☎Bei Interesse oder Fragen melde dich gern. Tel. 02841-10712465
Dein Team des Gesundheitszentrum Niederrhein
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17/08/2023

👀 Wir haben noch Plätze frei: 🤱 💦 Wassergewöhnung (2-4 Jahre)

📆Kursstart: Mittwoch 06.09.2023, 16:45 Uhr / Gebühr: 14,50 € pro Einheit (45 Minuten)

🤩 In diesem Kurs steht jedes einzelne Kleinkind im Vordergrund, denn jedes Kind hat sein eigenes Tempo und seine eigenen Bedürfnisse im Wasser, die wir akzeptieren. Wir motivieren, stärken und geben Hilfestellungen, daher ist immer ein Elternteil mit im Wasser.

👶 Das Ziel der Wassergewöhnung ist es, dass sich das Kleinkind im Wasser wohlfühlt, das Wasser erkunden kann und positiv bestärkt wird. Um das zu erreichen werden einfache Übungen und Spiele mit kindgerechtem Material durchgeführt.

Wir freuen uns auf Euch in unserer Gruppe: Seerobben

📞 Ruft noch schnell an und sichert euch die letzten Plätze:
Tel. 02841-10712465

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16/08/2023

👉 Du willst etwas für dich tun?

🤽 Sanft und gelenkschonend Muskeln trainieren? Deine Ausdauer verbessern, dein Herzkreislaufsystem stärken und noch dazu in der Gruppe 👨👩👵 viel Spaß haben?

💦 Dann sichere dir einen Platz in unserem Kurs: Wassergymnastik Kraft.

👍 Bei regelmäßiger Teilnahme übernimmt die Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr.

🗓 Kursstart: Montag: 25.09.2023 / 09:45 Uhr 💶 pro Einheit 12,90€
🗓 Kursstart: Dienstag: 12.09.2023 / 08:45 Uhr 💶 pro Einheit 12,90€
🗓 Kursstart: Dienstag: 19.09.2023 / 09:30 Uhr 💶 pro Einheit 12,90€
🗓 Kursstart: Dienstag: 10.10.2023 / 12:30 Uhr 💶 pro Einheit 12,90€

☎Ruf an und sichere dir einen Platz: 02841-10712465

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15/08/2023

🐠 Wir haben in unserer "Seepferdchen"-Gruppe für Kinder im Alter ab ca. 4 Jahren noch Plätze frei!

🛟 In vertrauensvoller Atmosphäre erlernen die Kinder spielerisch das Brustschwimmen.

💦 Unsere erfahrenen Schwimmlehrer vermitteln kompetent und einfühlsam die Grundlagen des Schwimmens.

💧️Ziel des Schwimmkurses ist es, dass dein Kind eine kurze Strecke schwimmend ohne Schwimmhilfe zurücklegen kann.

🏆 Die Kinder haben die Möglichkeit, das Seepferdchen-Abzeichen zu erlangen.
📆 Kursstart: Montag, 18.09.2023, 14:30 Uhr / Gebühr: 14,50 € pro Einheit (45 Minuten)
📆 Kursstart: Mittwoch, 23.08.2023, 13:45 Uhr / Gebühr: 14,50 € pro Einheit (45 Minuten)
📆 Kursstart: Mittwoch, 16.08.2023 15:15 Uhr / Gebühr: 14,50 € pro Einheit (45 Minuten)
📆 Kursstart: Mittwoch, 23.08.2023 16:00 Uhr / Gebühr: 14,50 € pro Einheit (45 Minuten)


📞 Ruf an und dann kann das Abenteuer „Schwimmen lernen“ ganz bald starten.

Tel. 02841-10712465

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24/07/2023

👉 Du willst etwas für dich tun?

🤽 Sanft und gelenkschonend Muskeln trainieren? Deine Ausdauer verbessern, dein Herzkreislaufsystem stärken und noch dazu in der Gruppe 👨👩👵 viel Spaß haben?

💦 Dann sichere dir einen Platz in unserem Kurs: Wassergymnastik

🗓 Kursstart: Dienstag: 01.08.2023 / 07:30 Uhr – 08:00 Uhr 💶 pro Einheit 08,50 €

☎Ruf an und sichere dir einen der letzten Plätze: 02841-10712465

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18/07/2023

👀 Wir haben noch wenige Plätze frei: 🤱 💦 Babyschwimmen (ca. 3-11 Monate)

📆Kursstart: Mittwoch 26.07.2023, 12:30 Uhr/ Gebühr: 12,50 € pro Einheit

🤩 Wenn ihr die frühkindliche Entwicklung eurer Kinder fördern möchtet und tolle Momente mit den Kleinen erleben wollt, dann haben wir genau das Richtige für euch.

👶 In unseren Babyschwimmkursen stehen neben der Wassergewöhnung vor allem der Spaß und die Bewegung im Mittelpunkt. Im Alter von 3-11 Monaten würde dein Schatz in die Gruppe unserer Wasserflöhe gehören.

📞 Ruft noch schnell an und sichert euch die letzten Plätze:
Tel. 02841-10712465

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11/07/2023

👉 Du willst etwas für dich tun?

🤽 Sanft und gelenkschonend Muskeln trainieren? Deine Ausdauer verbessern, dein Herzkreislaufsystem stärken und noch dazu in der Gruppe 👨👩👵 viel Spaß haben?

💦 Dann sichere dir einen Platz in unserem Kurs: Wassergymnastik Kraft.

👍 Bei regelmäßiger Teilnahme übernimmt die Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr.

🗓 Kursstart: Dienstag: 18.07.2023 / 12:30 Uhr 💶 pro Einheit 12,90€
🗓 Kursstart: Dienstag: 18.07.2023 / 18:45 Uhr 💶 pro Einheit 12,90€

☎Ruf an und sichere dir einen der letzten Plätze: 02841-10712465

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10/07/2023

Darf gerne geteilt werden.

Wir suchen: Gymnastiklehrer (m/w/d) (Voll- oder Teilzeit) • Asberger Str. 4, 47441 Moers, Deutschland

09/07/2023

💪 Du willst etwas für dich und deine Figur tun? 🤽 Unser Angebot speziell für alle Übergewichtigen, egal ob jung oder alt ➡️ XXL Wassergymnastik 💦

Du hast ein Ziel vor Augen 👀 aber du weißt nicht wie du es allein erreichen sollst? Dann komm zu uns und gemeinsam starten wir sportlich ins Jahr 2023!

👨👩‍🦰👩‍🦲👵 In einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten fällt es direkt leichter und macht auch viel mehr Spaß!

🏋️‍♀️ Bei diesem Kurs geht es um die komplette Kräftigung des Körpers, durch die Nutzung der positiven Eigenschaften des Wassers.

✅ So sollen die Gelenke in der Belastung entlastet werden, die Muskelkraft und Ausdauer gefördert und die Massagewirkung des Wassers 💧 für Haut und Bindegewebe genutzt werden. Neben der Stärkung der kompletten Skelettmuskulatur sind Übungen für die Beweglichkeit, Dehnung und Kondition vorgesehen.

✔ Bei diesem Präventionskurs werden bis zu 80% der Kosten durch deine Krankenkasse erstattet.

🗓 Kursstart: Montag, 10.07.2023 08:30 Uhr / 💶 pro Einheit 12,90€
🗓 Kursstart: Montag, 10.07.2023 18:45 Uhr / 💶 pro Einheit 12,90€

☎Ruf an und sichere dir einen der letzten Plätze: 02841-10712465

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