Atma Yoga

16/04/2026

Wir freuen uns schon sehr auf Aleah und Elena am Samstag. Sei dabei und erlebe einen unvergesslichen, berührende musikalischen Abend.
Wir freuen uns auf dich

16/04/2026

Du hast Freude am Singen und Musizieren...? Du möchtest gerne unter Gleichgesinnten sein und einfach nur Singen und/oder Mitsummen...? Jeder Mensch kann Singen... es geht nicht ums ‘Schönsingen’ oder Technik, wir wollen einfach nur in einer harmonischen Atmosphäre beim Singen unser Herz öffnen und Freude erfahren. Beim Singen wird unser rationales Denken beruhigt und kommt zur Ruhe. Somit bekommen wir ungehinderten Zugang zu unseren freudvollen Gefühlen, die wir ungehindert durchs Singen erfahren dürfen. In zwangloser Gruppenstruktur kannst du nach Belieben teilnehmen und dich darin einbringen. Wir starten mit einer kurzen Meditation zum Einstimmen und danach geht es weiter mit dem Mantra singen.

Komm und sei mit dabei....!!! Wir freuen uns auf dich

13/04/2026

13/04/2026

20/03/2026

04/02/2026

Du hast Freude am Singen und Musizieren...? Du möchtest gerne unter Gleichgesinnten sein und einfach nur Singen und/oder Mitsummen...? Jeder Mensch kann Singen... es geht nicht ums ‚Schönsingen‘ oder Technik, wir wollen einfach nur in einer harmonischen Atmosphäre beim Singen unser Herz öffnen und Freude erfahren. Beim Singen wird unser rationales Denken beruhigt und kommt zur Ruhe. Somit bekommen wir ungehinderten Zugang zu unseren freudvollen Gefühlen, die wir ungehindert durchs Singen erfahren dürfen. In zwangloser Gruppenstruktur kannst du nach Belieben teilnehmen und dich darin einbringen. Wir starten mit einer kurzen Meditation zum Einstimmen und danach geht es weiter mit dem Mantra singen.

Komm und sei mit dabei....!!! Wir freuen uns auf dich

25/01/2026

🕉️Yogalehrerausbildung – mehr als Asanas

Du spürst den Wunsch, tiefer ins Yoga einzutauchen oder selbst zu unterrichten?
Unsere Yogalehrerausbildung verbindet Praxis, Philosophie und persönliche Entwicklung – fundiert, ganzheitlich und mit viel Herz.

Du lernst an einem besonderen Kraftort,
in einer Ausbildung, in der persönliche Verbindungen und echtes Miteinander wichtig sind,
im größten Yogastudio am Niederrhein.

Infotermin: Freitag, 30.01.26, 20:00 Uhr
Komm vorbei, lerne uns kennen und stelle all deine Fragen.
Wir freuen uns auf dich.

13/01/2026

Das Mahabharata zählt zu den großen Weisheitstraditionen Indiens und stellt zeitlose Fragen nach Sinn, Verantwortung und Dharma. Eingebettet in den Machtkampf zweier Fürstenlinien spiegelt das Epos vor allem die inneren Konflikte des Menschen – hochaktuell in Zeiten von Krise und Wandel.

An drei Abenden zeigen wir die Filmfassung des Regisseurs Peter Brook (nach dem Mahabharata), die dieses monumentale Werk eindrucksvoll und verständlich zugänglich macht. Die Vorführung wird punktuell unterbrochen durch Erläuterungen zu indischer Kultur, Mythologie, Philosophie und Spiritualität sowie zur Bhagavad Gita und der Lehre Krishnas an Arjuna.

Im Anschluss lädt ein gemeinsamer Austausch dazu ein, die Inhalte mit persönlichen und aktuellen gesellschaftlichen Konflikten zu verbinden.

🔹 Keine Vorkenntnisse erforderlich
🔹 Die Abende bauen aufeinander auf – Teilnahme ab dem ersten Termin empfohlen
🔹 Leitung: Reinhard Textor

01/01/2026

🌙 Neue offene Stunde: YOGA zur Entspannung 🌙

Du möchtest deinen Körper sanft im Einklang mit deiner Atmung bewegen?
Den Alltag für einen Moment hinter dir lassen und ganz im Hier & Jetzt ankommen?

Dann bist du in dieser Stunde genau richtig. ✨

Dich erwartet eine ausgiebige Anfangsentspannung,
eine wohltuende Atemübung (Pranayama)
und eine ruhige, fließende Praxis,
in der du von Asana zu Asana mit jedem Atemzug mehr bei dir ankommst.

Liebevolle Affirmationen begleiten dich durch die Stunde
und in der Endentspannung darfst du vollständig loslassen –
um genährt, ruhig und mit neuer Energie in deinen Alltag zurückzukehren. 🤍

✨ Offen für alle – komm, wie du bist.
Namaste 🙏

Entspannung InnereRuhe ImMomentAnkommen

01/01/2026

01/01/2026

✨ Willkommen, neues Jahr ✨

Ein neues Jahr öffnet sich – wie ein stiller, weiter Raum.
Ein Raum für Bewusstheit statt Eile,
für Verbindung statt Funktionieren,
für einen liebevollen Blick nach innen.

Bei Atma Yoga laden wir dich ein, dieses Jahr nicht „besser“, sondern wahrer zu beginnen.
Mit Atem, der dich erdet.
Mit Bewegung, die dich nährt.
Mit Momenten der Stille, die dich erinnern, wer du bist.

Möge dieses Jahr dich näher zu deinem inneren Gleichgewicht führen,
Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

Wir freuen uns, dich auch 2026 auf deinem Weg begleiten zu dürfen.

AtemUndStille YogaPhilosophie Ankommen